女性患者飲食宜清淡，多吃有營養的物質，糾正偏食和不正常的飲食習慣，不宜吃刺激性和海鮮。多吃牛奶、菠菜、山藥、大白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、梨、大棗、花生、黑米。最好不要吃:螃蟹、帶魚、青魚、鵝、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜、桂圓、橘子、白酒等。
2、巧克力囊腫
卵巢巧克力囊腫又稱卵巢子宮內膜異位囊腫，是由於子宮內膜“漂洋過海”而“移民”到卵巢內引起的疾病。它是最常見的子宮內膜異位癥類型，本質上不同於具有腫瘤性質的卵巢囊腫。子宮內膜“遷移”到卵巢後，仍會周期性地受到卵巢性激素的影響。月經來了，“外派”卵巢裏的異位內膜也會出現“月經”樣出血，“經血”無法排出體外，只好留在卵巢裏。經血脫落的異位子宮內膜像種子壹樣繼續種在卵巢裏，就是這樣的循環。月復壹月，年復壹年，殘留在卵巢內的經血越積越多，形成壹個由小到大的囊腫，醫學上稱之為“卵巢子宮內膜異位囊腫”。由於囊腫內的血是長期存留的舊血，所以又叫“巧克力糊”。
4.巧克力囊腫的三個早期癥狀
早期癥狀1:月經異常疼痛。痛經是子宮內膜異位癥最明顯的癥狀，但卻是最容易被忽視的前兆。
早期癥狀2:性疼痛。這也是壹個明顯的信號，可能伴有點狀出血。
早期癥狀三:不避孕不會懷孕。在不孕婦女中，子宮內膜異位癥引起的不孕占很高的比例。