突破自我作文1，破繭成蝶是壹種美好的成長，是壹種變優秀的過程，是壹種全新的蛻變。勇敢接受壹項艱巨的任務，就是突破；決心做壹些讓妳害怕的事情是壹個突破；戰勝懦弱的自己也是壹種突破。突破可以幫助妳按照自己喜歡的方式成長。那件事，我突破了自己。
記得在壹個月夜，我們壹家三口去老婆婆家吃飯。吃著吃著，婆婆胃不舒服。爸爸媽媽要留下來照顧婆婆。考慮到我家離婆婆家不遠，父母讓我壹個人回家。我在想，天這麽黑，我回家的路上會不會有鬼？我媽好像看穿了我的心思，就壹直安慰我，讓我不要害怕。她還說世界上沒有鬼，這讓我放心了。聽了我媽的話，我覺得很慚愧。我覺得我不能這麽膽小。我必須突破自己，戰勝懦弱的自己。於是我硬著頭皮，慢慢踏上了回家的路。
當初有路燈，我也不怕。但是走著走著，路邊沒有燈。我只能拿起手電筒照明。涼風襲來的時候，我感覺背後涼颼颼的，時不時的看壹下。總覺得身後有東西跟著我。當我看到背面兩邊楊柳的影子被月光照亮的時候，我覺得它們就像壹個長著爪子的幽靈。於是我加快腳步，小跑起來。當我經過壹個墳墓時，我突然想起那是壹個鬧鬼的地方。我記得有個村民目擊過鬼火。這件事給我留下了陰影，從此不敢走夜路。但我今晚碰巧路過這裏。我默默的想，我不會這麽倒黴的。我可以遇見壹個鬼火。我又加快了腳步。這時，我聽到草叢裏傳來幾聲呼喚，我毛骨悚然。在路上別動。我會留下來。恐懼占據了我的心。
但我想，這樣下去，我永遠打不過自己。這會讓我覺得自己很失敗。思考了壹會兒，理智終於戰勝了我。我決定不再原地不動，鼓起勇氣拔草，看看是什麽聲音。啊！發現是野貓！什麽鬼都是自欺欺人造出來的。身後的路上，我坦然無懼地走著，回到了家。回到家，我吸了壹口氣，覺得這次夜行真的很刺激，很驚險。我成功突破了自己。
突破自我，戰勝恐懼，是多麽大的成就。經過這件事，我明白了，人要對自己有信心，這樣才能沖破內心恐懼的繭。
李嘉誠說:“人生也壹樣。從外部突破是壓力，從內部突破是成長。”
人生道路上，敢於突破才是王道。
敢於突破自己，就是在逆境中逆水行舟。著名鋼琴大師弗萊舍在事業如日中天的時候被醫生診斷出右手肌肉紊亂。這個消息對壹個音樂天才是壹個沈重的打擊。外人都說他事業輝煌，就算不彈鋼琴，也很少有人能很快超越。但他頂住了輿論的外流，毅然選擇用左手重建輝煌。日復壹日，年復壹年的訓練，他贏得了“世界上最厲害的左手鋼琴大師”的美譽。從這個角度來說，只有敢於突破自我，才能取得更好的成績。正是因為弗萊舍沒有放棄鋼琴，從自己身上尋求突破，壹個鋼琴天才才變成了鋼琴大師。
敢於突破自我是自然法則的生存之道。眾所周知，鯊魚是海洋中的運動員，但鯊魚從小就沒有魚鰾。深海中有無數的危險等待著弱者。鯊魚並沒有因此而放棄。他在不斷突破自己，在重重險阻中練習呼吸和遊泳。壹次次在危險中打滾，終於成就了他的迅猛速度，贏得了“深海遊泳冠軍”的美譽如果鯊魚因為外界因素而自暴自棄，也許現在他已經成了別人肚子裏的食物。正是因為他敢於突破自我，在沒有魚鰾的情況下化逆境為順境，另辟蹊徑，才成就了現在的速度，在大自然的狂風暴雨下活了下來。
敢於突破自己是成功的敲門磚。壹個人如果連突破自己的勇氣都沒有，就會落後，錯過勝利。遊了六個多小時後，第壹個橫渡英吉利海峽的人渾身僵硬。她看到前面有霧，根本看不到陸地，以為陸地還很遠。船上的人鼓勵她說只有壹裏地，她卻回答說:“別騙我，拉我上去就是了。”她上了船後，披著浴巾，在蒙蒙的霧氣中看到人們向她招手，才知道真的只有壹裏遠，她後悔了。在未知的未來，如果妳能咬緊牙關挺過目前最慘烈的風暴，也許成功離妳只有壹裏之遙。如果她咬緊牙關，沖破自己的束縛，她就會贏得成功的桂冠。在成功前的短暫時間裏。往往是最痛苦的。咬著牙突破自己，妳就是成功寶座上的王者。
“在生活中，從外部突破是壓力，從內部突破是成長。”在成長的道路上，正是這種敢於突破的精神！
所有飛行動物壹般體態輕盈，翅膀細長，但非洲大黃蜂是個例外。它們臃腫，翅膀短，不符合飛行的要求。然而，他們已經成為非洲長途飛行的冠軍。社會形態學家說:“它這輩子必須飛起來，為自己突破，否則只有死！”"
如果命運對大黃蜂不公平，那麽我們要從中吸取教訓，“命運”是註定的，但“運氣”掌握在自己手中！當我們面對無盡的障礙時，最好的方法就是為自己突破。
對自己的突破，是面對生活中難以承受的疲憊，開闊心胸，升華思想。蘇軾的壹生是顛沛流離，從故鄉到千裏之外，再從千裏之外到壹個荒涼的地方。他的政治挫折並沒有埋葬他。相反，他充分發揮了自己的才華，使自己在文學的道路上達到了頂峰。“客人也知道丈夫水月？死人是這樣，但沒去過，充滿虛的人是那樣，死的人不升反降……”這是蘇軾《紅墻賦》中的名句，也是面對諸多挫折時最釋然的壹句話。回答。
蘇軾的事跡讓我們明白，人生需要平靜。失意的時候，我們可以翻過人生的另壹面，依然精力充沛，但最根本的還是挑戰自己。突圍就是在我四面埋伏的時候突破重圍。
突破自我，就是要有壹種不屈不撓的精神，堅持壹種能量，為夢想而奮鬥。“打工女王”吳士宏拿著初中畢業證站在IBM招聘辦公室門口時有些猶豫，但想到自己用壹臺舊收音機學了三年英語，她毅然走進去，做起了清潔工。從沒碰過鍵盤機的她，壹個星期就達到了專業水平，然後憑著壹往無前的精神，壹步壹步成為IBM中國區第壹任總裁，之後又是TCL總裁。
我們身邊到處都有機遇和障礙，但只要我們克服障礙，超越自我，抓住機遇，人生就沒有障礙。
要為自己突破，不僅要有精力，更要有信心。麥克阿瑟被西點軍校錄取的前壹天晚上，他緊張得暈倒了，他媽媽告訴他:“親愛的，沒有自信妳是不會突破自己的。”他恍然大悟，重拾信心，壹步步進步。當他成為美國第34任總統時，他說:“要自信，要奮鬥，要超越。”這是簡潔的壹句話，對自己的突破，讓他成功。
在生活中，就是無數次接受障礙，克服障礙。“當妳被壹塊巨石壓倒時，請不要放棄。夾縫中仍有陽光，這是上帝眷顧妳的證明。”壹位哲學家說。
在生活面前我們都是笨拙的非洲大黃蜂。面對命中註定的阻礙和後天的挫折，我們只有學會突破，克服，挑戰自己，才能翺翔藍天。奔向夢想的地方。
。
突破自我作文4人的成長無非是壹只破繭而出的蝴蝶:成功地破繭而出，是人生成功的開始；如果妳因為退縮而害怕所謂的努力，那妳只能困在繭裏，無法逃脫懦弱。
人在成長的道路上，不可能壹帆風順，也不能指望在遇到困難的時候有人幫助。人的成長需要壓力。沒有壓力，他們如何在成長的道路上跑得更遠？所以壹定要有足夠的努力和積累，才能完成蛻變，更上壹層樓。
在昆蟲的世界裏，幼蟲蛻變成成蟲的過程是最直觀的。蝴蝶的幼蟲，從卵裏出來之後，不停的吃，就是為了能夠為後期的蛻變做努力。當它結繭的時候，還是要靠自己，沒有任何外力，只有掙脫這個牢籠，才能飛向更高的天空。否則，即使妳出了這個籠子，也會因為翅膀長不出來而落到地上，不能像其他同類人壹樣飛翔。而且蟬幼蟲雖然不用壹直吃東西，但是從出生到成年需要很長時間，從幾個月到壹兩年不等，最長的是17年。比起毛毛蟲所體現的艱辛，它們更有耐心和堅持。
人類也是自然的壹部分，但相對來說，我們有更多的資源提供我們成長。這些昆蟲所體現的精神是人類成長所必需的，我們還是要努力讓自己成長。
在中國古代，並不是所有的著名文人都能成為千古名人。同為官員的歐陽修、範仲淹，因清廉與官場黑暗格格不入而遭貶謫，又遭小人陷害。雖然他們的人生曲折，但他們仍然沒有因為被貶而放棄。相反，他們突破了自身的局限，放射出更加耀眼的光芒，寫出了不朽的傑作，被後人代代相傳。
看看近代的中國。雖然被很多外國侵略，但是中國經過這麽多風風雨雨依然屹立在地球上，在各種壓力下發展。生成顯示了它的生命力。今天，中國已經成為世界強國之壹。
是的，我們的生活應該是生命力很強的生活。我們要不畏艱難，打破自己的枷鎖，沖出障礙，破繭而出，書寫自己的人生。
我在努力，在掙紮，就為了壹天，化成壹只蝴蝶。
-題字
期末考試快到了。我在醫院裏。
在醫院住了二十多天。極度孤獨的時候，無聊的時候就看電視，好像脫離了學校生活。壹天下午，我媽給了我壹疊試卷，說，我在學校拿的試卷。請寫下來摸底。我同意了，寫了數學。沒想到，這條路這麽難走。12選擇題，但我不會做4。下面的解決方案就更不用說了。寫著寫著，我絕望到忍不住哭了:這期末考試我能怎麽辦？
二十多天很快就過去了，我回到了學校。生物，地理，我連課都沒上完。我只能盯著書發呆。直到班主任安排我補課。
我思維敏捷，理解知識也很快。沒幾天，主要科目都補上了。然而，時間似乎已經不多了。因為，我回學校的這壹周是最後壹周，下周就是期末考試了。
時間就是壹切。那時我意識到。但是布萊克曾經說過，“勤勞的蜜蜂沒有時間悲傷。”為了節省時間，我每天淩晨3點起床，寫各科老師留下的堆積如山的試卷。但是我住校，老師會檢查我的床。我有壹個小LED燈。我靈機壹動，把它放在紅領巾上，掛在我的書上面。這樣光線範圍小，老師發現不了，也不會影響舍友。這是個好主意。
上完地理的第二天，班裏的地理考試。緊張的我認真答題，第壹個提前交卷，也是第壹，滿分。當我知道我的滿分時，我的心驚訝得怦怦直跳。從此，壹個想法在我心中萌發:我為什麽不突破自我，創造奇跡？
我更加努力地工作，抓住壹切可以利用的時間。午休，大課間，體育課。盡全力刷題，尋找漏洞和破綻。每壹天，我都收獲滿滿；每壹天，我都覺得很充實。就這樣，我心裏漸漸有了信心和期待。
決戰的日子到了。* * *三天。我靜靜地坐在考場上，不怕危險。父母給我定的目標是班裏前15名，但我心裏有壹種預感，我會突破自己。緊張的回答，激情的寫作。答完試卷，合上筆蓋，心裏湧起壹股獲勝後的自豪感。
我很期待結果。後來才知道班級第四，其中語文成績第壹。
我壹直忘不了班主任告訴我成績時的喜悅:壹個缺課20多天的人，期末考試不僅沒有掉隊，甚至還進步了！妳知道，我在壹所競爭激烈的私立學校。期中考試，我是班裏第八名。
回到家，是父母難以置信的表情。對此，我只是笑笑，壹切都在意料之中。
突破自我，創造奇跡。把蛹變成蝴蝶需要汗水和奮鬥。偉大的文學大師蕭伯納曾經說過:“勝利不是雪花，不會自然落到妳頭上。”是的，突破自己，奇跡的光環會籠罩妳。但是，妳會發現，成功其實是用汗水澆灌的。
突破自我作文6。在江上劈波斬浪，不到第壹名不罷休。
今年端午節，我和爸爸壹起回家看望爺爺。
爺爺壹如既往地坐在院子裏，手裏拿著壹把大蒲扇給自己扇風，和朋友喝茶聊天。他壹看到我，就和藹可親地笑著說:“村裏有個青年龍舟賽。妳會去嗎？”他的眼裏充滿了期待。想到人家氣勢磅礴的龍舟賽，就想去試試，說不定能突破自己！我向爺爺點點頭。“好！”爺爺滿意地說。
我跟著爺爺，第壹次這麽近距離的看到龍舟。龍頭高高翹起，龍身上的鱗片栩栩如生，在陽光的照射下閃著金光，給人不壹樣的感覺。爺爺的表情比以往更加嚴肅，板著臉雙手教我說:“龍舟特別強調團結和毅力。舵手、鼓手、劃手需要各司其職，各盡所能，讓龍舟以最快的速度前進……”
“手用力，註意幅度！跟上節奏，妳的身體跟著節奏擺動！腰挺直，用力！”這些話壹遍又壹遍地在我耳邊回響。頭頂烈日炎炎，我的身體仿佛著火了。衣服早已被汗水濕透，甚至有幾滴汗水流進了眼睛，酸酸的！晚上躺在床上，感覺手臂上的肌肉酸痛麻木，覺得自己已經不是這幾天拼命劃水，遇到困難挫折總想退縮的那個自己了。好像我變得不壹樣了。想著想著，壹股睡意伴隨著我漸漸睡去。
比賽當天不久，岸邊就擠滿了人。雖然只是看客，但熱情不亞於選手。有些孩子因為個子不夠高，擠進人群，露出小腦袋。不同的是，我在龍舟上。鑼密鼓。端午節會舉行龍舟比賽。槳為龍腿，旗為龍頭。在江上劈波斬浪，不到第壹名不要停，不要停！氣氛激烈，龍舟互相追逐，壹聲嗩吶響起，比賽告壹段落。
爺爺在岸邊迎接我，用他粗糙的手拍拍我的肩膀。洪鐘的聲音響起:“哈哈，好孫子！年輕有為，我在妳身上看到了自己的影子。兒子，妳感覺到了嗎？這就是龍舟精神！”“是的，”我喃喃道，“龍舟精神就是團結、努力和毅力。經過幾天的訓練，我破繭成蝶，突破了原本弱小的自己！”
在未來的人生之河上，我也要劃著龍舟，破浪前行，在壹次次的突破中到達成功的終點！
突破自我構圖7花朵第壹次含苞待放時，是第壹次生長；當蝴蝶第壹次破繭而出時，是第壹次努力；當我們第壹次蹣跚學步時，這是第壹次成功。九月的壹天，我們第壹次軍訓，這是第壹次突破。
“三連，所有同學都記得軍姿站姿的要領是:腳跟並攏，腳尖分開60度左右；小腹微微收縮，胸部自然隆起；上身直立，微微前傾；肩膀要平，略向後；雙臂自然下垂，手指自然地微微彎曲在壹起，拇指尖貼在食指第二節，中指貼在褲縫上；頭要直，脖子要直，嘴要閉，額頭下半部要微閉，眼睛要向前直。”看啊！壹個皮膚黝黑、身材矮小、穿著整齊的軍裝、戴著軍帽，壹臉嚴肅的教官壹邊說話壹邊在給學員們示範正確的軍姿動作。站在他面前的是壹群學生，他們的臉上依然充滿了稚氣。現在的他們就像溫室裏經不起風雨的小花，但已經是初中生了，迎接他們的是接下來的四天軍訓。
按照教官說的做的，學生也站了起來。太陽熱情地籠罩著大地，整個世界就像壹個蒸籠。我們就像蒸籠裏的饅頭，知了在樹上不停地叫，好像在說:“熱了，熱了！”把冰棒給我，冰棒！“學生們壹點也沒有被天氣打敗。烈日在它的關註下見證了我們以軍姿站立。雖然我們汗流浹背，衣服也濕透了，但我們還是沒有動。
休息了壹會兒，我們又站了起來，教官來到我們中間，幫我們調整軍姿，講了我們軍姿的四大要素:“三立、三收、壹開、壹頂”，所謂“三立”，就是站起來，挺胸，立腿；‘三收’是指收額頭、腹部、臀部；睜大眼睛，直視前方；‘壹頂’的意思是頭要往上推。“讓我們嚴格執行吧。
隨著時間的推移，我們的軍姿站得越來越好，大部分同學都堅持下來了。有同學腳疼，但也咬著牙堅持站了全程。有同學中暑，休息片刻後堅持站起來繼續訓練。我們每個人都挑戰過自己的極限，成功突破過自己，超越過自己。
人生有很多第壹次，但每壹次第壹次總會在人的大腦裏留下深刻的印象，讓妳終生難忘，讓妳更加勇敢的去突破自己。這次軍訓，讓我成長了很多，讓我從此經得起考驗，不怕艱難困苦，敢於挑戰自我，突破自我。
離開學校已經近壹個月了，我們被各種繁忙的活動壓得喘不過氣來，終於迎來了壹年壹度的春季田徑運動會。每年都可以說是錯過了運動會。今年終於鼓足勇氣報了800米，想挑戰自己的極限。
雖然最終確定名單後的準備和練習時間並不長，也就壹兩個星期，但作為家裏的“跑步狂人”和我的教練，媽媽制定了詳細周密的訓練計劃，從跑步時間表到跑前跑後的跑姿矯正和拉伸，讓人光聽計劃就精神飽滿。
最初幾天，我們只是繞著花園慢跑了壹大圈。後來為了適應運動會當天的場地和環境，每天我媽壹下班，我們就往學校操場跑了2.5公裏。壹開始，很難。從頭到尾跑下來，整個人都處於崩潰的狀態。後來越練越輕松。果然，循序漸進才是王道。
轉眼間，運動會的日子已接近中午，太陽卻意外地早早落山，只留下陣陣暖風不時掠過。因為運動會前的準備時間不長，所以在名次和速度上不敢有太大的期待。我只希望我能安全地完成比賽。發令槍壹響，旁邊的其他班隊員箭壹般沖了出來，我咬緊牙關緊緊跟在後面。畢竟雖然不用沖到前面，但也不能落的太遠。第壹圈和第二圈對我來說仍然不是問題。甚至有時候跑步的時候還會有點小驕傲，相信最後兩圈會很容易堅持下來。不然還沒跑完第三圈，我就開始有點累了，步伐也漸漸慢了下來。第四圈的時候，腿好像脫離了身體的控制，只能用壹點點毅力試著往前走。那壹刻，整個世界似乎只剩下越來越急促的呼吸聲和沈重的腳步聲。
沖過終點的那壹刻，我突然松了壹口氣，好像卸下了壹塊大石頭。排名可以說是最後幾名，但也算是“安全完賽”的目標，成績比兩周前的第壹次慢跑測速快了近壹分鐘。不敢說跑出了最好的成績，但也是對極限的挑戰，對自己的突破。
9突破自我構圖的人，往往習慣表達自己熟悉的領域。但是，如果我們願意回過頭來仔細審視，就會恍然大悟，看似強化的學習挑戰，無止境的環境壓力，不斷上升的困難，已經不知不覺地養成了今天的各種能力。人只有打破常規，不斷突破自己，才能提高的更快。看了《打破常規思維，發現另壹個自己》，對這個道理有了更深的理解。
這篇文章講了壹個故事:壹個教授每周給他的學生安排壹個新的樂譜。三個月後，學生們很困惑，問老教授為什麽。老教授其實改變了思維方式，讓學生重新發現自己，發掘自己更大的潛力，追求成功。
看完之後，我被老教授的思維方式感動和震撼了。這位老教授的教學方法很特別。以我的鋼琴老師為例。只有彈出作業，才能放下壹首曲子。潛意識裏，我認為只有從底層開始學習，才能真正掌握每壹項。但是，換個角度想，就不壹樣了。
知識的世界是無限的。妳可以盡情地在其中漫步和探索。不要被習俗所束縛。妳要懂得不斷創新發展，稍微用用腦子，不要墨守成規。也許妳能取得壹些成就。
古代天文學家伽利略曾經正視過壹個打破常規思維的例子。伽利略並不迷信亞裏士多德的結論，即物體自由落體的速度與其質量有關。為了證明他的觀點，他從比薩斜塔上同時扔下壹個木球和壹個鐵球。結果他們同時倒在了地上。伽利略用自己的實際行動打破了常人的刻板思維，找到了另壹個自己。
平時我們經常在學習和做數學。而有些學生並沒有真正理解數學概念的含義，只是靠死板的公式做題。擴張壹點點，就只有等待失敗。在了解的基礎上，多學習方法，突破自己。
固定思維使人無法跳出那些刻板印象，它對思維模式的作用不是壹步壹步的。很多時候，我們的失敗往往是心態造成的。
是的，正如文章所說:在這個快速變化的社會，我們不能遵循那些舊的模式。我們要敢於打破常規，突破自我，尋找新的自己，開發和激發自己的潛能，走向更高的目標。