首先要判斷樓上的噪音是否已經超過噪音的標準值，如果超過可以直接報警。不過可以提前和樓上鄰居協商。協商不成，可以找小區物業調解。如果實在不行，可以報警。雖然鄰居應該珍視和平，但如果多次協商失敗，他們應該拿起法律武器保護自己。
噪聲汙染標準:
根據《城市區域噪聲標準》中的有關規定，五個城市區域的環境噪聲限值為:
1，療養院區，別墅區，酒店區，白天50分貝，晚上40分貝；
2、主要是住宅、文教機構，白天55分貝，晚上45分貝；
3、住宅、商業和工業混合區，白天60分貝，晚上50分貝；
4、工業區，白天65分貝，晚上55分貝；
5、全市道路交通幹線公路、內河航道、鐵路主次幹線區域，白天70分貝，夜間55分貝。
6.夜晚指的是10下午到第二天早上6點。