銀行卡：工商、農業、光大、海峽（各大銀行預留的手機號記得修改哦，這個不弄會出大事的哦）
找工作類：廈門人才網、海峽人才網、前程無憂、智聯招聘、中華英才網三大招聘網站、應屆生、獵聘
生活類：58同城、趕集網、來電（騰訊出的免費打電話的）
工作類: 辦公系統（oa）預留的手機號碼
郵箱：網易、gmail
出行類：鐵道部12306、網易火車、滴滴、優步、攜程、易到、12306、攜程、去哪兒、同程
外賣、團購類：美團、餓了麽、口碑、百度糯米、大眾點評、萬達影院（各類生活服務類網站、比如時光網等等，平常買電影票的那些）
其他類：學信網（這個很容易忘哦）、百度賬號（包括百度文庫、貼吧、網盤、錢包等，只用壹個號）、360網盤、iTunes、APP STORE（沒有綁定這壹說？沒找到）
充電、休閑類：豆瓣、知乎、印象筆記、天涯
寫在最後的話：1、換個號碼其實蠻麻煩的，壹不小心就忘記解綁什麽東西了，建議原來的號碼至少保留壹個月，看看還有什麽漏網之魚。可以自己用excel列壹個list，然後解綁完就打個勾。
2、有些APP可以不用換綁定號碼，壹來麻煩，二來很多APP第壹次使用有優惠，可以擼羊毛，爽歪歪哈！
3、要懂得舉壹反三，樓主上面列舉的只是我自己的情況，比如郵箱類，肯定還有很多人用搜狐、新浪郵箱之類的，不可壹概而論，也要看看自己的手機跟電腦經常用的軟件，萬壹就有什麽忘記解綁了呢。