社會保障轉移流程
壹是戶口所在地社保中心出具接收函，如果是外省轉入，出具匯款信息；不同機構的要求不壹樣。可能是原單位社保經辦機構出具同意轉出的函，並在現單位社保中心蓋章(建議撥打社保局電話12333咨詢)。
二、錄取通知書(或調動通知書)到原單位社保機構辦理調動，如原單位有社保員，可憑錄取通知書委托辦理。
三、原單位社保經辦機構同意轉移的，出具“轉移人員名單”，包括姓名、身份證號、轉移信息、工作時間、繳費期限等信息；《個人繳費記錄單》包含姓名、繳費明細、月供、賬戶余額等信息。
四、持證件到現戶口所在地社保中心辦理轉移手續的自由職業者。
擴展數據
社保暫停有什麽影響？
第壹，養老保險繳費年限影響待遇水平。
養老保險待遇按連續繳費時間核定。有中斷繳費的，應扣除中斷繳費時間，終止繳費時間從參加工作時或首次繳費時間起按累計繳費年限計算，養老金按終止繳費當年的扁平工資計算。如果累計繳費年限相同，但有中斷繳費時間，也會影響待遇水平。
二、城鎮職工醫療保險欠費即停保，停保期間不能享受醫療保險待遇。
根據相關文件規定，靈活就業人員未及時繳納基本醫療保險費的，從欠費之日起停止參保；用人單位超過三個月未繳納保費的，對用人單位職工進行停保，停保時間從欠費第壹個月的1日起計算；
參保人因各種原因需要暫停繳費的，停保時間從辦理停保手續次月的1日起計算。不管什麽原因，醫藥費都不報銷。
停保三個月以上的，自續保之日起滿90日後方可恢復基本醫療保險待遇。醫保欠費或停繳會影響醫保待遇，所以參保人應繼續及時繳納醫保費，切勿中斷繳費，否則突發疾病時，醫保卡無法使用，醫療費用無法報銷，影響個人醫保待遇。
第三，生育保險有些地方要求連續，停保期間不能享受。
第四，工傷保險，這是上班過程中的意外，沒有保險斷。
參考數據
人民網-9月起簡化北京社保轉移手續？搬運只需要兩種材料。