就算妳英文好，但在國外除了和人說話和坐課堂聽課做作業外，更多是人生地不熟的種種不方便，壹開始遇到挫折的可能性會遠大於國內，連吃口能入口的中國餐都很不方便。不少人當初在父母呵護下長大無法面對挫折，事事受挫的狀況下又受自尊心限制，會覺得自己無法回頭，卻無路可走，即使是正常人遇到這種狀況也很容易產生心理疾病，何況妳在自己熟悉的環境和朋友圈中卻仍免不了受抑郁癥之苦，到了加拿大，就算妳語言能力跟得上，但妳也不可能比在國內更自在，更願意向外界伸出雙手。也就意味著妳更可能封鎖自己。也意味著妳自己擔心的事極可能發生。
不過我同時也告訴妳可以不受抑郁癥限制，多讀好書可以幫妳走出來。二次大戰時拯救英國的首相邱吉爾壹生被抑郁癥所苦，他壹夢到黑狗就是抑郁癥來襲。美國總統亞當思和林肯都有極嚴重的抑郁癥，也都考慮過自殺，妳不妨去看看他們的傳記。
有本書專講很多成功人士利用他們本身的心理問題，反而成就了偉大事業。書名是A First-Rate Madness: Uncovering the Links Between Leadership and Mental Illness。另外去年過世的蘋果公司的賈伯思也有輕微的偏執狂，才讓他有辦法抵抗世俗外界的平庸意見，讀他的傳記可能會讓妳對自己有不同的看法。
Wiki還專門有個患抑郁癥的知名人士名單，裏面包含各行各業最傑出的人才。(去搜索List of people with major depressive disorder)。
所以關鍵不在妳要不要出國，而在妳自己先決定要不要打敗它或是讓它決定妳的壹生如何過。