法律分析:沒有補救辦法，五年只能從零開始算。辦理社保繳納業務，首先要把檔案轉到本地人才。具體流程如下:持個人身份證、戶口本到人才交流服務中心開轉學函；拿調動函到單位取出檔案；持借記卡(要求銀行)、個人檔案等相關材料到人才交流服務中心辦理相關手續。到時候只要妳每個月往借記卡裏存夠保險金額，包括醫療保險，養老保險，失業保險。
法律依據:《住房公積金管理條例》第二十條，單位應當按時足額繳存住房公積金，不得逾期繳存或者少繳。繳存住房公積金確有困難的單位，經本單位職工代表大會或者工會討論通過，經住房公積金管理中心審核並報住房公積金管理委員會批準，可以降低繳存比例或者緩繳；單位經濟效益好轉後，提高繳存比例或延期補繳。