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換工作演講文章1

親愛的領導和同事們:

大家好!

熱愛崗位是我們的職責;奉獻是我們的職責;青春是我們的資本;奉獻是我們崇高的追求。“如果妳是壹滴水,妳會滋潤壹寸土地嗎?如果妳是壹縷陽光,妳會照亮壹點黑暗嗎?如果妳是壹粒谷物,妳孕育過有用的生命嗎?如果妳是最小的螺絲釘,妳會永遠堅持妳的生活嗎?”這是偉大的* * *無產階級戰士雷鋒的日記中

5次關於換工作的演講

換工作演講文章1

親愛的領導和同事們:

大家好!

熱愛崗位是我們的職責;奉獻是我們的職責;青春是我們的資本;奉獻是我們崇高的追求。“如果妳是壹滴水,妳會滋潤壹寸土地嗎?如果妳是壹縷陽光,妳會照亮壹點黑暗嗎?如果妳是壹粒谷物,妳孕育過有用的生命嗎?如果妳是最小的螺絲釘,妳會永遠堅持妳的生活嗎?”這是偉大的* * *無產階級戰士雷鋒的日記中

5次關於換工作的演講

換工作演講文章1

親愛的領導和同事們:

大家好!

熱愛崗位是我們的職責;奉獻是我們的職責;青春是我們的資本;奉獻是我們崇高的追求。“如果妳是壹滴水,妳會滋潤壹寸土地嗎?如果妳是壹縷陽光,妳會照亮壹點黑暗嗎?如果妳是壹粒谷物,妳孕育過有用的生命嗎?如果妳是最小的螺絲釘,妳會永遠堅持妳的生活嗎?”這是偉大的* * *無產階級戰士雷鋒的日記中的壹段話,告訴我無論在什麽樣的崗位上,做什麽樣的工作,都要發揮自己的能力,做出最大的貢獻。

今天重新理解這段話的含義,發現它被賦予了更深的內涵,那就是愛崗敬業,無私奉獻。今天我要表揚這樣壹群人,他們都是XX高速的員工。關愛本職工作,服務人民,奉獻社會,成為全體員工的主旋律。有了這個主旋律,他們就和壹望無際的交通、壹望無際的高速公路同呼吸共命運,用滿腔熱血書寫了愛崗敬業、無私奉獻的光輝篇章,真正進入妳的職業生涯才明白付出的可愛,才真正進入妳的世界,才明白什麽是英雄。

從踏上工作崗位開始,我就壹直被這些普通人關註著和平。當妳行駛在平坦的高速公路上,享受高速公路提供的舒適、便捷、安全、快捷時,妳會想到收費站這個我們高速公路服務社會的“窗口”嗎?

我們這裏的員工有老有少。他們以路為家,以所做為家,用自己的青春和激情為××高速公路默默奉獻。在寂靜的夜晚,當人們沈醉在甜蜜的夢鄉時,我們與星星和蚊蠅為伴,守護著××高速公路70公裏長的長龍。

當我們因為不被理解而遭遇嘲笑、謾罵甚至詆毀的時候,我們就想壹千刀刺穿我們火熱的心!在處理這些事情的時候,既要有還手罵退的耐力,又要有處理突發事件的果斷和警覺。我們要理智、感性,耐心地向他解釋收費政策和標準。我們有壹個信念,就是用微笑直面困難,用耐心化解僵局,用真誠打動司機!

這就是我們平凡的公路事業,沒有鮮花,沒有掌聲,伴隨著飛揚的塵土,經受著酷暑的考驗。在青春的輪回中,我們將把自己所有的熱血、真誠和激情,投向湖北省最早的高速公路,把青春的閃光歲月,獻給祖國的光輝事業,用畢生的愛和奉獻,建設更加美好的明天。

有人說得好,“人生可以平凡,但不可以平庸:人生不壹定偉大,但壹定要崇高”。在平凡的崗位上,我們的年輕人勤勞、勤奮、敬業、真誠、友善。面對每壹位司機和乘客,“妳是第壹位的,請電流,微笑不斷”。面對歧視和虐待,我們可以忍受:面對挫折和困難,我們沒有猶豫。委屈的服務要耐心,微笑的服務要甜蜜,文明的語言要響亮,熱情的服務要真誠。壹舉壹動,壹言壹行都體現了我們××高速公路的良好風貌。

換工作演講第二篇

親愛的領導和朋友們:

大家好!

今天,我演講的題目是“傷亡是痛苦,和平是幸福”。今天,當妳開車經過XX住宅區時,相信妳會驚嘆於這個美麗的現代化住宅區。高聳入雲的城市社區依山傍海,景色宜人。徜徉在這個美麗的社區,大家不禁感嘆城市建設的飛速發展。但是,每當我路過這裏,心情總是很沈重,因為我仿佛又看到了那場悲劇,想起了那個倒在這裏的工人。

那是在壹個下午的時候這時,壹陣強風突然吹倒了堆放的大模板,XXX被重重地砸在了底部。現場的人都驚呆了。大家趕緊去搶救XX,馬上送醫院搶救。幾百公斤重的模板被砸,血肉之軀不堪承受。他傷得很重,醫院盡力不讓他脫離死神的手。就這樣,他永遠閉上了眼睛。

多麽殘酷的現實,工友們不願相信這是真的。剛才還在笑的那個老人將永遠離開他們。他只有_ _歲。是家庭的支撐和支柱。上有年邁的父母,下有羸弱的妻兒,整個家庭的希望都寄托在他身上。他走了,但我知道他舍不得父母,舍不得老婆孩子,舍不得鄰居朋友,他還記得那個幸福的家!

他年邁的父母來了。他們顫抖著撲倒在他兒子的身上。母親撫摸著兒子冰冷的臉,淚流滿面:“兒子,睜開眼睛看看!”妳怎麽能忍心這樣離開我們...”聽著老人揪心的訴說,看著白發人送黑發人的淒涼,在場的人無不潸然淚下。

朋友們,這壹切帶給我們的不應該只是短暫的感情和壹時的同情,更應該是值得銘記壹生的。這次傷亡事故後,壹個剛畢業的大學生三天沒吃飯,晚上經常被噩夢驚醒,對他打擊很大。他常說:我這輩子都不會忘記這個血的教訓。

既然昨天的傷疤還隱隱作痛,就要記住這次血的教訓。讓我們從悲劇中醒來吧!從痛苦的經歷中吸取教訓,看看是什麽導致我們失去了工友,妻子失去了丈夫,孩子失去了父親,老人失去了兒子。是什麽因素導致了人間悲劇!那是大模板嗎?不要!領導沒有透露嗎?不要!我們的安全系統不完善嗎?都不是!這是違章指揮,這是無視潛在的危險因素,腦子裏壹點自我保護的意識都沒有!

有人認為工地設置的安全設施可有可無,有人對制定的安全規章制度置若罔聞,認為安全交底是例行公事。其實他們根本沒有意識到:這些都已經給他們的人身安全蒙上了可怕的陰影,為死亡的到來埋下了伏筆,他們所有人都在用生命做賭註,和死亡開著毫無意義的可怕玩笑!

流星是閃光的光輝;曇花綻放,也是瞬間的美麗;人們對他們的離世更多的是惋惜和悲傷。人的生命是寶貴的。誰願意讓自己的生命像流星和曇花壹樣來來去去,帶著無限的眷戀和遺憾離開繁華的社會、幸福溫馨的家庭和親友?沒人想這樣。那麽,作為壹名常年在危險環境中工作的壹線員工,應該如何從自身做起,做好安全生產工作,才不會傷害自己、傷害他人、傷害他人呢?最重要的是從思想上提高對安全生產的認識,克服工作中的麻痹思想和僥幸心理,時刻遵章守紀,不怕壹千天緊,就怕壹時松。其次,要不斷豐富自己的安全生產知識。只有熟練掌握安全技術的操作技能,才能在工作中應對突發事件,確保安全。

安全,無需闡述太多太深,千言萬語化為壹句濃縮了血淚的話:為了社會和諧穩定,請註意安全!為了企業的生存和發展,請註意安全!為了家人的幸福安康,請務必確保安全!違反規章制度會鑄成終身遺憾,遵守規章制度可以保妳壹生平安!

換工作演講第三篇

親愛的領導和同事們:

大家好!

這個鞠躬有兩層意思:壹是向早年的大家告別,二是感謝妳們兩年來與我同甘共苦。現在,感謝妳們的信任、理解和支持,感謝父母、妻子、丈夫的辛苦付出。

剛才幾位代表對20xx在工程、銷售、項目等幾大方面的工作進行了回顧和總結。最後,對20xx年的工作進行了展望。前排在座的每個人負責每個口。如果妳們都壹個壹個講,那就要花很長時間了。我想我們都知道妳們所做的努力和取得的成就。以後我們有機會在不同的場合安排交流。再次衷心感謝大家為山東團工作付出的努力!

我們必須加強學習,提高自己,縮短差距。在當今激烈的全球市場競爭中,人才競爭和對稀缺資源的爭奪如火如荼。大家平時通過網絡和報紙都能感受到,每時每刻都在威脅著每壹個公司,從壹個行業到壹個國家到壹個公司,壹個團隊甚至我們。可以說有生存發展之憂,各種新知識、新技術、新觀念日新月異,更新換代速度驚人,前所未有。It行業,航空行業,通信行業,我們從事的房地產行業也是如此。行業標準越來越高,對從業人員素質的要求也越來越高。所以競爭的結果必然是大浪淘沙,優勝劣汰,未來的世界壹定是強者的世界。

無論是公司還是員工個人,如果滿足於壹點點業績,就不求上進,固步自封,必然會失去高昂的鬥誌和更多的市場機會,甚至逐漸被邊緣化,最終被淘汰。因此,只有保持清醒的頭腦,正確的衡量,加強學習,找出自己的不足並克服,才能跟上快速發展的步伐。

我們必須充滿激情,不懈努力,坦然面對壹切困難。公司要想在這個行業的競爭中立於不敗之地,成為行業的領導者,就得做大做強。和國內壹流財團競爭的唯壹條件就是妳必須成為壹流財團。也就是說,如果我們不想在和狼跳舞的時候被狼吃掉,妳就必須變成狼,或者妳是狼,或者妳比狼更強!狼無所畏懼,大家都知道這種動物不好馴服。我們每個人也壹樣,都想在激烈的競爭中立於不敗之地,想在公司有所作為,想得到尊重。唯壹的條件是妳必須做好。優秀不是與生俱來的,而是來自於妳堅持不懈的學習、努力和廣博紮實的知識。它來源於誠實的品格、高度的責任感、對公司的忠誠、良好的合作精神、狂熱的創新精神、富有感染力的激情、妳的愛心、奉獻精神和工作能力等。

所以要有壹個長遠的目標,時刻保持清醒的頭腦和思維,時刻保持堅定的意誌和毅力,時刻保持狂熱的工作激情和創新精神,時刻保持良好的學習習慣和高度的敬業精神。當妳在工作中遇到困難的時候,妳要冷靜,正視困難,解決問題的時候要動腦子。我們常說,有洞必鉆,無洞必鉆。沒有洞怎麽鉆?如果沒有洞,可以想辦法打個洞。這就是想象力和創造力。打孔需要工具。在給我們的工具中挑選。如果什麽都沒有,就嘆氣等著?不能!所以壹定要想辦法,不要放棄。否則,我們能對公司說什麽?妳能告訴自己什麽?我們能對默默支持我們、深愛我們的家人說些什麽?所以,不徹底解決問題,我們絕不放棄。我們可以自己制作打孔工具。即使我們不能,我們也可以花錢請人替我們做,所以我們什麽也做不了,只有想不到。想想也不壹定能做好,也不想確定自己做不好。

我們必須盡職盡責,努力工作,在工作中享受快樂。我們努力到底是為了什麽?值得嗎?毫無疑問,肯定是值得的!就打孔而言,我們最終追求的不僅僅是打孔工具,不僅僅是要開的孔,而是孔之外的另壹個世界。有我們用自己的頭腦、智慧、真誠和毅力為公司成功解決了壹個又壹個問題後得到的喜悅,有我們對公司項目開發用真誠和負責的態度加速辦理手續後得到的滿足,有我們優質高效完成公司交給的任務,為公司創造效益,提升自己後得到的成就感。鉆的最終目的是我們通過努力獲得豐厚回報,讓深愛我們的父母妻兒生活更加穩定幸福的快樂,以及我們為公司發展做出巨大貢獻的驕傲。

我們必須提升自己,創造品牌。個人魅力和公司品牌要高度統壹。本集團在楊總高瞻遠矚,嘔心瀝血,精心策劃,經過多年努力,完成了集團未來發展的整體戰略布局。截至目前,集團控制的土地資源總量在國內同業中排名第壹,其中我們山東集團控制的土地資源占集團控制的土地資源總量的近80%。這兩年我們壹直在比較低調的做事。當然,低調也有低調的好處。但是,當集團業務發展到壹定階段和規模後,保持低調未必是好事。當然不是說我們可以隨意宣傳,而是要讓更多的人認識我們,了解我們,認同我們,甚至融入我們。

所以要大力宣傳。我們必須在半島藍色經濟區國家戰略正式獲批之前抓住機遇。在加強集團內部管理、狠抓工程質量管理、提升物業管理水平、推出壹系列精品工程、加大全國營銷力度的基礎上,維護集團品牌形象,精心策劃,利用全國壹流媒體宣傳造勢,讓更多機構了解南海新區的卓達、卓達。

該公司是壹家私營企業,機制靈活,反應迅速。我們絕不允許官僚主義、衙門作風和壹些陋習在這裏滋生,也絕不允許這些爭權奪利、投機取巧、推諉扯皮、兩面討好等極其惡心的現象在公司存在。我們必須不斷地強化自己,挑戰自己。即便如此,作為員工,公司也應該有強烈的危機感和緊迫感。要給自己施加壓力,想想自己有沒有盡到責任,自己的狀態能不能適應集團的快速發展。我們必須正視現實,調整心態。我們不能自以為是。和那些優秀的人相比,我們還有很大的差距。

要明確短板,競爭意識強,鳥巢掩護下有蛋?把每壹天都當成試用期,如履薄冰,逼近深淵。要積極學習業務,提高綜合素質,做事壹絲不茍。要多關心公司的事業,多關心同事,心胸開闊,內心陽光。我們絕不能停留在我們能做的事情上,更不能僅僅滿足於現有的成績。在達到目標後,我們必須看得更遠,充滿信心和激情地實現我們更高的新目標。

換工作演講第四篇

親愛的領導和評委們:

妳好,我來自周瑩壹中。我演講的題目是:做壹個負責任的聰明的副校長。

在學校領導中,副校長不僅是壹個重要的崗位,也是壹個特殊的角色。之所以重要,是因為副校長是壹個學校校長的得力助手,校長在壹些重要事務上的決策,大部分來自副校長給出的思路。它之所以特殊,是因為副校長在領導小組中起著關鍵作用。糖不壹定甜,醋壹定酸。為此,我認為做好副校長工作,關系到領導班子建設的整體水平,關系到領導集體決策的正確方向,關系到學校未來的發展趨勢。如何做好壹名副校長的工作,我認為應該做到以下四點:

第壹,以德為師。

首先是自律精神。我覺得嚴於律己,清正廉明,維護領導形象,以身作則,先易後難,為人師表,成為教師的領袖,才是壹個副校長應有的精神。只有這種精神才能鞭策教師,帶領他們進步。我會先做我要求老師做的事,我不會要求老師做的事。我壹直是畢業班的語文班,直到去年,我換了壹個九年級的歷史短班。我在教學中帶頭遵守工作紀律和業務檢查。首先,我宣布了我的家庭作業教案和講座。新課改之初,有些老師怕麻煩,投機取巧。我牽頭制定了輔導計劃,實施了新模式,推動了整個課改活動。二是實幹作風。“德行第壹,身高是常態,努力才能有成就”。這是我的信條。“真正做人,認真做事”是我的風格。幾年來,我始終抱著積極勤奮的態度,經營自己的工作思路,以人為本,統籌兼顧,率先垂範,積極細致紮實地做好本職工作。對待業務工作,壹是壹,二是二,絕不欺騙,絕不走過場。老師們都知道王校長是認真的,因為我布置的工作會不折不扣地檢查。做人做事也是實實在在的,做任何事都不會偷懶,不管校長在不在,都贏得了校長和同誌們的信任。三是淡泊名利。我不做無薪工作,也不與老師爭名奪利。在任七年,無論每年年終考核,還是第壹次評先,我都沒有優秀過,也沒有評過模範。

二是堅持服從而不是盲從的原則。

在領導班子中,只有壹個校長,而有許多副校長。副校和主校雖有壹字之差,但兩者的職務層次不同,權力不同,責任也不同。校長是學校的法定代表人,副校長是校長助理。它的關系是領導者與被領導者的關系,上下級的關系,指揮與服從的關系,“大王”與“小大王”的關系。校長是壹面旗幟,副校長打到哪裏就打到哪裏。換句話說,副校長必須服從校長。沒有服從,就沒有領導,沒有服從,就沒有向心力,沒有服從,就沒有成功。因為校長是組織的領導核心,是學校的總指揮,是集體的領導者。副校服跟著學校走是很自然的,但不代表盲從學校。校長傾向於關註宏觀而忽視問題;重整體,輕具體;重引導,輕操作;再加上經歷、閱歷、知識、能力的局限,難免會出現認識偏差、判斷失誤、考慮不周、安排不當的情況。在這種情況下,作為壹名副校長,我們不應該盲目服從,而應該開動腦筋分析,努力思考,創造性地執行任務。

副校長絕不能阿諛奉承,更不能做校長的“傳聲筒”。校長的話,不可能像古代帝王那樣振振有詞。開口就是聖旨。妳說什麽都可以,錯了也是對的。如果按妳說的做,肯定會給妳的工作和學校帶來損失。從這個意義上說,我們應該本著對校長和學校負責的精神,堅持“實事求是”的態度,擺正態度,真正從學校和全校師生的利益出發,敢於發表自己的看法,對校長的“命令”提出質疑“老到”,把損失降到最低點。和校長壹起學習工作,無論什麽場合,我總是講真話,說實話,說心裏話,坦誠相待;處處尊重他,維護他,尊重他而不迎合,尊重而不驕傲,而不是附和聲,當將軍。即使太陽服從了陰,也不會當面說,會在背後說;或者做自己喜歡的事,討好領導,這樣既失形象,又失個性。每學期我都會根據自己平時掌握的情況提出自己的建議,讓工作踏實、成績突出的老師真正得到實惠。

三是盡職盡責,不越位。

作為副校長,我們要有魄力,有責任心,勇於面對困難,勇於創新,充分發揮自己的主觀能動性,讓領導放心,讓老師滿意,讓學生認可我們的工作。敢於承擔責任,就要自己解決問題,不能哭。

我把它給了我媽媽。“除非是重大問題,涉及面廣、人數多、金額大,超出妳的管轄範圍,自己解決不了或者根本解決不了的,那就只能交給領導了。否則,矛盾絕對不能交。領導願意聽的,肯定是幫下屬做多種方案,選出最好的,而不是讓領導想都沒想就出主意。

但是,我們的工作有壹定的權威性。壹定要給自己擺好位置,掌握自己的工作性質,熟悉自己的工作任務、要求和範圍,決不能超出自己的管轄範圍。不要說領導說的話,不要表明態度,不要做過頭,不要越權,不要以主人自居。

對於所轄的中層班子成員,敢讓他們幹,只要方向正確,堅持原則,幹什麽都行。這不僅有利於工作的推進,也有利於他們的成長。安排他們的工作,需要宏觀指導,不要面面俱到;我們應該允許他們犯錯誤,提出不同的意見,給他們留下思考具體工作的空間。千萬不能太統壹,什麽都做,不管細節。另外,他們有問題要敢於承擔責任,支持他們。他們決不能推卸責任,優柔寡斷,前怕狼後怕虎,對諾諾唯唯諾諾,請示時也不會沈默不語,不表態,只是壹味地責怪校長。我認為這絕不是對校長的負責,相反,是對校長的極度不負責任。

但作為壹個副校長,如果工作到位,不能越位,這就是要記住壹個“副”。“副職”是指參謀,不是主官,負責學校某個部門的具體領導工作,但不是全部或全部領導工作。在圓滿完成分管工作的基礎上,積極為全局工作獻計獻策,供校長決策參考。從這個意義上說,我們既不能越位,也不能袖手旁觀,更不能“噓”、“幫”、“拉”。

四是補站不拆站。

古人說得好:“再聰明的人,思想也是長遠的,他會輸的。”客觀世界本身是豐富多彩的,千變萬化的,但我們對客觀事物發展規律的認識和把握,由於種種原因,總是或多或少地受到限制,沒有人能全神貫註於事物,也沒有人能完美無瑕。所以,我覺得當好副校長,首先是彌補校長的不足,為其他副校長搭建平臺,互相支持,密切配合,從而達到壹個理想的* * *。

現代社會的發展告訴我們,領導者的密切合作越來越重要。飛行時,大雁總是排成壹個大人字。人字頂上有壹只領頭雁在飛行。所有的野鵝都在不停地歌唱和鼓勵。當領路的大雁累了,另壹只大雁就會代替它領路。如此周而復始,互相鼓勵,互相配合,大雁如何能做到這壹點,何況人呢?退壹步說,即使是再優秀的領導,壹旦脫離了領導班子的配合和幫助,也將壹事無成。在學校工作中,校長起主導作用,副校長起輔助作用。壹旦校長犯了錯誤,就要挺身而出,及時彌補,彌補校長,積極采取有效措施,盡力挽救校長的錯誤。這是校長的助理。如果其他副校長或班子成員遇到困難或棘手問題,也會積極配合、支持,幫助他們解決問題、渡過難關,或者及時提醒、彌補。不要揪著與自己無關的事情不放,也不要看笑話,說冷嘲熱諷的話,借機破壞。

及時補站,團結協作,學校才會蓬勃發展,展現我們曠達的人格品質。

我是負責教學的,但是不關心學生紀律,勞動衛生,學生住宿,師生夥食等。因為我住校,上學的家長總會找我談事情,經常壹拿到飯碗就來。我記不清他們吃不下多少次了。因為學生宿舍的情況,值班老師也會向我匯報,經常剛睡就起來。我記不清有多少次半夜睡不著覺。但彌補同事是尊重和信任。

總之,在副校長的崗位上,我盡到了我的職責和智慧,從而贏得了老師、學生和家長的認可,得到了領導的肯定。但也許我做得還不夠。副校長的工作任重道遠。我將壹如既往地投身教育事業,不懈努力,做壹片“綠葉”,裝點家鄉教育的春天,做壹名無愧於心的教育工作者。

謝謝大家!

換工作演講第五篇

教師和學生:

大家早上好。漫長的夏季過後,天氣越來越熱,是溺水事故的高發期。為避免溺水事件發生,學校將開展以“珍愛生命,防止溺水”為主題的安全教育活動。現向全體學生提出以下要求:

壹、樹立安全意識,加強自我保護。不要走在河邊,沿著溝壑,或者偏僻的路上。壹起回家。下面舉幾個發生在我們身邊的例子:2000年4月4日星期六,漳浦縣建陽壹中、南浦中心1學生各溺水身亡。

2000年4月6日星期壹,福建省泉州市南安市星輝小學和福建省寧德市壽寧縣第六中學的1名學生各自在溪邊玩耍時溺水身亡。

20__年4月13日星期壹,四川省巴中市三名學生溺水身亡。

2000年4月27日,星期壹,遼寧省葫蘆島市的六名學生在戶外遊泳時溺水身亡。

20__年5月1日星期五,福建省漳州市詔安縣上營小學兩名學生經過廢棄戰場水坑時,1人不慎落水,另有1人在被救時被拖入水中溺亡。

2000年5月2日星期六下午2點55分左右,江西省宜春市袁州區方鑫鎮莉姆水庫發生壹起溺水事故。當時,11學生正在莉姆水庫岸邊玩耍,其中兩人壹起去遊泳。由於河岸太滑,兩人同時滑入深水區。岸上的壹個男孩看到了,馬上下水去救他。結果他不幸淹死了。據派出所民警介紹,三名死者均為該鎮合浦中學初三學生。

2000年5月3日星期日,福建省泉州市鯉城區培新小學兩名學生在工地水坑玩耍時溺水身亡,福建省南平市順昌縣萊文中心小學1名學生在河邊玩耍時溺水身亡。

第二,我們對這壹慘痛事件深感痛心,於是學校做出決定:未經允許,學生不得外出到河裏洗澡。

三、不準去水底或不認識水的地方;在危險的地方玩耍和遊泳。不能去河塘,圍著礦壩玩;不要撿掉在水裏的物品;不要去河塘釣魚,以防溺水。

第四,遊泳需要去有資質的遊泳池,而且壹定要有組織,可以在大人的指導下去遊泳。遊泳時,妳應該註意自己的身體健康。平時四肢容易抽筋的人,不要參加遊泳,也不要遊深水。下水前要做好準備,先鍛煉身體。如果水溫過低,應先在淺水區用水沖洗身體,待水溫適應後再下水遊泳。

5.對自己的水質要有自知之明。入水後不要逞能,不要貿然潛水浮潛,不要互相打鬥,以免飲水溺水。

6.如果在遊泳過程中突然感到身體不適,如頭暈、惡心、心慌、氣短等。,應立即上岸休息或呼救。

七、在遊泳中,如果小腿或腳抽筋,不要驚慌,可以用力踢或跳,或者用力按摩,把抽筋的地方拉出來,向同伴求救。

八、從我做起,嚴格遵守學校紀律,堅決不玩水。學生應該互相關心和愛護。如果他們發現壹些學生未經允許去遊泳或在危險的地方玩耍,他們應該勸阻他們,並及時告訴他們的老師或家長。

九、溺水急救

在我們的日常生活中,當救助壹個溺水的人時,我們應該做什麽?當有人落水時,妳不能沖進水裏去救他,因為如果他被落水者抓住,會很危險。在水中與溺水者糾纏,不僅會消耗施救者大量的體力,有時甚至會導致施救者體力耗盡,最終死亡。妳要立即呼救,同時向落水者扔救生圈、竹竿、木板等物,然後拖到岸邊。

總之,溺水是很危險的。日常生活中要提高安全意識,把安全放在第壹位,防患於未然。水無情,人有情。其實只要在生活中註意各種遊泳、潑水,提高安全防範意識,學會溺水時如何自救,溺水時如何救助他人,溺水事件是可以預防的。