在遠古時代，有壹個名叫誇父的人。他力氣非常大，壹只手就能拔起壹棵大樹；擡腳走壹步，就能跨過壹條大河。
那個時候，人們住在樹林裏，穿樹皮，吃野果，生活非常艱難。每到冬天的夜晚，人們又冷又餓，因此大家都害怕黑夜，希望太陽在白天能停留得長壹些。誇父心想：“每天夜裏，太陽躲到哪裏去了呢？我要去追趕太陽，把它抓住，叫它固定在天上，讓大地永遠充滿光明。”
聽到他的想法，族人們紛紛勸阻。有的人說：“妳千萬別去呀，太陽離我們那麽遠，妳會累死的。”有的人說：“太陽那麽熱，妳會被烤死的。”可是誇父心意已決，他發誓要追上太陽，讓它聽從人們的吩咐，為大家帶來光明。
太陽剛剛從海上升起，誇父便拿著手杖，邁開大步，像風似的從東海邊上向著太陽升起的方向追去。太陽在空中飛快地移動，誇父在地上如疾風似的，拼命地追呀追。他穿過壹座座大山，跨過壹條條河流，大地被他的腳步，震得“轟轟”作響，來回搖擺。壹眨眼，他就跑了兩千裏。
壹直追了七天七夜，在太陽落山的地方，誇父終於追上了它。壹團又紅又亮的火球，照著他的全身，他無比歡喜地舉起兩條巨大的手臂，想把太陽抱住。可是太陽熾熱異常，誇父感到又渴又累。他伏下身子，去喝黃河、渭河裏的水，霎時間兩條大河都給他喝幹了，可是還沒止住口渴。
誇父又向北方跑去，想去喝大澤裏的水。可是，他還沒到大澤，就像壹座大山頹然倒了下來，大地和山河都因為他的倒下而發出巨響。誇父遺憾地看著西沈的太陽，長嘆壹聲，便把手杖奮力向前壹拋，閉上眼睛長眠了。
木杖落地的地方，頓時生出大片郁郁蔥蔥的桃林。這片桃林終年茂盛，為往來的過客遮蔭，結出的鮮桃，為勤勞的人們解渴，讓人們能夠消除疲勞，精力充沛地踏上旅程。
擴展資料：
壹、追日原因
《誇父逐日》故事，寓意深刻，說明“只有重視時間和太陽競走的人，才能走得快；越是走得快的人，才越感到腹中空虛，這樣才能需要並接收更多的水（不妨將水當作知識的象征）；也只有獲得更多的水，才能和時間競走，才能不致落後於時間”。
二、故事人物
傳說誇父是峨嵋山上壹個誇父族的首領，他身材魁梧、力大無窮。為了弄清太陽在壹年四季對農作物的影響，能夠讓人們合理利用陽光以及熟悉大自然的規律，誇父拿壹根桃木棍兒從東至西測量日影定四季，再從黃河和渭河的漲水痕跡上標出最高洪水的水位，這樣可以對農作物提供耕種參考。
至於為什麽拿桃木棍兒，那可能是古代人迷信，為了避邪。說起來，誇父應是中國農業科學家的鼻祖。他從東至西到達靈寶市西部，後來壽終於此。
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