土家族是少數民族。
土家族主要分布在湘、鄂、渝、黔交界地帶的武陵山區。湖南省的土家族主要分布在湘西土家族苗族自治州的永順、龍山、保靖、古丈等縣，張家界市的慈利、桑植等縣，常德市的石門等縣。
湖北省主要分布在恩施土家族苗族自治州的來鳳、鶴峰、鹹豐、宣恩、建始、巴東、恩施、利川等縣市，宜昌市的長陽、五峰兩縣；重慶市主要分布在渝東南的黔江、酉陽、石柱、秀山、彭水等區縣；貴州省主要分布在黔東北的沿河、印江、思南、江口、德江等縣。
擴展資料：
土家族的習俗：
土家人把過春節叫過趕年，土家語稱叫其嘎。過年是土家族的最隆重的節日。土家族過年要比漢族提前壹天或兩天，即月大是臘月二十九，月小是臘月二十八。後來為習慣起見，大都在臘月二十八日過年，叫過“趕年”。凡在外地的人，都要想盡辦法日夜兼程回家過年，叫團年。
土家人過年大多數人家從臘月二十三日開始。臘月二十三日送竈神上天。臘月二十四日打掃衛生叫“打揚塵”即把瓦下、屋梁柱頭、檐邊的“揚塵”用長竹掃帚打掃幹凈，屋內屋外陽溝、陰溝都要用鋤打掃。臘月二十三左右還要打糍粑、做米團米散、蒸甜酒、做炒米、做包谷坨糖、炒米糖，不少人家還要燙綠豆皮、炸油粑粑、蒸苕粑粑、磨豆腐、舂糯米粉子等。
臘月二十八日正式過年，主要是吃晚餐。飯前先要在堂屋神龕上擺供果、粑粑、酒肉，要點燭燃香放鞭炮，給祖先敬酒、作揖、嗑頭。還要在朝門口敬土地神，在豬圈邊敬豬神，求來年養大豬，豬不生病。敬祭完後就過年會餐，席筵十分豐富，壹般是十五六個菜，魚、肉、蛋、豆腐、蔬菜壹滿桌，最不能少的是臘肉、魚、青菜和芋頭。
臘肉象征富有，魚象征年年有余。青菜象征壹年四季清清白白，無災難很平安。芋頭象征著壹年中總遇到頭，總有發財的機會，至少要發壹種財。
吃飯時不準泡湯，傳說泡湯來年要發大水成澇災減產減收。正月初壹以後到初五，不準掃地、推磨，傳說要刮風打雷收成不好。臘月三十日，月小二十九日，土家族還要過早年，天沒亮就要過年，邊吃邊亮，象征著日子越過越光明。
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