也稱為近站快速抽水。乒乓球中的壹種進攻。動作要點是:(1)擊球前，左腳微微前傾站立，身體距離球臺約50厘米；(2)當來球將要落到臺面上時，前臂外展稍後將球拍引向身體右側；(3)當來球彈離球臺時，上臂帶動小臂迅速向左前上方擺動，隨著小臂的內旋，他向前揮拍，在上升期擊打球的中上部；(4)擊球過程中，身體重心從右腳轉移到左腳。擊球後，球拍繼續揮至頭部高度，然後迅速回到擊球前的準備姿勢。特點是站位近，動作小，球速快。如果配合改變落點，可以創造更多的扣殺機會。
反手攻擊
乒乓球中的壹種進攻。動作要點是:(1)站在平臺附近，右腳稍靠前。引拍時前臂與桌面平行，將球拍引至腹部左側位置；(2)發球時，前臂向右前上方擺動，手腕同時外展旋轉，使球拍前傾，在上升期擊打球的中上部；(3)擊球後，視情況將球拍揮至右肩前，身體重心由左腳移至右腳，或置於兩腳之間。特點是站位近，動作小，球速快。
直拍反手抽球
乒乓球中的壹種進攻。主要用於反手大角度進攻機會球。動作要點如下:(1)站立時，左腳微前或兩腳平行，手臂收回至左腰，身體重心借助腿和腰的力量從左腳移至右腳；(2)擊球時食指放松，拇指和中指相互配合。反面的拍面微微前傾，在來球的高點或下落初期擊打球的中上部。其特點是行動迅速，攻擊性強。
扣殺/扣球
乒乓球中的壹種進攻。動作要點是:擊球時，拍面與球成直角，前臂和手腕同時下壓。球彈向高點時，要求充分發揮整個手臂的力量，配合轉腰蹬地的力量。特點是動作大，力量重，攻擊力強。回半高球是得分的重要手段。
滑板攻擊
乒乓球中的壹種進攻。動作要點是:擊球前扣殺，觸球前突然調整拍面方向，改變揮桿速度和擊球路線。特點是角度大，側轉，迷惑性強。與扣殺配合時，可以起到牽制作用，增加對方回球的難度，為進攻創造條件。
拉球
乒乓球技術術語。對付下旋是進攻球員常用的技術之壹。動作要點是:擊球時，球拍由右下向左前立方體加速擺動，拍面接近垂直，在來球下落期間擊打球的中部或下部。特點是落點靈活，球路穩定，有壹定的主旋力。在比賽中，當雙方處於膠著狀態時，這種過渡往往能創造扣殺的機會。
正手進攻
又稱“低球”。乒乓球中的壹種進攻。動作要點是:(1)左腳微前站立，上臂帶動前臂向身體右下背部投籃，同時腰部向右轉，身體重心移向右腳。球拍位置低於擊球點，拍面後仰；(2)擊球時，右腳蹬地，腰部向左轉，前臂加速收縮內旋，用手腕旋轉摩擦球，在來球的高點擊打球的中下部。特點是出手快，突然性強。
正手擊球。走吧。
乒乓球中的壹種進攻。動作要點是:(1)緊貼球臺站立，右腳將來球插入臺內，當來球在中間或左側時，左腳向上踏，上身前傾，上臂帶動前臂伸入臺內接球；(2)擊球時，根據來球的旋轉調整拍面和接觸位置。回上旋球或不轉球時，拍面略前傾，觸球中上部，主要用前臂和手腕向前推。接旋轉球時，拍面向後靠後，摩擦球的中下部，手臂和手腕向前向上發力。打擊時間壹般在高點時期。其特點是站位近，動作小，主動性強，有利於處理近網短球。
快速皮帶
乒乓球中的壹種進攻。在正手位置用得比較多。動作要點是:(1)站得更靠近球臺，左腳微前，手臂自然彎曲，前臂內旋使拍面前傾；(2)擊球時，手臂引拍至身體右前方，腰部快速左轉，手腕固定，拍面前傾，在來球上升期擊球中上部；(3)借助來球的反彈力擊球。特點是出手快，弧線低，落地靈活。常用於相持階段或由被動進攻向主動進攻過渡階段。
遠距離正手進攻
乒乓球中的壹種進攻。動作要點是:(1)身體離平臺約1米，左腳在前。隨著腰部向右旋轉，手臂向右大幅度移動，球拍被引向身體右後方，身體重心移向右腳；(2)擊球時，右腳蹬地，腰部向左轉動，拍臂向左前方擺動，拍面接近垂直，下落初期擊球中間向上摩擦；(3)以上臂帶動前臂為主，借助蹬地和擺腰的力量，動作結束時身體重心在左腳上。特點是動作大，力量重，站立距離長。常用於反擊或防守反擊。
正手高球
乒乓球中的壹種進攻。動作要點是:(1)身體稍微遠離桌子，左腳在前。隨著腰部向右旋轉，握拍臂盡量伸展，同時將球拍引向身體右後方，以增加球拍與來球的距離；(2)擊球時，隨著右腳蹬地，腰部向左轉，整個手臂加速向左、前、下擺動。拍面前傾，落拍期間擊球在中上部。擊球點在肩膀水平位置的上方。如果在上升期使用這種進攻技術，手臂運動方向以向前為主；(3)以整個手臂用力為主，腰部和腿部用力。腳與腳之間的距離較大，以維持身體重心的穩定。特點是動作大，力度重，殺傷力強。
扔高球
乒乓球技術術語。這是壹種用於防守的戰術。正手和反手都可以。動作要點是:(1)左腳在前，遠離站臺站立。擊球前，前臂下沈將球拍引向身體右下方；(2)擊球時，上臂向前上揮，前臂上拉。拍面微微前傾，來球在下落後期跳到摩擦球的中上部；(3)以整個手臂的力量為主，將身體重心從右腳轉移到左腳。特點是弧線高，落點遠，向上旋轉強。用於被動防守時，可以消耗對方體力，為調整戰術爭取時間，增加接球難度或使球失誤，從而起到以守為攻的作用。
砍
乒乓球技術術語。這是近反擊中的下旋技術。有很多種，根據擊球時間、落點、旋轉的不同，可分為快搓、慢搓、旋轉與非旋轉搓、側旋搓等。壹般在左半部分用的比較多。動作要點是:球拍在身體前方，擊球時，上臂向前伸展，拍面後仰。利用上臂前伸旋出的力量將球拍向前下送，在來球下落期間摩擦球的中下部。其特點是動作小，弧線低，落點靈活，旋轉變化多，可以牽制對手的進攻，為搶攻或拉扯創造機會。
快速摩擦
乒乓球是壹種擦邊球。正手和反手都可以。當來球在身體左側時，可以用反手快搓。動作要點是:上臂帶動前臂快速前伸，拍面後仰，上升期觸球中下部。當來球在身體右側時，可以用正手快速搓。動作要點是:身體微微向右轉，雙臂向右轉弓；拍，然後用前臂和手腕把球拍向前向下送。出，在來球的上升期內擊打球的中下部。特點是動作幅度小，節奏變化快。往往能起到幹擾對方攻勢，爭取主動的作用。
側旋橡膠球
乒乓球是壹種擦邊球。正手和反手都可以。反手摩擦右下旋球時，球拍向身體右側擺動，使球拍從球的中下部向右側下部摩擦。正手擦左下旋球時，球拍向身體左下方擺動，使球拍從球的中下部向左擦。搓球時，拍面後傾，在來球高點或下落初期觸球。以前臂和手腕的力量為主。旋轉和非旋轉球摩擦
乒乓球是壹種擦邊球。正手和反手都可以。球的扭轉和轉動取決於揮桿時作用線與球中心的距離。扭球時要適當延長網拍的距離，減少揮拍動作的加速度，增加網拍回拍的角度，靠摩擦力擊球。當妳轉不動球的時候，就是反過來了，要降低揮桿動作的加速度，以前撐的方式擊球，使作用線接近或穿過球心。
放壹個短球
乒乓球技術術語。是借助來球的反彈力擊球的技術。短球有三種:搓中放短球，拉中放短球，扣中放短球。動作要點是:擊球前手臂向前伸展接球，用球拍擊球後整個手臂及時停止向前擺動。如果拿的是旋球，拍面後仰，在上升初期打在球的中下部；如果接不到球，拍面要垂直，在上升初期擊球的中間。其特點是站位近，弧線低，落點短。可以破壞對手的擊球節奏，起到調動對手，爭取主動的作用。
砍
乒乓球技術術語。這是壹種向下旋轉的技術，用來對付各種攻擊和拉扯。它主要用於遠程站或遠程站。有正手削球和反手削球兩種。正手削球的要點是:左腳在前，兩腳距離大，膝關節彎曲，身體重心低。擊球時，在腰部旋轉的同時，上臂帶動前臂向左、前、下擺動。拍面後傾，在落拍後期摩擦球的中下部。球拍觸球的瞬間，要配合手腕下切和前臂外旋的動作，增強旋轉，調整弧度。擊球後，身體重心移向左腳，迅速返回。反手削球的要點是:擊球前，右腳微微前傾站立，兩腳距離較大，膝關節彎曲，身體重心基本放在左腳上。腰部左轉，手臂向左上方約肩高。擊球時，在腰部旋轉的同時，上臂帶動前臂向右前方和下方擺動。拍面後傾，在落拍後期摩擦球的中下部。觸球瞬間，手腕下切，輔以前臂旋轉的動作，調整弧線，增強旋轉。擊球後，身體重心移向右腳，迅速返回。其特點是動作幅度大，弧線低，旋轉變化多，落點容易控制，可以破壞和幹擾對方的進攻，也為中路反擊創造了條件。
阻擋球
乒乓球技術術語。是壹種用球拍擊球的技術。有擋球，快推，快撥，更用力推，減力，下推，推，推等等。特點是站位近，變化多，速度快，動作小。在相持或防守時使用，可以調動對手，輔助。
阻擋球
乒乓球中的壹種推擋球。動作要點是:擊球前，前臂平行於球臺伸向球。球拍觸球時，前臂和手腕微微向前移動，球被來球的反彈力擋回。拍面近乎垂直。在來球的中間。特點是力量輕，球速慢，動作簡單。
照明裝置
乒乓球中的壹種推擋球。動作要點是:在觸球的瞬間，球拍突然向前移動，也可以稍微後移，減弱來球的反彈。根據來球力量和上旋力量，調整拍面角度，控制球拍在觸球瞬間的後移。特點是力量輕，落點短，節奏變化快，能幹擾調動對方。
用力推
乒乓球中的壹種推擋球。動作要點是:引拍時，前臂向後上方彎曲使球拍位置略高，根據來球高度調整球拍角度。擊球時以手臂為主力，右腳蹬地轉腰。來球上升後期或高點期擊球的中上部。特點是動作幅度大，力量重，球速快。如果再加上落點的改變，可以增加壹定的攻擊力。
快點推。
乒乓球中的壹種推擋球。動作要點是:雙腳平行站立，身體緊貼桌子。肘關節靠近身體右側，前臂與桌子平行。將球拍帶回到左腹部前方，拍面垂直。擊球時，前臂和手腕快速向前伸展。食指用力，拇指放松，使拍面微微前傾，上升期擊球中上部。特點是出手快，動作靈活。如果結合登陸點的變化，可以起到相互調動和控制的作用。
快速撥號
乒乓球中的壹種推擋球。動作要點是:靠近桌子站立，雙腳保持平行。引拍時手臂自然彎曲，前臂旋入引回，將球拍引至腹部前方左側位置。擊球時肘關節內收，前臂旋出向右前方揮拍，手腕外展使拍面略前傾，在上升期擊球中上部，借助來球的反彈力將球拉出。特點和快推差不多，但是接回弧圈球更方便。
下推旋轉
乒乓球中的壹種推擋球。適合處理上旋和力量較弱的來球。動作點類似快推。不同的是擊球時前臂向前下推，同時手腕用力下推下切，增加球的向下旋轉力。在高點擊球的中下部或下落初期，拍面後傾。特點是球速快且略向下旋轉，落點長，落地後弧線下沈，容易造成對方推網。
擠壓
乒乓球中的壹種推擋球。動作點類似快推。不同的是引拍時前臂擡起，引拍至身體前方。擊球時手腕伸展動作較大。來球上升期，擊球左上方，手臂向左前方下方擺動。其特點是弧線低、角度大、側向下旋，可增加對手回球的難度。是對付弧圈球的有效方法之壹。
拱推
乒乓球中的壹種推擋球。使用反手長膠的運動員更容易使用。主要用於連接下旋。動作要點是:擊球時，拍面後仰或後仰，在來球高點或下落初期擊球的中下部，向左上方或右上方用力(視擊球路線而定)，擦球。特點是節奏變化快，能起到輔助的作用。
弧圈球
乒乓球技術術語。這是壹種結合了速度和旋轉的進攻技術。要求運動員使用防粘海綿球拍。擊球時，球拍前傾，擊打球的中部或上部，依靠腿、腰、臂的協調發力來完成動作。
添加旋轉循環球
又稱“高掛弧圈球”。乒乓球中的壹種弧圈球。正手擊球的要點如下:引拍時，握拍的手臂自然下垂，球拍放在臀部附近，右肩略低於左肩。擊球時上臂帶動小臂快速向前向上揮拍，拍面垂直，來球後期擦球中部或下部。特點是向上旋轉強，弧線高，落地後突然下落。適用於處理下旋力大的來球。
向前弧圈球
乒乓球中的壹種弧圈球。正手擊球的要點是:擊球前，將球拍引至身體右側後方，與桌面約同高，身體略前傾。擊球時，前臂在上臂的帶動下快速回縮，手腕輕微旋轉。向前和向上擺動手臂，在來球的高點或下落之前擊打球的中上部。拍面角度較大，約60度。特點是球速快，弧線低，前進勢頭強，主旋轉。在對付弱旋轉的上旋球或下旋球時，可以作為扣殺得分的手段。
反手弧圈球
乒乓球中的壹種弧圈球。多為橫泳運動員采用。動作要點是:擊球前，將球拍引至腹部前下方，腹部微收，肘部微前伸，手腕F下垂，拍面前傾。拉賈旋轉弧圈球時，前臂快速向上擺動，借助手腕的旋轉擊球。球拍面近乎垂直，在來球下落期間，球拍摩擦球的中間。作為先下手為強，主動出擊的手段。拉前打弧圈球時，手臂要向前向上發力，拍面角度大，落球前期擊球在中上部。用在相持階段，可以作為進攻得分的手段。它的特點是動作穩定，容易控制旋轉和速度。
正手右手旋轉弧圈球
乒乓球中的壹種弧圈球。主要用來對付下旋。動作重點是:握住拍子的腕扣，使拍面向壹側傾斜。擊球時，從球的右中側往左上方擦。腰向左拐很多。其特點是旋轉表現(主旋加側旋)與飛行弧線偏轉的混合，可以增加擊球角度，增強節奏感。
反手拉球。
乒乓球技術術語。這是壹種網拍選手用球拍背面的蓋子拉弧圈球的技術。有三種:拉轉、前沖、快撕。快撕主要用於相持階段的對攻，上旋前推用於左大角球下旋長球的搶拉。動作要點基本類似於橫拍和拉弧圈球代替的各種技術。其特點是運動範圍小，可與其他技術靈活組合。
快攻打法
打乒乓球的壹種。指站得離舞臺近，重速度，先發制人的打法。可分為左推右攻、雙面進攻和直擊橫打。特點是先發制人，快速導向，先發制人，先發制人。技術風格是“快、狠、準、變、轉”。
向左推進，向右進攻
乒乓球的壹種快攻打法。直手玩家用的比較多。比賽時位置靠近反手側，以近臺正手進攻為主要進攻手段，反手攔網等技術進行防守和助攻。反手回球時，常采用側身攻或拉的技術，以取得主動。通常，左移和右移是通過單步、步變或跳步來實現的。
雙重攻擊法
乒乓球的壹種快攻打法。運動員既可以用直拍，也可以用橫拍。其特點是以正反手同時進攻為主要得分手段。反手位回球時，常采用反手進攻技術，有時也進行側身進攻。壹般用壹步來回移動，滑步左右移動，縮小照顧桌子的範圍。
直拍和反拍
又稱“直射橫劃”。乒乓球的壹種快攻打法。指反手球員用球拍背面的蓋擊球。特點是增強拍面控制的靈活性，充分發揮前臂的力量。與傳統的反手快攻打法相比，反手技術(如拉、抽、彈、撥、挑等。)的打法更加豐富多樣，反手位的攻擊力也更強。由中國運動員發明。
弧圈球結合快攻
打乒乓球的壹種。指靠近站臺至中間站臺的車站。以弧圈球為主要得分手段，結合快攻。技術風格是“轉、快、穩、變”。運動員既可以用直拍，也可以用橫拍。反手球員的反手壹般以快攻為主。橫打選手的反手可以拉，可以攻。特點是旋轉強，速度快，正反手進攻強。它是在匈牙利運動員學習中國快攻和日本弧圈球的基礎上形成的。
快攻結合循環打法
打乒乓球的壹種。指靠近平臺的位置，以快攻為主，結合拉弧圈球的打法。運動員既可以用直拍，也可以用橫拍。技術風格是“快、快、狠、變”。其特點是以速度為主，旋轉為輔，速度與旋轉結合較好。在比賽中，妳可以快速靠近舞臺。快撥和快攻，也可以在中間平臺拉弧圈球進行相持或過渡，可攻可守。是當代乒乓球運動的主要風格之壹。
劈砍風格
打乒乓球的壹種。指遠站站位方式，以削球配合反擊得分等多種技術的組合變化為主。技術特點是“轉、穩、降、變、攻”。分為削球為主、削球中的反擊、削球擋拱進攻組合、進攻與削球組合等打法。
服務後粉碎
乒乓球的戰術之壹。這是遊戲中的先發制人策略。球員利用發球的旋轉和落點的變化來控制對手，讓他把球回得更高，然後用有力的扣殺或向前弧圈球等技術進攻。經常獲得主動或直接得分。主要有四種方法:(1)發球轉球和不轉球的組合改變落點；(2)毛側上下旋球組合變化；(3)長短球結合旋轉變化；(4)發球以旋轉球為主，結合發球。具有速度快，威脅性強的特點。