美國留學的四個階段

留學生的人生會經歷什麽階段？剛去美國留學的同學，難免有些不適應。好了，跟著我去了解美國留學生在美國生活的必經流程吧！美國留學:初到美國:這期間美國學生最著急的是學習，了解新環境，找住處，安排生活，選課，練習英語。整個人充滿了熱情和自信，渴望安定下來，同時又想快速嘗試很多東西。當妳在找房子遇到困難，遇到壹個“陌生”的室友，被教授安排上壹大堆英語課，開始感到沮喪的時候，妳想哭，想家，開始想念熟悉的環境和人，這就是病。生來就有“鄉愁”。這個時候，專註於自己喜歡的事情，做自己喜歡的事情，千萬不要孤立自己，保持忙碌和興奮，焦慮和鄉愁很快就會消退。

美國留學:蜜月期:當留學生開始適應新環境的時候，適應的“蜜月期”就開始了。現階段經常覺得美國很多地方“好！”或者“比中國好！這個時候我的學習動力很強，語言提升很快，想和人交流，快速建立新的人際關系。其實這個時候對美國社會的接觸還是很膚淺的，各種了解或者文化學習都只是表面的或者只是行為模仿，並不深入。

美國留學:休克期:隨著留學生對美國文化的接觸更加深入，蜜月期即將結束，休克期開始。這個階段的主要特征是困惑和不適(生理和心理兩方面)。當身體不適癥狀開始出現時；當我不知道如何做人的時候；當我不知道用什麽標準的時候(美國人？中國？.....)來衡量自己；當妳聽不懂壹個笑話時，妳得請別人翻譯和解釋；當妳不會開車，需要有人來接妳的時候；妳會感到沮喪和迷茫，失控的感覺往往會引起莫名的憤怒。這個時候，思鄉之情又會高漲。當我覺得過去壹切都很好，再加上孤獨、寂寞、社會支持不足的時候，我常常會多愁善感，情緒低落。此時要特別註意身體健康，保持均衡飲食，適量運動。

美國留學:恢復期:逐漸適應環境後，妳會從震驚中慢慢恢復正常。妳開始知道如何與妳周圍的人打交道，學習美國人的行為模式，並從新的角度看待事物。這時候妳會發現，妳也更了解自己的文化了。學業也開始“上路”，自信心慢慢恢復。妳會覺得自己的能力提高了，在各種場合更加遊刃有余，可以正常操作，面對挑戰和問題。這個時候，文化沖擊就結束了。