外研社杯全國英語競賽每年舉行壹次。主辦方是外語教學與研究出版社，在2020年公布的全國學術競賽排名中排名第18位。各大高校都會選拔優秀人才參加，具有壹定的權威性，也是國內規模最大、水平最高的英語口語比賽。外研社杯全國英語大賽的證書有校級、省級、國家級，含金量很高。
外研社全國英語演講比賽包括地面比賽和線上比賽兩種形式，線上比賽在官網舉行。