尋根溯源
楊姓來源有五：
1、楊侯苗裔說。據《元和姓纂》和《通誌"氏族略》所載，楊出自姬姓，晉武公（唐叔虞之子燮的十世孫）時封次子伯僑於楊（今山西洪洞東南範村東古城壹帶），稱楊侯，其子孫以國為姓。
2、女吉姓楊國說。此說不見於傳世文獻，而見諸出土文物（據李學勤《中華姓氏譜》），女吉姓楊據說要早於姬姓楊。
3、羊舌後嗣說。姬姓楊國滅於晉，楊地成為晉大夫羊舌氏的食邑，這樣楊也成為羊舌氏的姓；另說羊舌氏為楊侯伯僑之子，見《新唐書"宰相世系表》。
4、楊孫孑遺說。據《左傳》記載，秦穆公有大夫名楊孫，因失職而奔於宋，其後裔孫姓楊。
5、出自賜姓或他族他姓改楊姓而來。如三國諸葛亮平哀牢夷後賜部分人姓楊；鮮卑莫胡盧氏被北魏孝文帝改楊姓，福建寧化有林姓遷廣東梅州後改姓楊，另據《北史》記載，楊義臣本姓尉遲氏。
得姓始祖
楊伯僑。周朝初年，周武王去世，年幼的成王繼位，因有“桐葉封王”之金口玉言，其弟唐叔虞被分封在唐。唐叔虞之子燮後來做了晉侯，又傳了十代，至晉武公，武王之長子詭諸繼位為晉獻公，次子伯僑則被分封於楊，稱楊侯。這樣，楊伯僑就成為楊姓的得姓始祖。
繁衍播遷
起源於山西境內的楊姓，為晉所滅後，便向西播遷，首先入陜西馮翊（今陜西大荔），後又有遷至今山西霍州，爾後繁衍至今河南境內。在春秋戰國之時已有楊姓人遷江漢地區（今湖北潛江壹帶），後因楚國勢力不斷加強，迫使他們向東南遷至今江西壹帶；與此同時，又有自山西遷往江蘇、安徽的楊姓，這樣楊姓便散布於長江中下遊地區。秦漢之際，已有楊姓人遷居四川，尚書仆射楊璇，遷居浙江會稽。魏晉南北朝時期，除著名的弘農楊姓世居陜西華陰，氐族楊姓世居甘肅仇池外，已有不少楊姓人因社會動蕩之故而向江南播遷，也有不少入主中原的少數民族改姓楊，另弘農楊震十世孫楊惠嘏任太原郡守，其玄孫即為隋文帝楊堅。唐末為避安史之亂而引發中原楊姓再次大批南遷，這壹時期，楊姓有遷朝鮮半島者。宋時，有楊無敵楊業居山西太原，楊貴遷居貴州播州，由此可見，到宋代時，楊姓已分布於江南廣大地區，並以福建為其播遷的中心。元朝末年以後，以廣東、福建、浙江沿海為移民海外的原居地，楊姓人便開始了較大規模的海外移民，遷居地也主要集中在東南亞各國。明朝永樂年間，浙江紹興人楊雲川曾隨軍渡海至北婆羅州（今馬來西亞河巴州），並與當地酋長的女兒結婚，公主後因楊雲川遇難而投海殉節，在當地傳為佳話。清代乾隆年間，福建沿海人楊阿秋去印度經商，並修建了壹座中國城，近代以後，又有楊姓去歐美或澳大利亞定居。如今，楊姓在我國分布極廣，尤其在長江流域的省份分布最多，楊姓的分布規律，歷史上最初由黃河中遊、華山腳下向四周播遷，以及由北方向南方播遷，海外則以東南亞為主。
郡望堂號
楊姓在長期的繁衍播遷過程中形成的郡望主要有：1、弘農郡，治所在弘農（今河南靈寶北）；
2、天水郡，治所在平襄（在甘肅通渭西北）；
3、河內郡，治所在懷縣（今河南武陟縣西南）。
堂號：
“光裕”、“賜書”、“崇本”、“清白”、“務本”、“四知”、“紹興”、“瑞本”、“紹先”、“河東”、“棲霞”、“秦和”、“鴻儀”、“安陽”、“鴻山”、“新楊”、“道南”、“信海”、“北山”。
宗族特征
1、輝煌顯赫千余年，競相貴顯各爭先。從秦漢魏晉時期的四世三公（楊款、楊震、楊彪）和西晉三楊（楊駿、楊珧、楊濟），到隋朝楊姓成為國姓，再到唐朝楊姓成為壹個宰相輩出的姓氏（***有十壹位宰相），再到宋朝滿門忠烈的楊家將，其楊姓風光不言而喻。2、家規家訓教誨後人。如宋代詩人楊萬裏，自撰家訓寫道：“……片瓦條椽，皆非容易；寸田尺地，毋使拋荒。懶惰乃敗家之源，勤勞是立身之本。大富由命，小富由勤。男子以血汗為營，女子以燈花為運。夜坐三更壹點，尚不思眠；枕聽曉雞壹聲；全家早起……。”諄諄教誨，躍然紙上。
名人精粹
楊震：弘農華陰（今陜西華陰東）人，東漢宰相，天下有名大儒，有“關西孔子”之美譽，他廉潔奉公，剛直不阿。楊堅：馮翊（今陜西大荔）人，公元五八壹年建立隋朝，他勵精圖治，改革兵制，於公元五八九年滅陳，結束了東晉十六國以來二百七十余年的南北分裂局面。楊炯：華州華陰人，初唐四傑排名第二，其詩尤以描寫軍事題材的邊塞詩影響最大，有《楊炯集》傳世。楊玉環：唐朝蒲州永樂獨頭村（今山西永濟）人，被譽為盛唐第壹美人，為唐玄宗寵妃，安史之亂中，軍隊嘩變，最後魂斷馬嵬驛（今陜西興平）。楊業：北宋大將，楊家將奠基人。在北漢劉崇時就勇猛善戰，所向克捷，號為“楊無敵”，後隨劉崇降宋，公元九八六年，因潘美、王亻先見死不救，被遼精兵所俘，後絕食而死。楊延昭：民間俗稱“楊六郎”，楊業之子，久經沙場，智勇兼備，防守邊關二十余年，因操勞過度，五十七歲時死於軍前。楊萬裏：吉州吉水（今江西吉安）人，宋代詩人、學者，其詩作甚豐，有《江湖集》、《荊溪集》等九種專集，後並集為《誠齋詩集》，其他作品編為《誠齋集》，為宋朝四大家之壹。楊士奇：江西泰和人，明朝宰相，與楊榮、楊溥並稱“三楊”，他為官清廉，愛惜人才。楊慎：四川新都人，生於北京，明朝狀元，其文名滿天下，才氣超群倫，有著作《升庵集》和散曲《陶情樂府》傳世。楊秀清：廣西桂平人，太平天國領袖，封東王，節制其他諸王，後居功自傲，萌生野心，天京事變中被殺，太平天國從此由盛轉衰。楊深秀：山西聞喜人，進士及第，戊戌六君子之壹，其獄中詩為世人所傳誦。楊銳：四川綿竹人，戊戌六君子之壹。楊虎城：陜西蒲城人，國民黨高級愛國將領，發動西安事變，促使國***統壹抗日。楊振寧：祖籍安徽合肥，畢業於西南聯大物理系，後留學美國哥倫比亞大學並定居，壹九五七年，因發現宇稱不守恒原理而獲得諾貝爾物理學獎。