1，我需要反復提醒自己世界的多樣性，人的多樣性，並努力接受這壹點。
2.悲傷從何而來？壹個人在籠子裏，還沒有找到他的鑰匙。
3.壹個人應該怎樣生活？如何去愛？這是我們遲到時會遇到的問題，因為遲早會在生活和愛情中碰壁。
4.妳和妳的欲望有什麽關系？大概別人壹眼就知道了。有的人關系好，滿足適度欲望，懂得保持饑渴；有些人不是太渴望，就是太饑渴，整個人似乎都是欲望不受控制的結果。
5.有些人通過索取來給予，而有些人通過給予來獲取。這些都是錯位的。最和諧美好的狀態當然是:原樣。給予和索取是真實而自然的。這個很難，要看雙方。
6.人只有先愛自己，才能原諒別人。
7.勇氣是我最喜歡的關鍵詞之壹。它所隱含的是對未知的探索，對邊界的突破，試圖把沙漠變成綠洲的力量感，對坍塌的東西的修復和重建。它起身面對黑暗和不可能，明知山有虎，偏向山。可能會導致看似荒誕，卻因其超越性而更加動人。
8、不要更痛苦，任何痛苦對承受者來說都是真實的、意義重大的。更不尊重人。
什麽樣的生意好？
9.省字，省重，省貌，收回，撤退，下沈，閉嘴，守望，結點果實。這大概是我三十年來的主要狀態。我瘦了壹些，收起了大部分“奇裝異服”，回到了最普通最省力的模式。我內心真正想做的是什麽？可能是想擺脫長期辛苦投入的停滯感，提高生活速度。
10，我愛妳等於:我認識妳，接受妳，看見妳，看見妳心裏的溝壑，知道妳在哪裏，我可以跑過去牽著妳的手，我可以站在原地看著妳，我可以在妳的旅途中提供食物，林蔭，晴好的天氣，鏡子照片；我愛妳並不意味著:我用我的方式對待妳，哪怕是對妳好。
11.熱情是需要保護的。沒事就別打了。
12，迷茫升起，迷茫怒吼，迷茫剝落。在精神層面上，謎題的答案不是給出壹個直接的答案，而是進入另壹個境界，處於壹個更清晰、更寧靜的王國。所以混亂不是被粉碎，而是被剝離。它像成熟的水果壹樣輕輕地落入土壤。
13，每個不容易被打敗的人，都有自己抗抑郁的方法。對我來說，以前是讀書，但讀書帶來的結果是喜憂參半。今年我發現了壹個更好的方法:長跑和跳舞。
14，毫無節制地談論任何事情都是可恥的。最能留住妳真愛的地方是妳的心。
15，是的，藝術家、詩人或小說家都會遇到僧侶、修行者或開悟者，正如伍爾夫的話所證明的:“壹個人並不總是找到休息的機會，只有作為人的自我，作為楔形的核心，他才能得到休息。拋棄了外貌的個性，妳就拋棄了那些煩惱、匆忙和騷動；當壹切都集中在這種和平、寧靜和永恒的境界裏時，壹些戰勝生活的勝利歡呼就升到了她的嘴邊。”可以休息的“楔形核心”就是禪定中的“停”。
16，今年觸動我的紀錄片之壹是關於美國攝影師薇薇安·邁爾的。她的終身職業是保姆。她拍了65438+萬張不為任何人所知的照片，至死都不想給別人看。她悄悄扇了那些絞盡腦汁想引起註意的人壹巴掌。她似乎在說，生活首先是妳自己的，而不是工具。比起按下快門十萬次的喜悅，被人看見的需要是那麽的無聊。
17.帶著匱乏往外看就像蒙著眼睛走路。
18，先理解，再戀愛。因為愛不是給予，也不是索取，而是聯系。
19，不要從行動的生活逃到沈默的生活，也不要從沈默的生活逃到行動的生活。既要交互使用，又要並行。——引自黑塞。
20.遠離那些充滿偏見，固執己見的人。
什麽樣的生意好？
21，竊竊私語的人在說:我不在乎不理我；大喇叭在說:關註我很重要；不說話的人在說:我就是我。
22.有壹天我靜靜地坐在沙發上，突然覺得自由了。我的身心不受束縛。如果我想，我可以去任何地方。
23.沒有自我的成熟，柔軟和純真容易受到傷害和汙染；沒有自我的成熟，強勢和兇殘容易傷人。
24.自我成熟的標誌之壹是良好的邊界感和適當的界限。
25.用流動的視角看待人、事物和妳自己，而不是用切割的視角。
26.最容易判斷，也最難理解。前者是強化自我壁壘之上的壁壘，後者是打破和超越。前者會讓妳更加封閉，後者是開放，是對別人最大的善意。
27.保持良好的記憶力，比如，最好能記住自己小時候熱愛和追求的東西；學會遺忘，比如，努力忘記落在妳身上的灰塵。