近日來，疫情波動較大，全國各城市均出現新增確診病例。就在前幾天，在北京召開的疫情發布會上，中石油4名員工核酸檢測陽性，也有壹些聚集性疫情。壹名已確診的中石油員工及其愛人、公公婆婆和女兒，壹家五口人全部確診。
但成都也未能幸免，出現了多例確診病例，部分小區升級為中高危區。人們陷入了恐慌。大家都不知道自己是否安全，工作生活學習好不好。突然按下暫停鍵，還沒反應過來人已經被隔離在家了。
可以說疫情擾亂了我們的正常生活，打亂了我們的計劃。同時，疫情也會給人們帶來壹些精神上的困擾。疫情期間，不僅要做好必要的防護措施，還要註意自己和家人的心理健康。有些人甚至有輕度的抑郁癥狀，有些人會試圖通過飲酒來緩解焦慮。要知道，到目前為止，還沒有證據表明喝酒可以緩解人的情緒。
成都這個小區，封閉管理期間舉辦這種活動？演唱會？可以說是緩解大家焦慮的好方法，也是釋放焦慮的壹種方式，各路網友也紛紛點贊。在家庭隔離期間，我們感到焦慮、煩躁和孤獨是正常的。我們可以與家人和朋友保持聯系，這可以有效地緩解我們的焦慮，並註意每天不要過多地使用電子設備。讓我們壹起加油，壹起度過難關。