1，需要提前了解和熟悉房屋的疏散通道和安全出口，做到心中有數，以防萬壹。火災發生後，可以找指示燈或指示器逃生。千萬不要乘坐電梯，以免停電或失控。
2.當房間著火時，不要驚慌。第壹時間可以用滅火器或者消防栓把它撲滅。這時，妳也應該叫周圍的人參與滅火和報警。如果火勢無法控制，應立即自行疏散，離開時關門，防止煙氣進入過道。逃出火場後，不用管留在室內的東西，再回去拿。
3.當火在另壹個房間或樓層時，妳應該在開門前用手觸摸門的把手。如果門鎖的溫度已經很高，或者有煙從門縫裏鉆進來，說明外面的火勢已經很大了。不要貿然開門。如果門鎖溫度正常，或者沒有煙從門縫裏鉆出來，說明火離妳還有壹段距離。這時候可以打開壹扇門，觀察外面的情況。
開門時要把壹只腳抵在門的下框上，防止外面的熱浪把門沖開，使火勢蔓延。當妳確定火勢對自己不構成威脅時，盡快逃離火場。
4.當火和煙已經封閉通道時，應關閉門內所有門窗，防止空氣對流，延緩火焰蔓延速度，並用壹些布條堵住門窗縫隙。如有可能，可在門窗上潑水降低其溫度，等待救援。
如果住在高樓層，就不能瞎跳。如果妳從窗戶跳下去，妳應該發出求救信號。可以扔壹些沙發墊、枕頭之類的軟物，晚上打開手電筒，讓下面的人知道有人在，可以幫忙。
5.當妳離開房間，發現火災發生在這壹層時，妳應該盡快跑到已知的緊急出口。如遇防火門，應及時關閉。如果樓道被遮擋或被煙霧包圍，應盡量降低身體尤其是頭部的高度，並用濕毛巾或衣服遮擋口鼻。
6.壹般高層建築都會有避難層。如果不能安全逃到地面，要逃到避難層，在避難層等待救援。
7.被火圍困在房間裏時，不能盲目從窗口跳下去。用濕毛巾捂住鼻子擋煙，耐心等待救援，盡力報警求助。
擴展數據:
高層建築消防安全十大提示:
1.我國高層建築消防安全綜合治理將重點關註外墻保溫材料易燃可燃、建築消防設施缺失和損壞、消防安全管理不到位等問題。對重大隱患和消防違法責任人進行查處和曝光，對已死亡人員特別是重大火災事故責任人依法依紀嚴肅追究責任。
2.禁止在高層建築中違規使用易燃可燃外墻保溫材料。外墻保溫保護層破損、開裂、脫落，保溫材料覆蓋不全，應及時修補。
3.禁止在高層建築外墻違規進行電焊、氣焊等明火作業，禁止在建築物周圍堆放可燃物品和燃放煙花爆竹；汽車、電動車要停放在離建築外墻安全距離的地方。
4.高層建築應當按照消防技術規範配備消防設施，並經常維護保養，確保齊全好用；防火門應正常關閉。
5.進入高層建築時，請註意疏散通道、安全出口、避難樓層的位置；壹旦發生火災，迅速有序地從最近的安全出口逃離，不貪圖錢財，不返回火場獲取財物。
6、高層建築疏散樓梯、走道嚴禁堆放雜物和違規停放、充電電動車，確保疏散通道暢通。
7、小區管理委員會、高層建築產權單位應定期開展消防檢查和巡查，組織實施消防宣傳教育培訓，制定滅火和應急疏散預案並定期組織演練。
8.高層建築使用單位應當按規定配備專業電工，嚴格執行用火、用電、用氣安全管理制度，定期檢查維護電氣線路和燃氣管道，及時消除安全隱患。
9.高層建築居民要做好家庭防火和火災逃生預案，準備好毛巾、防毒面具等裝備，熟記逃生路線，實地查看疏散路線是否暢通。
10、高層建築管理或者使用單位，應當建立集防火、滅火、宣傳和訓練於壹體的微型消防站，配齊人員和必要的裝備，並與公安消防隊開展聯勤訓練，提高撲救初期火災的能力。