截止到2021年，保加利亞人口683萬人。
保加利亞位於歐洲巴爾幹半島東南部。北面與羅馬尼亞接壤（多瑙河當邊界），東南面毗鄰土耳其和西南面希臘，西北面鄰接塞爾維亞（以前南斯拉夫的成員國）和西南面毗鄰北馬其頓（以前南斯拉夫的成員國），東瀕黑海。
保加利亞的面積為11.1平方公裏，海岸線長378公裏。多瑙河是保加利亞與羅馬尼亞的界河。巴爾幹山（意為“多山的地方”，在保加利亞境內稱為“老山”）將保加利亞分為北部的多瑙河平原和南部的色雷斯低地。
保加利亞的行政區域：
保加利亞***有28個大區和265個市。28個大區是：布拉格耶夫格勒大區、布爾加斯大區、瓦爾納大區、大特爾諾沃大區、維丁大區、弗拉察大區、加布羅沃大區、多布裏奇大區、克爾賈利大區、丘斯藤迪爾大區、洛維奇大區、蒙塔納大區、帕紮爾吉克大區、貝爾尼克大區、普列文大區、普羅夫迪夫大區、拉茲格勒大區、魯塞大區、西利斯特拉大區、斯利文大區、斯莫梁大區、索非亞區、索非亞大區、老紮果拉大區、特爾戈維什特大區、哈斯科沃大區、舒門大區、亞姆博爾大區。
保加利亞首都索非亞（sofia）是全國政治、經濟、文化中心，位於保加利亞西部，地處四面環山的索非亞盆地南部。是全國第壹大城市，跨伊斯克爾河及其支流，面積167平方公裏，人口130.7萬人（2021年）。古稱“塞爾迪卡”。索非亞還是壹個旅遊勝地，是聞名世界的花園城市。