如何塑造壹個良好的大學生形象論文

1、註意語言。語言是人類交往溝通活動的基本工具。人們靠語言交流思想，傳遞信息，表達感情，文明的語言樹立人文明的形象，雄辯的語言樹立人雄辯的形象，幽默的語言樹立人幽默的形象，虛偽的語言樹立人虛偽的形象。2、註意風度。風度是指壹個人的風貌儀表和舉止態度，同時也是指壹個人精神、氣質、品格的外顯表現。因此風度實際包括精神狀態、儀表禮節、行為態度和言辭談吐。它實際反映出壹個人的道德、品格、性格氣質、學識修養、處世態度等。有人說，“高雅的風度是通向朋友心靈的暢通無阻的護照”。這是每位渴望擇業成功的大學生朋友都值得擁有的“護照”。3、註意儀表。儀表是大學生自我形象的重要方面。儀表形象主要是指壹個人的儀容和體形。它是由個體生理特征和服飾***同構成的壹種直觀的外在形象，儀表之美是人類的天然美，具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會，因為現代社會中人們習慣用美的標準來觀賞人、評價人、選擇人。4、註意具體行為。在招聘時，大學生求職形象如何看起來似乎是主觀的東西，是招聘人的主觀印象，實際上是客觀的，是大學生的行為產生的效果。從生理學角度說，行為就是包括臉部在內身體各部位做出的動作，這些動作可以是有意識的也可以是無意識的。人們的舉手投足，壹顰壹笑，都會給人持久的印象，並產生意想不到的效果，行為動作，對人的造型是不可等閑視之。完美的形象可以使人在社會的激流中搏擊前進，健康的姿態可以讓您在廣闊的天空中翺翔，時代賦予我們大學生新的使命，新的使命要求新的素質、新的形象。相信自己，戰勝壹切，讓我們在完美中塑造自己，在自信中開辟成功。第壹，精神飽滿，神情自然。 在社會交往中始終保持旺盛的精力，飽滿的熱情，大方自然的神情，是優化個人形象的首要因素。 與人交往，神采奕奕，精力充沛，顯得富有自信，就能激發對方的交往熱情，活躍交往氣氛。如若萎靡不振，無精打采，顯得敷衍冷漠，使對方感到興味索然乃至不快。 壹個精神飽滿、神情自然的人往往也會給人留下自信、樂觀、進取和對生活充滿熱情的印象，神情倦怠、精神渙散或者表現出緊張局限、手足無措，都會給人留下缺乏社交經驗、不成熟、不專註、看不起人的印象。 因此，在社會交往中始終要以極大的熱情關註對方，對他所感興趣的東西感興趣，並隨對方的言談舉止做出自然得體的反應。也就是要別人喜歡自己，自己要先喜歡別人，要吸引對方的註意，先要註意對方。第二，儀表整潔，衣著得體。 英國哲人約翰洛克所說：“禮儀的目的與作用使得本來的頑梗變柔順，使人們的氣質變溫和，使他敬重別人，和別人合得來。” 衣著服飾能反映壹個人的審美情趣和修養，如果壹個人的服飾能與自己的氣質、職業壹致，與自己的形體、年齡協調，與當時的氣氛和場合相符，那將使得他顯得更瀟灑精神，更討人喜歡。第三，談吐幽默，言語高雅。 談吐能直接反映出壹個人是博學多識還是孤陋寡聞，是接受過良好教育還是淺薄無知。壹個不善言談。沈默寡言的人很難引起他人註意。 在社交中能侃侃而談，用詞高雅恰當，言之有物，對問題見解深刻，反應敏捷，應答自如，能夠簡潔、準確、鮮明、生動地表達自己的思想與情感，就表現出其不同凡響的氣質和風度。 作家於伶四億與魯迅先生談話時說：“魯迅先生談吐深刻、嚴密、有力而又生動活潑，句句吸住我們。漸漸談下去，愈來愈強烈地發射出真摯的熱情，又有壹種嚴峻的強大的威力，從她瘦削的臉上透射出來。”使人聽得人迷，產生“聽君壹席話，勝讀壹年書”之感。然而，高雅的談吐是無法偽裝出來的。賣弄華麗的詞藻，只會顯得淺薄浮誇；過於咬文嚼字，又會使人覺得酸味十足。不背後議論人，講話註意分寸，背後表揚人，多講其優點，當面批評人，指正其缺點。尤其不要油嘴滑舌，不要講粗話。第四，舉止大方。 樸素大方，溫文爾雅的行為習慣，舉止穩重，文明得體，坐、立、行的姿態正確雅觀，能正確地表現出壹個人的良好的教養，給人留下成熟信賴之感。粗俗不雅的舉動則令人生厭。分寸得當的交往距離使彼此心理上都感到舒適坦然，過度親熱和冷談則容易引起對方誤會。 壹個人的行為舉止能夠做到自然、灑脫、不拘不束，除了與其社交經驗的多少有關之外，主要以其自信心為基礎。只有對自己充滿信心，相信自己和自己能力的人，才能在社交中做到自然大方，揮灑自如。壹個人的瀟灑舉止還來自其平時的修養，該行則行，該止則止，該坐而坐，該說而說，做事穩重而有份量，待人熱情而又有分寸，禮貌而又不拘小節。徐龍立：優化個人形象，嚴格說來，是壹種非規範、非格式的社交藝術，它需要我們每個人認真去揣摩和體會，不斷地總結經驗，形成自己獨特的風格和魅力。 （1）給人留下深刻印象 在社交場合誰都想能給別人留下深刻的印象，使對方或周圍的人盡快記住妳。要做到這壹點，妳就必須引人註目。美國夏威夷醫科大學精神病學院教授達尼魯。潘斯曾說過：“引人註目不僅僅是讓別人註意妳，而且意味著讓別人記住妳。”他認為，只要遵循下列幾項建立，妳就可以給人留下深刻的好印象。 ①穿戴色彩動人的服飾。 如果妳是壹位男士，不妨系壹條鮮艷的紅領帶，配上灰西眼，如果妳是壹位女士，則應系壹條艷麗的綠松石圍巾，穿上黑底色的服裝。 ②選擇壹種妳常使用的特別香水。 人們幾乎總是下意識地對香氣產生反應。人的嗅覺十分神奇，外來的壹點點香氣，便會留下持久的印象。 ③佩戴壹件令人感興趣而且不同凡俗的裝飾品。 比如，如果是女士，則可以選擇壹幅手工制作的風格獨特的耳壞。 網友：形象的展示沒必要非怎麽樣怎麽樣，適合自己，能突出就是最好。 徐龍立：這個本來就是供妳在優化個人形象時參考。 ④精神振奮。 潘斯教授說：“許多人常常神萎靡不振，對比之下，人們容易記住精神抖擻的姿勢。”身體直立壹般不會產生無精打采的倦怠感覺，相反會顯得精力充沛。 ⑤創造略微神秘的氣氛。 妳可以憑借自己的個性或妳過去經歷的某些有趣的事情作出暗示，造成懸念，不要過早地和盤托出。例如，若妳是壹位廚師，妳可能會把話題引到烹調方面，但千萬不要宣稱妳就是廚師。不立即吐露壹切的做法，能阻止別人產生追根問底的欲念，加強對妳的註意。 ⑥培養壹種有趣的愛好，或掌握某方面奇物的知識。 比如，如果妳對歷史上某壹間期或某位人物的“野史”了解甚多，或者會修理汽車，都會讓別人對妳感興趣。 ⑦說話要吐字清楚且直截了當。 特別是在工作場所，不要拐彎抹角，含糊其辭，也不要每句話後都加上“妳明白嗎？” 這些都是給人留下的印象。 （2）如何使別人喜歡妳 怎樣能給人留下壹個好印象並讓人家喜歡妳？壹位美國專家曾提過如下建議： ①發揮自己的長處 如果妳發揮自己的長處，別人就會喜歡跟妳在壹起，並容易同妳合作。壹個人要首先了解自己，把握自己的特點，如外貌、精力、說話速度。聲音的高低和語氣、動作、手勢、神情以及其他吸引別人註意的能力等等。要知道，別人正是根據這些特點來形成對妳的印象的。所以，與人交往，要充滿自信，並盡可能發揮自己的長處。 回顧壹下，妳們對自己有多少的了解，是否在工作和生活中發揮了自己的長處，又能給自己打多少? ②保持自己的本色 最懂得與人交往的人，永不會因場合不同而改變自己的性格。保持真我、保持最佳狀態的真我是給人留下美好印象的秘訣。不管是與人親密地傾談，還是在發表演說，都要保持自己的本色不變。不要給人造成言行不壹的不誠實的感覺。 ③善於使用眼神、目光。 不管是跟壹個人還是100個人說話，壹定要記住用眼睛望著對方。有些人在開始望著妳，但才說了幾個字，目光就移到了別處。進入坐滿人的房間時，應自然地舉目四顧，微笑著用目光照顧到所有的人，不要避開眾人的目光。這會使妳顯得輕松自若。 徐龍立：回顧壹下剛才所說的主要是如何讓別人喜歡妳，我們接著講。 （3）如何讓對方快樂起來 生活中失卻了快樂氣氛便如同荒漠壹樣單調無味。而壹個人如果能在交往中慷慨向他人推銷快樂情緒，使別人也生活得快樂有趣，在自己的生活、環境中造成壹種和諧融洽的氣氛，那他將是壹個受人歡迎的人，並能在社交中立於不敗之地。那麽怎樣推銷您的快樂呢？ ①以自信的人格力量鼓舞他人。 自信是人生的壹大美德，是克敵制勝的法寶。在社交中，和壹個充滿自信心的人在壹起，您會備感輕松愉快，即使遇到困難挫折，也會以樂觀自信的態度去克服。這種人格力量本身對別人也是壹種鼓舞。 ②用富有魅力的微笑感染別人。 人人都希望別人喜愛自己、重視自己。微笑能縮短人與人之間的距離，融化人與人之間的矛盾，釋解敵對情緒，生活中沒有人拒收微笑這壹“賄賂”。 ③不惜代價讓對方快樂起來。 網友：生活中沒有人拒收微笑這壹“賄賂”！好！！ 徐龍立：誰不希望自己快樂？如果您是能給對方帶來快樂的人，您也會是壹個受歡迎的人。為了使對方快樂，您應多尋找壹些引起人的快樂方法，有時，為了讓別人快樂，可以不惜壹切代價。 ④讓幽默在尷尬場面觸發笑聲。 幽默是快樂的杠桿，是生活幸福的源泉，是社交的潤滑劑。應付日常生活中最讓人傷腦筋的尷尬局面，最神奇的武器往往是幽默。幽默的語言常常給人帶來快樂。您要推銷您的快樂，最好的廣告就是幽默。 這是如何讓對方快樂起來，我們能做到幾點，自己想想吧。徐龍立：下面來講壹下如何塑造壹個真我。 在人際交往中，我們總希望能給別人留下良好的印象，使別人喜歡自己，信任自己。要做到這壹點，我們常常要改變壹下自己的行為舉止、言談習慣、興趣愛好等等，以便適應社交的需要，使對方對自己產生好感。然而，這種自覺的自我改變並不意味著要使妳變成另外壹個人、變成壹個模仿或迎合別人口味的“演員”，甚至故意掩飾自己的真情實感，或把自己的本來面目掩蓋起來，完全放棄自我的內在氣質，把自己變成社交場上的面具。其實，這種做法並不可取，它不僅使妳失去了自己的本來面目，而且壹旦別人識破妳的做法後，會使妳適得其反。有的人強迫自己走在人群中要昂首闊步，氣勢逼人，在跟別人握手時過分用力，跟別人談話時要死死盯住對方，為了表示自己有幽默感而誇張地哈哈大笑……如果妳真的這樣故作姿態的話，那就會產生滑稽感，讓別人覺得討厭，甚至自己也感到別扭。 其實，最好的辦法是保持妳原有的個性和特質，塑造壹個真我。內在的氣質是最寶貴的。壹個真正懂得與他人相處的人，絕不會因場合或對象的變化而放棄自己的內在特質，盲目地迎合，隨從別人。妳要作為妳自己出現，不是作為別的什麽。我們時常發現壹些人，他們總覺得自己本來的面目不如別人，於是隨著環境、對象的變化而不斷改換自己，結果弄得面目全非。 保持壹個真實的自我並不等於要使自己與別人格格不人或標新立異，甚至明明知道自己錯了或具有某種不良習慣而固執不改。保持真我，是保持自己區別於他人的獨特、健康的個性。那些具有個性的人，也許具備壹定的魅力。