追根溯源常姓出自姜姓。據《依桐風俗》和《陳留風俗傳》記載，常姓源於春秋時期的齊國，後為公氏。
祖先呂望。也就是字子牙的姜尚，先在渭濱失蹤，周文王在渭河打獵，遇到了他。他說，“我期待我的兒子已經很久了”，所以他被命名為太公王，俗稱姜太公。在協助文王、滅商的過程中，呂望發揮了以下作用:1 .制定“尊人”戰略，麻痹商周；第二，采取籠絡全國，消滅商朝羽翼的步驟；第三，鼓舞士氣，嚴明紀律；第四，牧野之戰親自下令突擊。在協助武王完成滅商大業後，將呂望列為第壹封，封於齊國，定都營丘(今山東淄博以東)，成為齊國始祖。齊國擁有征服五王九叔的特權，地位在諸侯國之上。春秋時期，齊桓公的壹個分支是另壹個家族，改稱常氏，尊為始祖。
繁衍、流傳、遷姓起源於春秋時期的齊國，經歷桑海桑田。物是人非，逐漸形成了洛水以北的河南縣，河北、山東、河南之間的魏縣的大聚落。它的人口繁榮昌盛。晉南北朝時期，中原動亂，到處硝煙彌漫。和中原其他士紳壹樣，張氏逃出亂世，進入安徽、江蘇、浙江等南方省份。隋唐時期，河南郡仍有常姓，但魏郡治所臨漳在戰亂中幾經焚毀，常姓不得不流散四方。壹個內外遷入山川的山西省，登記在山西南部的河東縣。中唐時期，以壹首與王之渙同名的詩而聞名詩壇的常蕩，是河東郡人。這首詩和王的詩都是情景交融的好詩。詩中說，“在鳥群上，高高在上。”南宋偏安江南，宋末蒙古鐵騎踐踏江南後，常姓民眾不堪戰亂之苦，或謀生，或逃亡，或官員逐漸流散於湖北、湖南、江西、福建、四川等省。明初，山西常姓遷至北京、陜西、河北、河南等地。明清時期，常姓繁衍的主流仍在北方，隨後出現西行、過關東等各種自然遷徙運動，常姓逐漸分布於西北、東北、華南等地。
今天，常氏在中國廣泛分布，特別是在山西和河南。？
在長期的傳播和遷徒過程中，縣的常姓形成了以下幾個縣:①三川郡由漢改河南郡，位於洛陽(故城在河南洛陽東北)，管轄範圍相當於洛水、河南黃河下遊的沂水、雙葉、黃河上遊的賈魯河、原陽等地；(2)魏郡，漢代的壹個郡，位於葉縣(故城在河北臨漳西南)，範圍包括河北武安以南、涉縣以東、山東冠縣以西、河南滑縣以北。