散打是壹項激烈的項目，兩個人以踢腿和摔跤技術為基礎進行徒手格鬥。它不僅鍛煉了妳的身體，還增強了妳的勇氣。防身術，在實戰對抗中，體現的是壹個人是否敢打敢拼的精神。通過學習散打，妳可以掌握防身術的技巧，同時可以提高人的速度、力量、耐力、柔韌性等身體素質，增強人體內臟器官的功能，鍛煉人的意誌，克服膽怯心理，提高上進心。還能提高人體神經系統的靈活性，有很好的效果。散打的基本技術包括實戰姿勢、步法、進攻技術、防守技術和回球技術五個部分。在現代體育教育推廣的基礎上，通過鍛煉可以全面提高人體的身體素質，同時更好的指導可以強身健體，提高智力，培養武藝。
特點:以人體為修煉目標，結合傳統武術元素，集習武、技能演練、審美展示於壹體，達到防身、健身、修身、養性為目的的綜合功夫搏擊防身運動。
功夫散打搏擊太極拳功夫健身傳統武術少林拳特色少兒武術跆拳道瑜伽等。
電話預約即可體驗任意功夫項目的免費課程！
為了讓更多人了解華真功夫館，讓更多人感受中國武術的魅力，價格非常優惠！！
東莞虎門華珍功夫館期待您的到來，我們將竭誠為您服務！培訓地點:虎門鎮博美村博美市場路57號3樓