1.登錄上海市社會保險管理信息系統網站，選擇“公司申報”功能，輸入您的賬號和密碼。
2.在“公司申報”頁面，選擇“社會保險”或“住房公積金”進行申報。
3.在申請頁面中，輸入您的公司名稱、社保或公積金的繳納月份、繳費基數等信息。
4.如果妳的社保和公積金繳費基數不同，需要分別填寫對應的繳費基數。
5.填寫表格後，確認信息無誤，點擊“提交”按鈕進行申報。
需要註意的是，社保和公積金的繳費基數不同，需要根據相關規定進行申報。如果不確定如何申報或者有疑問，可以咨詢當地社保或公積金管理機構，也可以咨詢專業會計師或稅務師。