產後的時候有些女性發現自己掉頭發掉的非常的厲害，這種現象要引起女性的註意才行的。因為就不是壹個正常的現象。在產後如果掉發的話肯定是有原因的。有些女性就是在產後的時候變成壹個禿頭的。那麽在產後三個月掉頭發的原因是什麽呢?
產後三個月掉頭發原因
要知道我們的頭發是有生長周期的，生長和脫落都是正常周期現象。頭發健康的情況下，生長期的頭發占85%到90%，休止期的頭發占10%到15%，而脫的頭發就是休止期的頭發，它們的毛囊萎縮，極易脫落。而頭皮的氧化應激反應就會讓頭發提前進入休止期，休止期的發量會增多。而現實中很多不良的生活狀態都會造成頭皮的氧化應激反應，比如飲食不規律，比如經常熬夜，比如壓力過大，經常焦慮，比如吸煙等等。
懷孕期飲食單調，其飲食的結構跟正常人的有壹些差別，再加之母體對各種營養物質需要增多，如果不能夠及時的補充，那在生產之後這會造成體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，這會影響其頭發的正常生長，這很容易出現脫發和頭發幹燥的危機。
雄性激素分泌過多，會使得人體的皮脂腺分泌更加旺盛。而在雄性激素水平偏高、頭皮皮脂腺油脂分泌多的情況下壹些真菌、細菌等就會大量繁殖，它們將代謝產物的排放會刺激頭皮及毛囊，形成慢性炎癥，使得毛囊逐漸萎縮，生發功能逐漸衰退，從而導致掉頭發嚴重的現象。產婦們在給肌膚防曬之余，不要忘記給頭發也做做防曬。當然頭發用防曬乳或者防曬霜可能會有些不方便，但是那些比較細膩的防曬噴霧還是很方便的，記得選清透配方的，霧化分子比較小的，這樣覆蓋起來會更均勻壹些。
掉頭發的危害有哪些呢
1、脫發導致求職難，因為現在很多的企業在招聘的時候，都很在乎患者的個人形象，很多患者因為脫發，形象不好，而被婉拒入門。2、脫發導致找對象比他人更困難。脫發，特別是男性患者，在找對象的時候也會經常碰壁，因為很多的女性都很在乎形象，男性患者即使打扮的再怎麽光鮮亮麗，也不會因此而變帥，因為脫發嚴重影響了患者的形象。3、脫發影響家庭和諧。脫發人的脫發不僅僅是自己的脫發，而且還是整個家庭的脫發，脫發者本人給整個家庭帶來壹些負面影響。
4、脫發影響心理健康。脫發，因為影響個人形象，所以很多的患者也就會因此感到自卑，再加上脫發會影響找工作、找對象等多方面的影響，所以患者也就會壓抑自己，最終將使脫發者形成心理疾病。毛囊包裹發根，強行拔脫，導致毛囊細胞撕裂甚至脫落，給毛囊本身造成損傷，嚴重時甚至造成永久性毛囊損毀。