涼水鎮自然資源、礦產資源、旅遊資源十分豐富，具有發展創業、繁榮經濟，民生致富的得天獨厚的優越條件。
（壹）土地資源
涼水鎮土地非常肥沃，全鎮耕地總達面積2146公頃，其中旱田面積1935公頃。尤其是邊境沿線經江水陳年沖擊而沈澱形成的平原，土質疏松、肥沃，形成面積達600公頃的優質耕地，特別適宜種植中草藥、有機蔬菜等經濟作物。涼水鎮的水田種植主要引用石頭河、北大溝和慶榮琵琶溝等山泉水灌溉，對有機大米種植生產非常有利。
（二）森林資源
涼水鎮是圖們市唯壹出產原木和其他木材的鄉鎮，全鎮林業經營總面積達37008公頃，其中：鄉鎮經營面積11217公頃，有林地面積3萬公頃，其中：鄉鎮林地面積1萬公頃，森林總蓄積量297萬立方米，其中：鄉鎮活木蓄積量87萬立方米。主要樹種有紅松、雲杉、魚鱗松、沙松、臭松、水曲柳、椴木、落葉松、白樺、柞木等30多種經濟價值較高的用材樹種。
（三）礦產資源
涼水鎮礦產資源十分豐富，已探明的金屬礦有黃金；非金屬礦以煤炭、花崗巖、白土、石灰石、粘土為主，現已探明的煤炭保有儲量2500萬噸以上，年產量達35萬噸的延邊涼水煤礦就坐落於涼水鎮石頭村。花崗巖存儲量在500萬立方米以上，花崗巖質量優良，適宜生產各種大理石材。
（四）特產資源
涼水鎮土特產資源種類繁多，藥材植物有野山參、人參、沙參、靈芝、黃芪、貝母、細辛、天麻、五味子、穿地龍、防風、桔梗等許多名貴藥材；林區盛產松茸、木耳、元蘑、榛蘑、猴頭蘑的食用菌；盛產松籽、榛子、山核桃、山葡萄、獼猴桃、蕨菜、薇菜等食用植物和野生果實遍及山山嶺嶺。涼水還盛產蘋果梨，以果大、皮薄、汁多、甜脆，容易貯藏而聞名，深受廣大客商的歡迎。
（五）動物資源
在涼水六大山溝、山林中，棲息著梅花鹿、黑熊、麅子、獾子、狐貍、野豬等野生動物，茂密的森林和植被，為各種動物棲息繁衍提供了極好的生態環境，清澈的山泉水中生長各種冷水魚和林蛙。
（六）草原資源
涼水鎮現有草原面積5207公頃，再加上林間草地，形成規模巨大的天然牧場，為牛、羊等食草動物提供了豐富的飼草資源。近幾年涼水鎮加大退耕還林還草力度，大面積種植優良牧草，為發展農村畜牧業創造了良好的條件。
（七）旅遊資源
自西向東沿著長達25公裏圖們江岸，可以看到州級保護文物窟窿山遺址；壹步可越的朝鮮國穩城島；日本帝國主義侵華罪證—穩城大橋；鎮江烏龜（孤山子）；傳說中唐朝征東將軍薛裏壹拳打出水的薛裏井；清朝欽差大臣，著名的金石家吳大澄親手書寫的龍虎石刻遺址；臨江上山可近距離觀望位於朝鮮王在山上，朝鮮勞動黨第壹次代表大會紀念館。
由鎮區向北10公裏，壹是觀賞巍峨聳立、氣勢雄偉、風光獨特、景色怡人的亭子峰山城，現已被吉林省人民政府確定為吉林省二級文物保護單位。二是遊覽亭子峰下的亭巖朝鮮族小康民俗村，全村90%的村民是韓國忠清北道的移民及後裔，小康民俗村的風味辣椒醬、小河魚等民俗小吃，具有獨特的韓國風味。三是代王溝水景瀑布，連綿1公裏，落差深淺不等，兩旁花草樹木茂盛、景色怡人。
（八）人文資源
涼水鎮人口中68%是朝鮮族，基本上是清朝末期和解放前從朝鮮和韓國來的移民後裔。在涼水鎮朝鮮族居民中，有很多人與朝鮮、韓國、俄羅斯、日本、美國、加拿大、澳大利亞等國家和地區的朝鮮族人有密切關系。特別是自2000年以來，涼水鎮亭巖村和韓國忠清北道的故鄉建立了良好關系，經常進行文化、經濟交流。