兩個人談戀愛走到分手，但不是雙方都可以接受的壹件事情，畢竟分手就是失敗的感情，因為談戀愛選擇的時候都希望有壹段好的戀愛經歷，兩個人可以牽手才會有想法，希望和對方相戀，分手對雙方來說都不是壹件好事，都會有壹些打擊和傷害，失戀都是痛苦的，但是不應該沈迷於思念之中不能自拔，就像主題。他有積極進取的思想，而且以鍛煉的方式能夠忘掉這段不開心的失戀，分手帶來的傷心和折磨，不斷的努力改變自己。經過他的改變就已經不再是過去的他，他已經變得很有自信了。不祈求，不糾纏，接受分手事實很多人為了挽回愛情，會跟對方再三保證，我會改，壹定會改，再給我壹次機會好嗎？而這些話往往是妳在分手前就說過了N遍，再次重復只會引得對方反感。又或者妳努力挽回後感覺挽回無望，賭氣說再也不要聯系了，之後又忍不住聯系對方，這些反復的舉動都不利於挽回，妳在對方心裏的形象也會因此大打折扣。二、給自己壹段時間冷靜對方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手來引起男友重視獲得更多的愛。而男人提出分手，壹般都是經過深思熟慮的決定，他不想再繼續了，原因是什麽呢？如果有機會壹定要問清楚對方想要離開的原因，但很多時候他們不會告訴妳真實原因，妳只能自己去思考去領悟。或者妳身上存在壹些讓他無法忍受的缺點或者存在壹些現實的外在阻力，使得他不得不放棄，或者更理智點說放棄比繼續要更容易點，可以從他曾經的說過的話中尋找答案。分手後，要給自己壹段時間去思考壹下對方想分手的真實原因，只有找到了他想分手的真實原因，妳在挽回的時候才能夠有的放矢。分手給自己壹段時間冷靜，還有壹個好處就是讓對方也去接受分手這樣壹個事實，曾經每天電話信息不斷的兩個人突然斷了聯系，難受的不只是妳，也包括他，但正是這樣的痛楚會促使他想念妳曾經的好，思考分手的決定對不對。三、斷絕聯系，找回曾經的自己這壹點對於想挽回愛情的人來說很難，妳可能非常想知道他還愛不愛妳，還值不值得挽回，分手的這段時間他在做什麽。但是我告訴妳，不要急於聯系，即使妳現在依舊愛著對方，也不要壹直去看他的空間、關註他的微博，因為壹旦妳過度投入，只會讓妳的需求感增加，讓對方愈發的反感妳。所以當面對分手的時候，我們壹定要找到原因，然後樹立自己的形象，讓自己變得越來越好越優秀，也許這時候自己再去追回這段感情，就會更有信心。