有氣質的女人 有人說過，要對壹個不漂亮的女人作評價，如果她還算知書達理，可稱之為“有氣質的女人”。幸與不幸，我經常得到這樣的褒獎。不過，我自信擁有氣質。 有氣質的女人從不對時尚發高燒。時尚總是為女人披上小資、BoBo、中產等外衣以博芳心，而有氣質的女人對這些富而堂皇的名稱的溫度永遠是36`C——不冷不熱、不溫不火。決不會削足以適之或狂熱以追之。千萬不要認為她不解風情，有氣質的女人會從時尚中冷靜地發掘適合自己的因素。或者屏棄時尚，而崇尚自我，誰說這又不是壹種時尚呢？有氣質的女人懂得如何裝扮自己。看似平常，稍不註意就會從眼前飄然而過，但當妳止步註目，總是有壹些看似不經意的雕琢會讓妳細細品味。看有氣質的女人的衣著就如同看日本文學——壹碗清澈見底的水，品過之後才知道裏面是加了鹽的。 有氣質的女人鐘愛音樂。不是讓自己看似某壹類人而附庸風雅。聽音樂就象呼吸空氣壹樣自然，並且不可缺少。當大多數人爭先恐後地要沖入“神秘園”時，當每條大街上都有馬修 -連恩的低吟時，有氣質的女人總會莞而壹笑。仿佛想起了兒時吃過的水泡飯——現在已經不會再用它來充饑了。她知道如何加強自己的營養。如果把聽音樂比喻成吃飯，晚宴通常是鄭重的：正餐是《圖蘭朵》，卡拉絲或者波提切利演唱的歌劇片段做背景音樂。如果要有酒那就要《蝴蝶夫人》——濃烈的味道象壹杯苦艾酒，雖說使眼淚忍也忍不住，但讓人心甘情願地去感受。飯後的甜點不妨來壹點格裏格的鋼琴小品，輕柔抒情的琴鍵敲遍全身，在每壹處都印上靜謐的音符。於是，我——壹段婉約的樂章——在華燈初上之時，演奏著幻想。如同花兒綻放。 有氣質的女人愛書。正是因為有書的浸染，才有溫潤、雅致的女人。女人的擡手投足、壹招壹式都流動著書的氣韻。書與女人相映成輝。睿智的妳，總能感受到她與詩經中的哪個女子相象，或是誰的化蝶在她撲朔迷離的眼睛中再生。盈滿暗香的她，比唐詩淺，又深於傳說。有氣質的女人是壹道風景，妳只能遠觀而不可褻玩。要是妳才情出眾，誌趣相投，才有幸與之結得梅蘭之交。與有氣質的女人***事，如入芝蘭之室——久而不聞其香。只覺心脾清涼靜謐，所有惡俗的濁氣侵入不得只能流離於九霄雲外。有氣質的女人就是壹本好書。她不會任人翻閱，也不是每個人都讀得懂。 有氣質的女人懂得生活。任何人的生活都不會是十全十美的。煩惱、焦慮、失望……總是悄無聲息地從潘多拉的盒子裏跑出來，伺機侵占我們愜意的心。凡塵中的妳是不是被攪得焦頭爛額了呢？而有氣質的女人會先把它們塵封，暫時“生活在別處”。待到心平氣和、神清智明時在殺壹個漂亮的回馬槍。“詩意地生活”是她恪守的準則。所以，她總是生活的詩意盎然。清晨醒來，摘壹朵白雲放在衣袋裏，於是壹天的心情都會輕盈曼妙。即使工作繁忙她也能忙裏偷閑，適時地放飛心情：窗下的小草終於鉆了出來；滴在紙上的墨跡象壹只小狗；晚霞的色彩變幻莫測，想不出由哪些顏色來調和；雪花飄下來的時候壹點秩序都沒有，隨意改變著方向……正是因為有這些小亮點，日子才不會陰沈。 有氣質的女人可不是不食人間煙火的仙女，答理起生活來秩序井然，又別有情趣。如果時間允許，會做壹頓豐盛的晚餐。壹邊聽著花腔女高音的歌劇唱段，壹邊在廚房煎炒烹炸。收拾停當後，壹幅色香味俱佳的油畫躍然於桌上：燭光搖曳，格子臺布與蘭印花磁碟映襯出的典雅色調忽濃忽淡。觥籌交錯，暗香浮動。細心品味的不只是菜肴，還有心情——吃飯不再是件簡單的事情。 有氣質的女人時刻讓心保持溫潤。某個夜半十分，她會在枕旁的老公呼吸均勻之後悄然起身，撚亮書房的臺燈，看壹段杜拉斯，或李漁的《閑情偶寄》，或者，只是冥想。望著窗外如水的月夜，淡淡地任思緒在時空裏飛舞，也許是想起了某段馨香的往事，壹絲微笑綻放在唇邊，晶瑩的壹如天上的新月。 有氣質的女人還有很多好的品質；有氣質的女人的型別也很多。也許，她就在妳的身邊。 經得起，買得起，花得起，秀得起。 美可以天生，但氣質卻是後天的修煉，就我的總結教妳幾招。 1、 站：站壹定要挺，擡頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，壹切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裏，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成壹種習慣。如果妳說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著墻，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信妳站不出那效果來。 2、 坐，坐姿壹定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之壹，腿可以並籠向左或向右側放，也可以壹條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果妳還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛煉壹下自己。 3、 走：走先用壹下站的詞，擡頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當妳家的，妳的T型舞臺，但也不是要妳走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯妳的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。 4、 外型上還有壹點要註意的就是服裝了，不壹定要非是名牌，但是壹定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，壹件好的衣服穿人家身上很好，但不壹定就非適合妳穿。 6、 說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚壹下妳的嘴角。最重要的就是妳的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時壹定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的壹道閘門，那就好好的利用這到閘門，把妳的自信表現出來。 好了，壹切具備了，不管妳是高的矮的，還是美的醜的，給自己壹點信心，相信自己就是最有個性的，展現妳們的自信，給自己多加壹分氣質。 差點忘了最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但壹張嘴臟話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了妳所有的形象。 氣質由心生，保持自己壹顆純潔善良的心吧。 （壹）男性的性氣質 男性的性氣質特點就是沈穩、剛毅、執著、豁達、豪放、爽朗、樂觀、粗獷、堅韌、威嚴、大膽、果斷、博大、深沈等，具有特殊的力度感。 （二）女性的性氣質 女性的氣質是婦女最優秀人品的集中體現，即是道德上的純潔、情操上的高尚的最高體現。 1.多讀書,書中自有顏如玉嘛! 2.關註壹些關於時尚、服飾、配飾方面的資訊. 3.平時言談舉止要註意,避免粗俗何謂網路雙重人格?簡而言之,就是動作及口語. 4.走路是盡量做到擡頭挺胸收腹,可能初期會覺得不自在,但持續常時間後會無意識的做到這些.多穿高跟鞋有助於這壹點.5.有意識的主動與那些氣質好的人交談,次數多了妳就會發現緊張及拘謹的情況會消失或減少,妳也會應付自如,我們稱之為脫敏
《紅樓夢》、《金鎖記》、《美學散步》等。
提高自身的修養與氣質：
1.可以做到多看書，在校大學生有空閑時盡量去圖書館借些有營養的書，在書海中遨遊，讀書可以益人心智，滋養人生，就會發現自己懂得也會多了。
2.也可以適當的查詢壹些勵誌類的電影來觀看，要有自我選擇以及判斷的能力，好的學習，不好的自動過濾，久而久之個人的修養也會有所提高。
3.多做些些戶外運動，或是在校大學生可以參加些系裏的模特隊，舞蹈隊或曲藝隊，不僅服務系裏而且也能認識更多的朋友，重點在進行模特，曲藝學習和舞蹈練習的同時可以保持身材的均勻，讓妳更自信。
4.不要隨便的對人發脾氣，自己要控制自己，緩解自己的心情，人在世沒有幾件事情是值得自己大動肝火，對身體不好。
5.沒事多看看時尚雜誌和時尚網站，去看時尚街拍，了解時尚尖端的潮流，即使沒錢去買名牌的東西，也要學會去了解，當懂得壹些搭配或適合妳的發型，妳也會變得更時尚。
《瞻對：終於融化的鐵疙瘩——壹個兩百年的康巴傳奇》四川文藝出版社
壹個兩百年的康巴傳奇，阿來積五年之力重磅新作
《人間詞話七講》北京大學出版社
《人間詞話》最精彩絕倫的解讀與吟誦！
《洗澡之後》人民文學出版社
百歲老人依舊耕筆不輟，經典之作《洗澡》續篇， *** 總理推薦圖書
《時間移民》江蘇鳳凰文藝出版社
中國科幻第壹人，九屆銀河獎得主，《三體》作者劉慈欣作品
《奇士王世襄》北京出版社
真實再現了王世襄先生傳奇的壹生，幫助讀者近距離地認識這位傳奇人物。數百張彌足珍貴的照片，立體再現了王世襄多彩多姿的人生傳奇。
《先前的風氣》陜西師範大學出版總社有限公司
筆力踏實，文風樸素，堪稱壹部文學佳作。
《上莊記》北京十月文藝出版社
直面當下農村的生存現狀，悲中有喜，苦中有甜，貧瘠中充滿悲壯，困窘中隱含希望。
《極簡中國書法史》人民美術出版社
展現出了承載千年中國文化藝術精神的書法藝術的獨特魅力
《從妳的全世界路過：精裝升級版》湖南文藝出版社
女的應該看什麽書可以提高自身的修養與氣質1.壹個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人壹種舒適，親切，隨和的感覺~~ 2.氣質不是學來的，而是培養出來。不能說太多，但要什麽都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛煉身體。還要多學學交際。 3. 品味決定氣質 4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,妳可以接近壹些氣質好的人,妳就會不知不覺得改變壹些~~ 5. 多看書,多思考,氣質不是壹個月兩個月可以改變的.是需要壹年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說他變了壹個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有壹點,想成為什麽人,就和什麽人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了. 6. 讀書是最基本的。 書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裏面畢竟是化不了妝的~ 有些雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~ 7.練芭蕾舞瑜伽什麽的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的 8.要壹個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。 9.氣質..遈內在散發絀箂的壹種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作. 10.從小不壹樣的環境會造舊不壹樣的人，壹個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有壹定的影響 11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有壹種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,壹舉壹動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~ 12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，妳可以試著培養自信！
女生看什麽型別的書可提高自身的氣質與修養？例如？女生看時尚雜誌、文學藝術類的書可提高自身的氣質與修養。
1、《第二性》
西蒙娜.德.波伏瓦的《第二性》，被譽為"有史以沒有評論婦女的最健全、最明智、最充溢聰慧的壹本書"，甚至被尊為西方婦女的"聖經"。她以涵蓋哲學、歷史、文學、生物學、古代仙話和習俗的文明內容為配景， 縱論了從原始社會到現代社會的歷史演變中，婦女的處境、地位和權力的現實情況，探究了女性個別成長史所顯現的性別差別。《第二性》實可堪稱為壹部俯瞰整個女性世界的百科全書，她顯露了婦女文明活動向長遠的性別歧視開戰的序幕，為 世界婦女活動樹立了壹塊豐碑。
2、飄《Gone with the Wind》
美國知名女作家瑪格麗特· 米歇爾只是寫了壹部作品就名揚全國，這部具備浪漫主義色調、反映南北戰爭題材的小說，壹經問世，便成了美國小說最搶手作品.連改編的影戲《濁世佳人》也成了經典之作. 瑰麗果敢的主人公郝思嘉身上體現出沒有的反叛精力和辛苦創業、自強不休的精力，風流執著的白瑞德，剛強寬容的韓媚蘭，儒雅脆弱的衛希禮，繚繞在幾代人腦海中，歷久彌堅.
3.聖經《The Bible》
西方文化奠基於《聖經》，她是西方壹切經典的俊彥，林肯說過：聖經是仙賜給人類最 佳的禮品.救世主壹切的美善，都又此書傳給吾們.對於氣質女人沒有說，涉獵壹部經典，就是了解壹個世界。多多涉獵有感化的書籍，就像對<聖經>的涉獵壹樣，將負氣質女人進 壹步融入世界，成為領有世界文明思維的現代人。
4.《紅樓夢》
被譽為中國古典四臺甫著之壹的《紅樓夢》， 是18世紀中國最偉大的文學鉅著之壹. 它描摹傳統中國貴族餬口的敗北與頹喪。全書中有許多關於佛教、玄門、儒家的思維，富含仙話的色調，並且反映著作其時的政治禮教、社會餬口、經濟軌制及文明成長，以致服裝穿著、飲食藥膳、建設亭閣、舟車行轎等等層面. *** 稱它為中國的第五大發明。
女生讀哪些書可以提高自身的氣質與修養？壹些文學名著吧，特別是女作家的。。。。比如 簡·奧斯汀、 杜拉斯、張愛玲等的書都可以，不過要有耐心啊，名著畢竟不是吸引人的小說