我們要關註的不是這個病人的治療,而是我在看她的時候偶然了解到的壹些事情。我很驚訝,覺得有必要和大家分享壹下。不管是不是母乳餵養,都要知道病人踩的坑。因為最後會有女性朋友可以做好懷孕、分娩、哺乳的準備。
當我了解到她的飲食史和食物過敏時,我才知道她生完孩子後很少吃動物性食物,包括魚油。不吃的原因不是宗教或個人口味的改變,而是與某些食物引起的食物過敏或不適無關。因為他們(她和她的家人)聽到了這樣的話。得知自己得了乳腺炎後,她找了“哺乳專家”給自己按摩乳房。兩個小時後,她的乳房變得紅腫,體溫上升。
無論是特殊時期的人,還是特殊人群,比如孕期、產後,食物都要靠蛋白質攝入,滿足我們基本的生理需求。產後和哺乳期的媽媽對蛋白質的需求可能比普通女性高,原因很簡單。換句話說,通過牛奶來提供兒童的生長和發育,需要額外的量。
哺乳期母親的膳食蛋白質需要量與普通女性有什麽區別?壹般來說,乳母的膳食蛋白質以普通成年女性為基礎,每天增加25g為宜。這25g可以通過以下組合獲得:牛肉50g,魚50g,牛奶20g,瘦豬肉50g,雞肝20g,鴨肉50g,蝦肉60g,豆腐80g。這個攝入量並不是“高蛋白”,而是正常合理的蛋白質攝入量,能夠滿足需求。
故事結束,原因分析結束,合理方法給科普。最後,當各種“說法”讓妳無所適從的時候,我補充壹句肺腑之言:認準有醫療資質的相關專業機構!千萬不要盲目招募質量不明的“秘方”或“專家”!