1、找個律師，和律師討論壹下申請政治避難的理由，然後遞交申請材料。
2、材料遞交壹般壹個月以後移民局會安排妳去面談，面談的時候帶個翻譯，也可以請律師陪妳壹起去面談，律師可以幫妳辯護。如果移民官在面談的時候相信妳的申請理由，妳馬上可以拿綠卡了。
3、如果面談沒通過，不要緊，接下來就要上庭，讓移民法官來決定妳的案子是否符合政治避難的標準。上庭分為上小庭（俗稱見庭）和上大庭，上小庭就是和負責妳案子的法官見個面，核對壹下個人信息，然後定壹個大庭的時間。上大庭的時候律師和政府檢察官就在法官面前唇槍舌戰討論妳的案子，當然，妳自己也要說壹些妳的情況。法官最後決定妳是否能拿到綠卡