口碑好，產後修復電話
家悅匯子曰中心是重慶最早的綜合性母嬰護理機構，免費擁有月嫂、月子中心、產後修復中心。位於全球十大豪宅之壹的融創九溪臺，包含專業孕產答疑平臺、子曰中心、孕期瑜伽、早期育兒、月子、兒童按摩、古產後修復五步療法等壹系列項目。打造孕產婦1000天的綜合母嬰護理服務。專屬月嫂+奶媽1為1提供護理服務，母嬰同室，高級營養師實行階段性月子餐搭配，24小時提供全職有效陪護，性價比高，口碑好。
安吉爾國際子曰中心位於安吉爾醫院，是壹家通過JCI認證的醫院。子曰中心主要建立在醫院資源上。2065438+2007年6月，重慶安琪婦產醫院以高分通過涵蓋338項標準、1294項測量因子的國際JCI認證，深入醫院醫療、環境、服務的方方面面。JCI認證是國際公認的醫院各方面最嚴格的標準。通俗地說，這是壹種資格。目前全國只有50多家醫院獲得該認證。有了這個認證，意味著這家醫院的醫療管理、服務到位、環境安全都達到了美國醫療標準。
松溪婦幼保健院包括嬰兒護理、產後身體調理、餵養指導、產後身體恢復等。松溪婦幼保健院致力於用科學、安全、溫馨的產後護理知識保護母嬰健康，為客戶提供孕、產、護、育全過程的月子中心。班車，規模大，采用與醫院合作的模式，功能齊全。
口碑不錯的產後減肥方法
很多女性生完孩子後身材嚴重走樣。再加上缺乏鍛煉，他們的身體更加臃腫。產後如何恢復自己的身材，成了每個產後女性關心的話題。那麽產後如何恢復體操呢？我們來看壹下吧！
1，仰臥起坐。彎曲雙腿，雙手水平伸展，吸氣時頭部和上半身盡量擡離床，呼氣時盡量向腿部傾斜，慢慢平躺。
2、臀部運動。吸氣時臀部和盆底的肌肉收縮，呼氣時放松。
3.擡頭運動。吸氣時下巴盡量擡高，呼氣時下巴盡量靠近胸部。
4.腿部運動。吸氣時彎曲雙腿，壹只腳平放在床面上，腳後跟盡量靠近臀部，呼氣時慢慢伸直雙腿。然後換腿，動作和之前壹樣。
5.呼吸練習。走到枕頭邊平躺，雙手放在腹部，吸氣時盡量收縮腹肌，呼氣時盡量放松。
6、提肛運動。吸氣時收縮肛門括約肌，呼氣時盡量放松。
壹般來說，減肥運動要選擇合適的時間，以免傷害身體。順產的媽媽壹般可以在產後4周做產後瘦身運動。剖腹產的媽媽壹般6到8周後可以做產後瘦身運動，傷口由醫生診斷。