1，龍舟賽:
賽龍舟也叫賽龍舟。南寧有每年農歷五月初五賽龍舟的習慣。民國二十三年，南寧的《民國日報》記載，坐龍舟是老習慣，壹年壹次，在邕江中遊比賽。
2、煙花:
每年的三月三，在民歌節上，南寧被陳雲鶴稱為壹座穿著五顏六色裙子的城市。參賽者由各村壯士組成隊伍，互相比賽。
所謂煙花，就是直徑5厘米左右，用紅布包裹的鐵環。將煙花放在裝滿火藥的發射器上，然後砰的壹聲射向天空，被稱為東方橄欖球。
3、板鞋舞:
據傳說，鞋舞起源於明朝。嘉靖年間，壯族女英雄瓦實夫人率廣西郎兵赴浙江抗擊倭寇。她用三人纏腿賽的方法訓練郎兵，使軍紀嚴整，步調壹致，後來演變成這項有趣的運動。
4、金山上的獅子:
獅子爬金山是壯族特有的技藝，包括高臺舞獅、雙獅球賽、獅梅花、過立交橋、刀尖獅技、獅子爬金山等。
5、拋光秋季:
沒有雨，沒有莊稼，人們陷入恐怖和絕望。兩兄弟想出了壹個主意:用木頭做壹個磨盤，把它拋向天空，請求上帝的憐憫。
他們花了15個日日夜夜磨秋，終於摸到了天，下起了雨，兩兄弟卻因勞累過度而死。後人為了紀念他們，在節日裏打磨秋天。
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