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如果不想招惹白內障,做好這些事,保護眼睛健康。

隨著年齡的增長,身體會逐漸老化衰退,白內障的概率也會增加。白內障的原因很多,如衰老、遺傳、局部營養障礙、免疫和代謝異常、外傷、中毒、輻射等。,均可引起晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白變性混濁,故本病稱為白內障。就是光線被渾濁的晶狀體阻擋,無法投射到視網膜上,導致視力模糊。此病多見於40歲以上人群,且發病率隨年齡增長而增加。

1白內障的類型

1.先天性白內障是指在孩子出生後的第壹年內,眼球的晶狀體出現混濁,瞳孔內可見白色或灰色的斑點。這壹般與遺傳和染色體有關。

2.老年性白內障是壹種老化現象。隨著年齡的增長,晶體會逐漸變硬變渾濁,導致視力受損。大多是起霧、變色、黑點、復視。

3.外傷性白內障:晶狀體因強烈撞擊而破碎,房水倒灌。它是由事故、鈍器傷和銳器傷引起的。主要表現為晶狀體囊破裂,房水進入晶狀體,形成水腫和空泡,使晶狀體混濁。

4.高度近視合並白內障壹般發生在中高度近視人群,主要表現為飛蚊癥和黃斑出血。

5.代謝性白內障由內分泌或生化異常引起,常見疾病如糖尿病、低鉀血癥、甲狀腺功能減退等都可能導致白內障。

6.復雜性白內障是由其他眼病引起的。由於眼部炎癥或其他退行性疾病,晶狀體會引起營養或代謝紊亂,導致混濁。常見於葡萄膜炎、眼內腫瘤、視網膜色素變性和視網膜脫離。

2白內障的治療

1.藥物療法

目前,國內外都處於探索和研究階段。有些早期白內障,臨床用藥後會使其發展速度減慢,視力略有改善。白內障從早期發展到成熟期是壹個漫長的過程,在不嚴重影響視力的情況下,可能會在某個發展階段自然停止。維生素C、維生素B2和維生素E可口服用於早期白內障,壹些藥物也可用於延緩疾病的發展。通常,壹些中期白內障患者在服用該藥物後也可以改善視力和晶狀體混濁。但是,藥物治療成熟性白內障沒有實際意義。

2.外科療法

超聲乳化術是近年來國內外出現的壹種新型白內障手術。用超聲波壓碎晶狀體核使其乳糜化,然後和皮質壹起被吸出。術後保留晶狀體後囊,可同時植入房型人工晶狀體。當老年性白內障發展到視力0.3以下,或白內障的程度和位置明顯影響或幹擾視功能時,患者希望有良好的視覺質量,可以進行超聲乳化手術。其優點是切口小,組織損傷小,手術時間短,視力恢復快。

白內障囊外摘除術是將混濁的晶狀體核排出,吸出皮質,但留下晶狀體後囊。保留後囊,可同時植入後房型人工晶狀體,術後即刻恢復視功能。因此,白內障囊外摘除術已成為白內障的常規手術方法。

3白內障的預防

1.註意調整飲食習慣。飲食要富含蛋白質、鈣、微量元素和含維生素A、B、C、d的食物,平時需要多吃魚,可以維持正常視力,延緩白內障的進展。

2.保持眼睛衛生。白內障患者不要用手揉眼睛,不要用不幹凈的毛巾擦眼睛,不要洗眼。用眼過度後應該放松壹下。每10 ~ 15分鐘起床休息1 ~ 2分鐘。這也是白內障的預防措施。

3.註意防曬。有研究表明,眼睛每天暴露在陽光下1小時,壹年內患白內障的風險增加10%,戶外工作者患白內障的風險是普通人的3倍。當陽光強烈時,妳最好戴上防曬太陽鏡。這也是白內障的預防措施。

4.積極防治慢性病,包括眼病和全身性疾病。糖尿病最容易引起白內障,糖友要有效控制血糖。

5.戒煙戒酒:吸煙易患白內障,這已被實踐證明,需要盡早戒煙。這是白內障預防中應該註意的問題。

6.註意保持良好的心情,避免過多的情緒垃圾,保證身體和血液的順暢循環,提高身體的抗病能力。這也是治療白內障的護理方法。

本文由五福大健康文案組供稿。