寧師中學前身是始建於1978年的寧都縣第二中學高中部。 2005年9月，寧都縣第二中學高中部遷至寧都縣第三中學，並於同年開始招收新生。2006年8月升格為縣直屬壹級事業單位，2009年上半年寧都三中被省教育廳評估為“省重點建設中學”。2011年，根據縣裏關於建設“兩重壹普”的新教育格局的構想，決定將寧都縣第三中學高中部和寧都五中高中部合並成為壹所高級中學。因為學校地址為原江西省寧都師範學校（江西教育學院贛南分院）校址，故命名為寧師中學1。