考試的時候妳自己可以帶些準備材料，但是壹旦進入準備的時候，是不可以用的，但是妳可以先帶著，防止有些地方時允許的。說課準備時間比較緊，所以妳是不可能把說課稿背下來的，但是有些套路是可以適當地背點的，說的時候是可以看稿子的，但是切忌不能照本宣科，要註意與考官的眼神交流，另外妳的穿著，神情，手勢也是蠻重要的。
說課時間壹般是10-15分鐘，到時候會有人計時的，最好不要超過時間
關於說課準備嘛，可以借鑒我個妳推薦的那本書。壹般在學校待過的老師教學經驗比較足，說課會比較占優勢。
希望我的回答會對妳有幫助！