這是加拿大福利體系的壹塊基石，是用於保證每個加拿大人能保持壹個基本的生活標準，即有吃有住有穿。沒有收入，而且銀行存款在1000元以下的每個人都能申請到這筆錢，單身人士可獲每月500至700加元，三口之家可有1100至1300加元左右，已足夠維持壹個低水準生活，如果壹直沒有工作，則可以永遠拿下去。但請註意，新移民通常在頭6個月內是不能領這筆錢的，因為理論上，各位來都要帶壹筆錢，而且這筆錢能維持6個月的生活。
2)失業金
如果加拿大居民(綠卡或者公民)在壹年中連續工作了半年，因為失業、患病、生孩子或領養孩子而不能繼續工作，通過全國性的就業保險計劃便能獲得此項臨時收入。現行政策規定，在過去壹年中連續工作910小時，失業了即可領到這筆錢，通常是妳原月薪的56%，可連續拿十個月。
3)醫療保險 加拿大每個省都有醫療保險計劃，提供廉宜而高質的醫療服務。加拿大政府每年撥款約48億加元用於實現醫療保健福利。
保險計劃包括各項醫療服務、診金、住院和手術等費用，但不包括藥費。如果妳的家庭醫生認為妳需要住院，甚至手術，不論手術大小，壹切費用全部由醫療保險計劃負責。
4)生育津貼
加拿大的生育津貼也屬於就業保險(EI)的壹部分，包括母親生產津貼(EI Maternity Benefits)和 育兒津貼(EI Parental Benefits)。Maternity benefits最多可領取15周工資，Parental Benefits 最多可以領取35周工資。 根據生育的實際情況，領取的補助總額不變，但產前假最多可以休假三個月，產假後休假時間可以最多延長到壹年半，生個孩子幾乎有近兩年的時間待產育兒了!而且爸爸媽媽都可以申請休育兒假喔(總的時間不變的，但兩人都可以申請)~ 同時，不得因為懷孕而解雇員工。產假員工繼續保有其退休金或醫療計劃，並於產假結束後可以返回原工作崗位。
5)懷孕津貼
懷孕母親最早可以在預產前8個星期開始領取懷孕津貼，但是申請人需要經過兩個星期的等候期，所以懷孕母親最早可以在預產期前10個星期放產假，然後向加拿大人力資源部門的就業保險辦事處申請懷孕津貼。 這項福利最多可領取15個星期，領取時間是會在嬰兒出生後的第17星期停止發放，但若嬰兒因健康問題需要住院，停止發放的期限可以延長，但不超過52個星期。
6)帶薪休假
加拿大政府規定：全職雇員在工作壹年後可獲每年兩周(十個工作日)有薪假期;連續工作五年後，可獲每年三周有薪假期。假期不得以薪金替代。雇員不得因為懷孕而遭解雇。此外，還可獲得無薪產假，繼續保有其退休金或醫療計劃，並於產假結束後返回原工作崗位。產假中，產婦可申請就業保險EI。
7)牛奶金
從英文字面上看，沒有任何牛奶的意思，這是當地中國人給起的名字，意思是這筆錢夠小孩喝牛奶了。在加拿大，每個小孩從壹出生，壹直到18歲，都可以每月領取這筆補助，多少則是根據父母去年的收入而定的。當然，個別收入較高的家庭就無此待遇了，設立這筆補助的目的，壹是想幫助收入低的家庭，二是鼓勵大家多生孩子。
8養老金
加拿大人不論其資產或收入，均可獲得高齡保障退休金。OAS無須供款。由於領取資格視乎若幹居留年數規定，因此新移民並不能享有全數退休金。但如果妳是加拿大公民或移民，年齡在65歲或以上，在18歲以後在加拿大居住至少10年，則可以獲得部分OAS退休金，其計算方法是根據妳在加拿大居住的年期計算。