如何讓自己有壹個良好的職場心態，就是要有壹個良好的心態去處理職場中的各種事情，這對我們的工作是有利的。工作中的心態是要調整的。下面我分享壹下如何讓自己擁有良好的職場心態。
如何讓自己擁有良好的職場心態1多麽美好的世界。
在工作中保持對知識的好奇心，不僅可以獲得知識，還有助於緩解壓力，帶著好奇心體驗工作的樂趣。壹家外資企業的高級人力資源經理黃旭說:當我們選擇壹名員工時，我們不僅關註他的文憑和能力，還關心他自身的特點。所以我們通常會在面試過程中設置壹些開放性的問題來考察考生的適應能力和探究行為。徐經理還表示，好奇心是考核標準的壹部分，因為好奇心會帶領他們發現新的商機，同時也會感染周圍的同事，投入到工作中去。
對工作的熱情
保持好奇心，設定合理的人生目標，妳就會對工作充滿激情。很多公司在組建團隊時不僅強調個人技能，更註重團隊成員對待工作時所表現出的激情。張天嬌是壹家私人廣告公司的設計總監。他坦言，對於應聘者來說，更多的是關註他的缺點，觀察“非商業”的瞬間，而不是坐在椅子上談論職位本身的技術，因為設計作品的質量完全取決於創意的水平，這就要求設計師對設計工作有激情和熱情，不受任何約束。
誠信贏得人氣。
很多人喜歡和老實人打交道，卻常常忘了檢查自己是否誠實。說話躲躲閃閃，膽小怕事，希望別人欣賞自己，卻違心地嫉妒別人，是內心不誠實的體現。剛入職場，但是還挺受歡迎的。我說在與人交往的過程中，誠實是很重要的。我必須誠實地對待我的上級告訴我的工作。我會知道如果我會，但我不會。在我迷茫的時候，壹定要向前輩請教。不要自作聰明，裝懂。同時，在與同事的交談中，我們應該坦誠相待，坦率地表達我們的意見或建議，自然可以交到很多好朋友。
協力
免疫，真正健康的心態也應該包括合作。團隊合作的力量壹旦被開發出來，其潛力將是不可估量的。團隊合作往往能激發個人不可思議的潛力，集體合作的成果往往能超過成員個人表現的總和。合作精神通常是企業招聘過程中的重要組成部分，它強調個人的協調能力，組織、推動和融入團隊的意識，以及個人的妥協能力。
控制情緒
情緒是影響職業晉升的重要因素。調查顯示，約87%的企業經營者因擔心情緒化的員工無法控制自己的情緒而不敢將重任托付給他們，幾乎所有的企業經營者都對習慣性投訴表示了強烈的厭惡。“壹個人，想要，首先，能夠承受損失。我喜歡和員工討論，但不喜歡聽他們抱怨。”石油大亨洛克菲勒說。
笑，制造快樂。
即使在妳非常沮喪的時候，妳也可以試試這個方法。微笑，保持兩分鐘。科學研究證明，只要妳真的笑了，嘗試笑的人就會感到快樂，情緒會上升，心情會變好。即使妳不想笑，妳也不覺得快樂。
解決問題，不要抱怨
不斷抱怨妳的問題是讓妳沮喪的壹種方式。如果妳想找到解決問題的方法，說說妳的問題是好的，但是把自己變成壹個事件的女主角，只會讓妳壹直保持消極的態度，還要壹次又壹次的提起，這是無法忍受的。而且，據說壹句抱怨，壹聲嘆息，會讓妳的心情瞬間低落。
聽聽音樂，哼哼歌曲。
英國倫敦諾多夫-羅賓斯音樂治療中心的臨床醫生表示，唱歌是改善心情最簡單的方法。因為唱歌可以調整呼吸，讓全身跟著節奏動起來。無論妳是獨自哼唱還是和朋友壹起唱歌，即使妳只是靜靜地聽著，也會幫助妳放松。
放松，玩得開心。
少工作，少煩惱，多去戶外，把空閑時間投入到玩樂中。這將使妳不那麽沮喪，更多地與他人聯系，並改善妳的整體健康。
職場法則1:接受同事的幫助。
尤其是剛進新公司，老板和同事肯定會帶妳熟悉各個部門，邀請妳壹起吃午飯或者找個地方下班後聚聚。
只要不是真的有重要的事情要做，最好不要拒絕大家的善意邀請。當然，在這個過程中，妳確實要花壹些精力去適應，但絕對比以後花更多的精力去和公司的同事溝通要好得多。
規則2:在必要的時候，想辦法安靜地工作。
大概對於壹個內向的人來說，沒有什麽比在嘈雜的環境下工作更難的了，因為在這種環境下，同事甚至會不由自主地被壹句問候難倒。
所以，必要的時候，找壹個能讓妳脫離這種讓人分心的環境的地方。比如會議室，或者下班時間的公司食堂等等。，這樣妳就可以專心工作了。
職場法則三:每天休息幾次？
信不信由妳，浴室可能是內向者最好的朋友。當然，同樣的好朋友在抄材料或者送文件的路上，當然也下樓買杯咖啡之類的。
妳必須允許自己在工作日期間多次充電。“作為壹個內向的人，妳可能不習慣連續的會議和對話。所以妳要主動尋找離開辦公室的機會，哪怕只是在辦公樓裏走壹圈，這樣妳就可以在下壹次會議之前理清思路，讓自己充實起來。”
職場法則四:積極爭取適合內向者的工作。
壹般來說，每個組織內部都有壹些需要高度專註和耐力的任務。而那些外向的人無疑會討厭這種工作。
那麽為什麽不主動承擔這樣的任務呢？而且，妳不僅不能輕松愉快地完成這份工作，還能幫助同事走出困境，真是壹舉兩得。
公司現在有沒有25頁的年報沒人看？壹份五厘米厚急需整理的客戶資料？如果這份工作的要求是冷靜和耐心，那麽強硬顯然是妳的菜——妳會成為所有同事眼中的英雄。
電視、網絡、平面媒體的所有報道都在宣揚，社會上的成功人士都是靠努力獲得成功的——只要妳足夠努力、足夠勤奮、足夠勤奮，妳就壹定會成功。
真的是這樣嗎？
環顧四周，我們身邊努力、勤奮、勤奮的人還少嗎？他們為什麽沒有成功？因為他們潛伏在職場，卻不懂“職場潛伏心理”。
讀心術是每個職場人的基本功。壹個人只有從自己的“心”開始改變，了解別人的需求，了解老板、客戶、同事的需求，妳才能在職場上遊刃有余，成為老板最得力的員工，客戶最信任的專業人士，同事最信任的朋友。同時，要有正確的處理工作的方法。書中談到壹種心理效應，叫做“蘑菇效應”。
蘑菇效應就是每個人在職場都會有不順的時候，就像蘑菇長在陰暗的角落，得不到陽光壹樣。但是，當蘑菇長到足夠高的時候，就可以接受陽光了。
換句話說，每個職場人都會經歷磨煉。蘑菇效應是壹個人“蛻皮、羽化”前的壹種磨煉，可以促進人的意誌和耐力的培養。可以消除壹些不切實際的幻想。
在職場，不是每壹滴眼淚都能得到同情。想哭的時候，壹定要記得先爬起來，成功了，再哭，因為成功者的眼淚更感人！
每個領導都不希望看到壹個淚流滿面的下屬。他希望下屬能夠快速成長，以專業的言行獨立。職場女性更是如此。淚流滿面的女人在朋友面前很可愛，但壹旦出現在領導面前，領導會很“頭疼”。
其實我們要做的就是要有壹個好的心態，不浮躁，不自卑，相信自己能做好，自信自然會讓壹切都更順利。記住:不要抱怨，妳經歷過的困難會是走向成功的敲門磚。
如何讓自己擁有良好的職場心態2如何克服消極的職場心態？
首先，讓生活充滿秩序
有序的生活會讓妳每天頭腦清醒，心情舒暢。每天上班前整理好辦公桌，定期清理電腦裏的文件和郵件是很有必要的。光是看到堆滿了要回復的報告、備忘錄和信件的辦公桌，就足以讓妳感到困惑、緊張和擔憂。另外，不要小看家庭生活。事業的成功往往與家庭生活直接相關。壹個悠閑的早晨，壹份豐富的早餐，可能會決定妳壹天的心情和工作效率。沒有人認為蓬頭垢面、饑腸轆轆地去上班會讓壹天過得很好。
第二，保持平和的心態
沒有壓力是保持好心情的關鍵。為此，妳應該每天至少從事壹項體育活動，至少半小時；最好在家裏開辟壹個可以完全不受打擾的地方，每天在那裏呆上壹刻鐘。在這段時間裏，我只想讓妳開心的積極的事情。這種短期充電對妳的心情會有很大的幫助。
第三，正確評價自己的優缺點
把自己的優點和缺點列壹個清單，讓那些熟悉妳的，能坦率說話的朋友來修改這個清單。然後再決定如何充分利用自己的每壹個優點，有效避免暴露自己的弱點。
第四，克服恐懼
開發潛力的關鍵是克服每個人都會有的恐懼。可以從與工作無關的小事做起。比如主動和剛認識的朋友打招呼，壹個人看恐怖片。經常嘗試壹些自己想做卻又不敢做的事情，讓自己在工作中逐漸有大無畏的勇氣。
5.不要盲目相信別人。
不要期望和妳壹起工作的每個人都站在妳的立場上思考。認識到這壹點，妳會減少很多失望和沮喪。小心選擇那些妳想信任或向其表達感情的人。
六、充分利用互聯網
互聯網不僅可以聊天和發送電子郵件，而且是妳職業生涯中最好的幫手。如果妳對求職有疑問，Com會教妳如何做好簡歷，如何通過面試，以合適的方式要求薪資。如果妳正在創業，Net將告訴妳如何制定計劃和籌集資金。總之網上各種內容都有。花壹點時間去掌握它，去尋找最能幫助妳的網站，妳總會有“前途壹片光明”的感覺。