職業生涯規劃大賽規劃書範文（通用5篇）
指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，我們又將開啟新壹輪的工作，現在就讓我們好好地規劃壹下吧。但是妳知道怎樣才能寫的好嗎？以下是我幫大家整理的職業生涯規劃大賽規劃書範文（通用5篇），希望能夠幫助到大家。
職業生涯規劃大賽規劃書1
活動背景
實體經濟的持續低迷，擇業、就業，創業成為大學生最為苦惱的事情，為了讓廣大的大學生客觀地認識自我，準確地進行職業定位，提高自己的職業素養和職場能力，我們有必要組織壹次職業生涯規劃大賽來磨礪自己、提高自我。
活動目的
此次大賽的目的是通過比賽幫助學生盡早樹立危機意識，引導學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，化“被動就業” 為“主動擇業”，讓他們認識自我，有目標地發展自我，從而贏在職場起跑線。
活動主題
關註就業，認識職業，成就事業！
大賽主辦方
南京工業職業技術學院大學生職業發展協會
大賽承辦方
南京工業職業技術學院職業發展協會各部門
大賽協辦方
南京財經大學職業發展協會
南京郵電大學職業發展協會
南京中醫藥大學職業發展協會
南理工大學紫金學院職業發展協會
南京信息職業技術學院職業發展協會
大賽指導單位
南京工業職業技術學院招生就業處
大賽比賽時間
12月16日下午1：30（時間有變另行通知）
大賽比賽地點
行政樓報告廳（地點有變另行通知）
獎項設置
壹等獎壹名，二等獎二名，三等獎三名，團隊獎壹名
壹等獎：獎杯，證書，MP4
二等獎：獎杯，證書，攝像頭
三等獎：獎杯，證書，電腦鍵盤
團隊獎：獎杯，證書，U盤
大賽流程 ：
1、主持人開場白
2、第壹環節——展示PPT
3、第二環節——情景模擬
4、頒獎
大賽環節策劃
第壹環節：展示PPT
每位選手有五分鐘的時間，通過PPT的展示和個人演說，將自己的職業生涯規劃展示給大家。
第二環節：情景模擬
請快速閱讀關於妳所扮演角色的描述，然後認真考慮妳怎樣去扮演那個角色。妳將與其他兩個人合作，因為妳們三個角色的行為是相互影響的。進入角色前，請不要和其他兩個應試者討論即席表演的事。請運用想象力使表演持續? 5分鐘。
活動效果：
1、幫助大學生學習壹些關於職業生涯規劃的知識
2、提高大學生的職業生涯規劃意識;
3、提高大學生的整體職業規劃競爭力。
活動預算 宣傳預算： A 橫幅：冠名公司2條 單價 60 元 合計：120元
B 海報： 8張 單價 1元 合計：8元
C 噴繪寫真 2份 單價100元 合計：200元 打印復印支出: A 策劃書 6本 單價 4元 合計：24元
B 報名登記表 單價16元 合計：16元
請柬與證書的開支：
A 請柬 15份 單價2元 合計：30元
B 證書 6份 單價 4元 合計：24元
會場布置開支：
A 橫幅 1 條 單價 60元 合計：60元
B 席卡 20個 單價1元 合計：20元
C 背景 1個 單價100元 合計：100元
D 獎品費用 合計：650元費用預算總計：1252元 評分標準
個人獎： 職業生涯規劃設計書評分標準(滿分100)：
1、設計書的完整性(30分)
內容包括：
①自我分析（5分）包括價值觀、興趣、性格、技能等
②職業分析（5分）包括社會環境、行業環境、人際網絡資源、地域優勢、學校專業優勢等
③職業定位（5分）人職匹配程度，優勢、弱勢、機會因素、威脅因素等
④短期（從現在到畢業後五年）計劃（5分）
⑤實施方案（5分）
⑥評估調整（5分）
2、設計書的科學性、可實施性（40分）
①能對自身及外部環境進行全面、科學、客觀的分析(10分)
②能結合自我分析及外部環境設立合理的職業目標(10分)
③能根據職業目標指定合理的短、中、長期計劃(10分)
④具體實施方案切實可行，具有可操作性(10分)
3、設計書的創新性(10分)
視角新穎，見解獨特
4、職業規劃設計的邏輯性(10分)。
作品邏輯清晰、組織合理，準確把握職業規劃設計的核心和關鍵。
5、設計書的文筆(5分)
條理清晰,文筆暢達，結構合理
6、作品美觀性(5分)。
版面大方美觀，形式新穎。 現場展示和情景模擬（***100分）
1、現場展示(60分)
①作品表達的完整性(15分)
能夠準確表達作品內容，把握職業規劃設計的核心和關鍵。
②自我表達力(15分)
普通話標準清晰，語言流暢，語速適中，表達簡潔。
③表達的生動性(15)
表現力強，有感染力，控場靈活有效，能夠調動觀眾氣氛，現場互動效果優良。
④儀態(15分)
著裝得體，儀態端莊、大方。
2、情景模擬（40分）
①個人的才藝和語言能力、表達能力，是否到位，角色的把握是否成功（20分）
②是否有團隊合作精神，能通力合作，使表演生動，傳神（20分）團體獎：
①建立信任（4分）：要建設壹個具有凝聚力並且高效的團隊，第壹個且最為重要的壹個步驟，就是建立信任。壹個有凝聚力的、高效的團隊成員必須學會自如地、迅速地、心平氣和地承認自己的錯誤、弱點、失敗、求助。他們還要樂於認可別人的長處，即使這些長處超過了自己。
②良性的沖突（3分）：團隊合作壹個最大的阻礙，就是對於沖突的畏懼。必須要學會緩和這種沖突，盡快的轉換角色
③堅定不移地行動（3分）：在角色確定之後，就要堅定的完成下去，不管結果如何，過程永遠是最鍛煉人的！
職業生涯規劃大賽規劃書2壹、活動背景
勵誌照亮人生，創業改變命運。在市場經濟日趨成熟和完善的今天，創業對於當代大學生具有特殊的意義。它關系到社會的可持續發展，亦關系到後備人才資源的儲備。為了給有新銳的創業思想，優秀的創業思維，高效能執行能力的優秀大學生提供壹個揮灑創業激情，結交創業夥伴，提升創業技能的平臺，特舉辦此次職業生涯規劃大賽。
二、活動目的
本次職業生涯規劃大賽的舉辦意在通過競賽的形式吸引我校有誌創業青年投入其中，展現其職業生涯規劃，並通過對其職業想法的評審與獎勵，鼓勵學生通過對社會及市場的觀察，結合自身特點，策劃制定有壹定實際價值的職業規劃方案。在創業設計過程中，激發培養我校學生的創新實踐能力、主動精神、商業精神以及市場經濟思維。 三、活動簡介
此次“大學生職業生涯規劃大賽”由山東師範大學引路人實習社主辦。從xx年6月2正式啟動。活動分為兩個階段。第壹階段是征收優秀的職業規劃ppt展示，並進行宣告，選出10份優秀作品進入決賽。第二階段時進行現場展示ppt並講解各自的職業生涯規劃，根據選手現場表現和評委的打分評出壹、二、三等獎和優秀獎，並頒發獎狀。
四、活動準備
1、前期策劃宣傳、大賽的組織發動（ 6月2日－6月5日）做好大賽的宣傳，鼓勵並發動廣大學生參加比賽。
2、找好主持人，申請獎狀和教室，做好前期準備工作。
五、活動時間：
xx年6月5日---xx年6月10日參賽人員：引路人實習社社員
六、參賽形式
1、報名方式：各班參賽人員（可以是團隊）向組織委員上交參賽作品，社團負責人匯總參賽作品。
2、初賽：職業生涯規劃ppt評選，每個團隊可以自由確定創業類別以及經營模式，要註意把握產品開發和市場潛力，分析該職業的發展趨勢及自身個優勢以作出合理的規劃。決賽：由主持人主持活動。參賽選手（或團隊）壹邊播放ppt，壹邊講解自己的職業規劃。評委根據選手現場的表現打分，選出壹、二、三等獎和優秀獎。註：所有活動全部結束後，頒發獎狀，主持人宣讀閉幕詞，歡送嘉賓離場，觀眾離場，清理會場。
七、註意事項
1、決賽時幹事到場控制現場紀律，保證有序的紀律。
2、保證音響設備無故障。
職業生涯規劃大賽規劃書3壹、活動主題
規劃職業人生、成就精彩未來
二、參賽對象
全日制在校（含芙蓉學院）學生
三、賽事安排策劃
本次大賽分為初賽、復賽、決賽三個階段：
1.初賽（3月17日—— 4月14日）
初賽由各學院自行組織進行，推薦1名優秀選手參加學校復賽。
2.復賽（4月28日下午2點30分）
文檔提交：各學院於4月21日前向招生就業處提交參加復賽選手的參賽作品書面文檔（含《個人職業生涯規劃》、《職業生涯人物訪談報告》、個人演講稿）。參賽作品書面文檔（A4打印稿，壹律黑白，彩印拒收）壹式三份。其中《職業生涯人物訪談報告》要求選手需結合自身職業規劃選取與職業目標相同或者相似的職場人物進行職業生涯訪談。在訪談結束後，要將目標職業生涯人物的選取、目標職業生涯人物簡介、訪談過程簡介、訪談問題總結、以及對目標職業的分析和自身職業發展的認識變化等撰寫成《職業生涯人物訪談報告》，報告要突出選手訪談心得及自身對於職業認知方面的思考，字數在2500字以內。
比賽內容：以選手抽簽順序依次做5分鐘以內的以“職業規劃與大學生職業能力培養”為內容的自命題演講和3分鐘以內職業生涯人物訪談展示。
評分方法：評委根據參賽作品文檔、自命題演講及職業生涯人物訪談情況，評選出8名成績突出者進入決賽。
參賽地點：招生就業處第二招聘室
3.決賽（5月12日晚上7點30分）
決賽由學校統壹組織，選手參賽順序抽簽決定。決賽內容包括：“職業展望”（含書面文檔評審、個人職業規劃陳述、即興演講）、“職業角色模擬”兩個環節。
“職業展望”：書面文檔（含個人職業生涯規劃書、職業生涯人物訪談報告）由評委匿名評審，並按照評分標準進行打分；個人職業規劃陳述（通過制作PPT，進行作品展示），限時3分鐘；以“職業規劃、大學生職業能力培養、大學生就業形勢與就業觀念”等相關內容的即興演講，主題現場抽簽決定，限時5分鐘。評委根據參賽選手的現場表現進行打分。
“職業角色模擬”由參賽選手圍繞“大學生職業能力提高”為主題自編時長6分鐘以內的短劇，選手需扮演本人規劃作品中的目標職業角色，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束後，選手進行1分鐘自述，表明對情景模擬的內容進行介紹，此環節限時7分鐘，評委僅評分，不提問。
本次大賽總成績取各環節的加權得分，其中書面文檔評審成績占決賽成績的30％，現場展示成績占20％，即興演講占25%，職業角色情境模擬占25％。
參賽地點：音樂廳
四、獎勵辦法
大賽設個人壹等獎1名、二等獎2名、三等獎5名。分別給予500元、300元、200元的獎勵，並頒發榮譽證書。
五、參賽要求
1.參賽選手必須服從統壹安排，服從評委評審結果。
2.參賽選手不得抄襲他人作品，對違規選手終止參賽資格或取消所獲獎項，所涉及的版權糾紛等後果均由參賽選手自行承擔，與組織單位無關。
六、活動要求
1.高度重視，加強領導。本次職業生涯規劃大賽重在引導學生樹立正確的職業規劃意識，為廣大學生提供了交流和學習的重要平臺，是廣大學生認識社會、認識自身的重要機會。
2.廣泛宣傳，營造氛圍。各學院要高度重視此次活動的開展，及時成立組織和協調機構，指派專人負責活動的開展。要積極做好大賽活動的宣傳發動工作，充分利用多種途徑在校內廣泛宣傳、發布活動信息，確保本學院學生及時了解相關情況，發動學生積極參加本次活動，並組織做好本學院初賽。
3.嚴格要求，密切配合。各學院要密切配合組織單位，發揮優勢，加強協調，對於初賽參賽作品，各學院要組織相關教師認真評審和答辯，對於有思想、有潛力、質量高的參賽作品進行重點指導，如果整體參賽作品質量較好，經同意後可以適當放寬參加復賽的名額。
職業生涯規劃大賽規劃書4壹、大賽背景
妳能從千軍萬馬中脫穎而出，妳也能如願以償的跨入夢寐以求的“象牙塔”，妳更有聰慧的頭腦、敏銳的思維、飽滿的熱情、橫溢的才華……可為什麽妳年輕的臉上卻寫滿了迷惘和憂愁？為什麽妳總是久久地徘徊在成功的門外？為什麽妳的才華找不到展示的.舞臺？為什麽妳壹次又壹次的失去機會？為什麽妳年青的心靈總在經受壹次又次的挫折……
調查顯示：在高校大學生群體中有不少人存在著學習興趣不濃，學習動力不足，人生目標不明確，缺乏職業規劃，求職經驗和自信心不足的現象。同時也有壹部分同學擁有自己的創意，卻沒有展示自我的平臺。在當今這個知識大爆炸、科學技術發展壹日千裏的時代，各行各業對人才素質的要求已越來越高。作為壹名大學生，如果不能從根本上提高自身的綜合素質，有預見性地、科學地規劃自己的學習生涯和職業生涯，很難跟得上時代的步伐。
為了能夠更好地幫助廣大同學樹立正確的人生觀、學習觀、成才觀，確立正確的奮鬥目標，同時也提高同學們的創業、擇業、就業能力。我們精心策劃了此次“規劃未來，成就夢想”—— 四川工程學院職業生涯規劃設計大賽。
二、大賽目的
(壹)幫助廣大同學明確學習目標，端正學習態度，增強學習動力，樹立和提高職業規劃的意識和能力。
（二）提高同學們制作自薦書及參加職場應聘的技巧和能力。
（三）創建壹種學校和社會相結合的互動模式，給廣大同學提供認識社會，認識職場的機會。
（四）豐富同學們的課余生活，提供實踐、交流和學習的平臺。
三、大賽主題
傳播規劃理念、拓展職業空間、打造錦繡前程
四、機構設置
壹.大賽組委會：就業創業協會成員
二.組委會職能部門：
活動部
職責： 負責大賽通知、報名、收集並整理大賽資料；大賽所需物品采購（臨時有事時由外事部協調）；負責各參賽選手的協調、安排工作，大賽各階段具體時間的安排。
外事部
職責：負責大賽期間的場地、桌子、椅子及會議用品等的準備和管理。
宣傳組
職責：負責大賽的全程宣傳工作，展板的制作，宣傳媒體的安排
秘書處
職責：負責大賽的全程統計工作、監督比賽過程。
三.大賽評委會：負責大賽的監督及評判工作。
五、參與對象及方式
1.參與對象：四川工程學院全體在校大學生。
2.參與方式：以個人為單位報名參加；參賽名單報大賽組委會。
職業生涯規劃大賽規劃書5壹、 活動背景
為切實貫徹落實xx在全國教育工作會議上提出的“建立和完善高校畢業生就業服務體系”和《教育規劃綱要》“加強就業創業教育和就業指導服務”的總體部署要求，引導廣大學生樹立正確的成才就業觀，在教育部高校學生司指導下，全國高等學校學生信息咨詢與就業指導中心特舉辦全國大學生職業生涯規劃大賽。
二、 活動目的
為響應國家開展的“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”， 幫助同學們盡早樹立職業生涯規劃意識，掌握職業規劃的基本知識，明確自己的人生目標，以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”，贏在職場起跑線上，成為搶手的職場新人，增強我校畢業生的就業競爭力。
三、 活動主題
“規劃自我、服務社會、贏取未來”
四、 主辦單位
藝術學院秘書處、學習部、組織部
五、 活動時間
XX年3月初——XX年3月底
六、 活動流程
準備階段
完善並確定活動方案
邀請指導老師安排活動培訓
宣傳階段
張貼海報、懸掛條幅等進行宣傳動員，並請指導老師開展大學生職業生涯規劃講座。通過宣傳動員，讓每壹位同學都可以感受到大賽的氛圍。
(3)初賽階段
1、各班積極選拔並推薦優秀作品。
2、比賽形式以稿件的評審為主，並輔以現場答辯和觀眾提問。初賽後推薦若幹份參賽作品進入復賽。
(4)復賽階段
1、時間：(暫定)
2、地點：多媒體報告廳(或者在我系的大教室裏借臺投影儀)
3、復賽流程：
開場：文藝節目(5分鐘)
第壹環節：主持人介紹評委、來賓、大賽選手。選手分別出場並做自我介紹。2-3分鐘
第二環節：領導致辭。(5-10分鐘)
第三環節：1-5號選手分別出場配合自己所做ppt進行個人職業生涯規劃設計演講。
第四環節：評委問答。
第五環節：選手互評。
第六環節：職業角色情景模擬。
第七環節：觀眾互動問答。
七、活動獎項設置
壹等獎：1名 頒發獎狀
二等獎：2名 頒發獎狀
三等獎：3名 頒發獎狀
優秀獎：4名 頒發獎狀
八、備註
1、所有參賽選手的作品必須是本人原創作品，若發現有盜用作品的將取消其比賽資格並嚴肅處理。
2、比賽評分標準暫定，但與“第二屆全國大學生職業生涯規劃大賽”的評判規則相符合。
3、經費預算：宣傳條幅：60元。
4、活動總則：本次活動最終解釋權為藝術學院團支部所有。
;