壹般來說，這是壹個過程:
1.先去工作單位所在的人才市場辦理檔案托管，然後它會給妳壹份“檔案轉托管函”(單位的人員最好能和妳壹起辦，他們知道流程)；
2.拿著《檔案調取函》到“青島市市北區人力資源市場”進行檔案調取(前提是先交檔案保管費)，然後“青島市市北區人力資源市場”會給妳《檔案》和《檔案調取函》領取回執，可能會要求妳交押金或身份證(具體問青島)，因為妳需要有帶走妳檔案的證明，也就是妳會收到回執；
3.把妳的檔案和回執拿回妳工作單位所在的人才市場，把回執歸檔蓋章；
4.憑蓋章後的收據到“青島市市北區人力資源市場”換取押金或身份證。
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所謂的“檔案”不是說沒人能處理嗎？“妳不用擔心，因為妳的檔案上蓋有騎術印章。可以自己拿，而且很快。相反，妳要求人才市場是緩慢而危險的，因為沒有人會為妳執行。
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總結壹下:最好自己做，具體問兩地人才市場。