所有地方的標準時間都是格林威治標準時間加上(+)或減去(-)時區中小時和分鐘之間的時差。很多國家也采用夏令時(DST)，美國每年4-9月實行DST，提前壹小時。
計算時間要遵循不同時區，同減不同增，東加西減。“相同”是指東方的同壹時區或西方的同壹時區。兩個時區相減，中日兩地時差為9-8=1。
擴展數據:
不同國家使用時間時沒有統壹的換算方法，給交通和通訊帶來不便。為了統壹，世界各國都采用了時差制並遵循這壹制度，各國的時間日歷都是基於這壹制度。
24個時區對應壹天的24小時。即24小時回到原點，24個時區覆蓋全球。利用零時區坐標軸原理，通過加減法可以方便地計算時差。
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