普通呂遊線龍灣大羅山姚希環線概況
瑤湖景區-瑤溪嶺-蘑菇石-龜巖-龍脊-香山寺-瑤溪嶺-金鐘瀑布。
基本信息
徒步總裏程8.5公裏，鍛煉時間2小時50分鐘，最高海拔523米，累計攀登510米。
風險警告
低風險，適合公眾出行。
旅行設備
登山杖，飲用水，食物，登山服。
配套設施
沿途有導遊圖，岔路口有方向標誌，景點介紹文字，還有戶外團隊的紅絲帶引路。
景觀介紹
線路位於省級風景名勝區、國家AAA級景區姚希，有碧溪深谷、蒼崖峽谷。自然景觀以溪、石、湖、瀑、谷為奇，有“桃園仙境”、“溪石皆玉色”之美譽。沿線有金鐘瀑布等主要景點，還有農家樂、休閑驛站等。這條路線為主，周圍可以結合其他路線。
救援管理
山鷹救援隊和龍灣區縱橫救援隊。姚希王朝大酒店配有AED急救除顫器設備，山腳下有姚希街衛生院。
龍灣龍壹環線概述
正嶴玉蘭嶺-白崗亭-天河水庫-溪頭古村-v堤-龍椅-龍門-天河水庫步道-水河古道-正嶴村。
基本信息
徒步總裏程8.5公裏，鍛煉時間2小時50分鐘，最高海拔523米，累計攀登510米。
風險警告
風險低，註意安全。
旅行設備
登山杖，飲用水，食物，登山裝，小急救箱。
配套設施
沿途有導遊圖，岔路口有方向標誌、景點和戶外團隊的紅絲帶。
景觀介紹
線路位於國家AA級天竺景區，包括玉蘭嶺古道、白崗亭、天河水庫、溪頭古村、龍椅、龍門。沿途風景優美，可以欣賞白家澗和蝸牛背的景色。
救援管理
山鷹救援隊和龍灣區縱橫救援隊。
甌海龍脊-天池環線線路概況
龍脊-天池環路
基本信息
徒步總裏程5.2公裏，演習耗時1小時50分鐘，最高海拔588米，累計攀登170米。
旅行設備
安全帽、指南針、通訊設施(手機、衛星電話)、繩索、手套、防滑鞋、夾克等。
配套設施
電路圖、主要標誌、指示柱、危險警告標誌、禁止標誌、小型標誌等。
景觀介紹
龍脊由20多塊裸露的石頭組成，形成於約654.38+0.2億年前。巨石起伏，從遠處看，相連的山脊就像壹條臥龍蹲伏在山上。
甌海澤雅金坑峽-坑源-玉山-廟後路線概述
澤雅金坑峽-坑園-玉山-寺背。
基本信息
徒步總裏程13.8公裏，鍛煉時間4小時35分鐘，最高海拔598米，累計攀登920米。
需要註意的是，目前金坑峽景區關閉，徒步路線沿景區外圍通過。
旅行設備
安全帽、指南針、通訊設施(手機、衛星電話)、繩索、手套、防滑鞋、夾克等。
配套設施
電路圖、主要標誌、指示柱、危險警告標誌、禁止標誌、小型標誌等。
景觀介紹
金坑峽景區是澤雅主要景點之壹，風景秀麗，林木蔥郁，洞穴幽靜，怪石嶙峋，瀑布秀麗。
樂清能仁寺-金竹尖穿越路線概述
能仁寺-金竹尖-朱槿村。
基本信息
徒步總裏程7公裏，演習2小時，最高海拔204米，累計攀登165米。
旅行設備
步行鞋、背包、登山杖、護膝等。
配套設施
能仁村有農家樂，金竹尖景區有峽谷開發體驗園。
景觀介紹
金竹澗古道，起於樂清市芙蓉鎮金竹澗村，經金竹澗村，止於雁蕩鎮能仁村。它是壹條古老的民間通道，之所以出名，是因為永嘉知府謝靈運當年來此遊覽，留下了著名的篇章“從金竹澗渡嶺溪”。古道兩旁，峰巒險峻，樹木茂密，瀑布飛流。
樂清東西塔健身古道概況
東塔山腳下-東塔山-謝公山-鷹嘴-寶山山頭-馬龍頭-楊根-張山-張麗-秦_-水湯山-木香-萍萍-西塔。
基本信息
徒步總裏程33公裏，演習耗時9小時30分鐘，最高海拔650米，累計爬升1400米。
旅行設備
步行鞋、背包、登山杖、護膝等。
配套設施
馬龍頭村、村、秦都有農家樂。
景觀介紹
東塔位於樂清市樂城鎮高東山頂。北宋年間(1068—1077)，雷震在此修建牛山尖古塔，並遷來葛峰修建，名曰“青龍有聲，精逸興”。塔高約18米，磚砌結構，六面七層鏤空亭閣，造型宏偉，是“小臺八景”之壹。位於樂清縣城西部的西塔山，登上它就能俯瞰城市的新面貌。西塔建了十三層，離東塔兩英裏遠。
樂清黃壇洞環線概況
樂清黃壇洞環路。
基本信息
徒步總裏程9.7公裏，鍛煉時間5小時30分鐘，最高海拔620米，累計攀登569米。
配套設施
黃壇洞村有開心農場、夏達屋等農家樂和民宿。
景觀介紹
樂清市樂城街道黃壇洞村是首批“中國山水鄉村”。壹條山路蜿蜒曲折，時而急彎陡坡，時而高山峽谷。
平陽山門至鳳窩紅軍古道穿越路線概述
中國工農紅軍北上抗日——西山村——大屯村——馬頭崗，浙江省壹大會址——劉營橋——林峰村——浙江省壹大展覽館。
基本信息
徒步總裏程13km，演習耗時4小時，最高海拔462m，累計攀登408m。
風險警告
危險系數低，徒步旅行要註意安全。
旅行設備
跑步機、運動鞋、旅行急救包。
配套設施
從平陽到山門坐車到山門站，步行500米到平陽山門起點，工農紅軍北上抗日的地方。沿途有紅軍古道和體育俱樂部的標誌，大屯村、馬頭崗村、林峰村有救援補給點。到達浙江省某大型展覽館的盡頭，有壹輛景區大巴把它送回豐沃站。
景觀介紹
紅軍路改建後，青石路蜿蜒在蔥郁的灌木、蔥郁的樹木和峰巒之間，風光旖旎。
救援管理
山門鎮、鳳窩鎮有專業的戶外救援隊伍，沿線村莊也有義務救援誌願者。
平陽太太古道及知音澗景區路線概述
南巖鎮三星村老街-婚紗基地唐吉村-太太古道-順溪棧道-下順溪村-順溪老街-上順溪村-尹稚村-知音澗景區入口-三者瀑布。
基本信息
徒步總裏程8.8公裏，演習耗時3小時，最高海拔223米，累計攀登183米。
風險警告
危險系數低，徒步旅行要註意安全。
旅行設備
跑步機、運動鞋、旅行急救包。
配套設施
乘坐平陽-順溪公交，在南巖鎮三星村路口下車，步行200米到達三星村老街起點。沿途都有泰太古道和體育協會的標誌，唐吉村、下順溪村、上順溪村、尹稚村都有救援補給點。到達知音澗景區終點，乘車返回順溪站。
景觀介紹
古道從太湖村開始，經過三星村。小溪邊有壹條老街，至今還保存著壹些老建築，如路亭、木結構和石結構的房屋。
救援管理
南巖鎮、順溪鎮有專業的戶外救援隊伍，沿線村莊也有義務救援誌願者。
蒼南迎西山露營基地路線概述
吳家源水庫-小心_渡口-東橋-三套溪-花嶺-昌產-乒乓嶺-礬山鎮。
基本信息
這條路線原本是壹條采摘明礬的古道。明礬曾被評為溫州“十大古道”之壹，因為它是由人力運到西早，然後再運到鰲江的。沿途風景優美，怪石嶙峋，是驢友最佳的徒步路線。
風險警告
危險系數低，徒步旅行要註意安全。
旅行設備
登山杖等旅行裝備，如果是準備露營，需要自備相關裝備。
配套設施
沿路有廁所，三條溪、長產有小賣部加水站。
景觀介紹
相約西山露營基地，連續三年舉辦露營節，位於三條溪村，地處吳家源水庫源頭，因三條溪流匯聚流向吳家源水庫而得名。三溪貫穿三溪全境，全村生態保護完整。
救援管理
配合壹加壹和群英救援隊進行緊急救援。
潞城-石家莊-孤島路專業旅遊線路概況。
藤橋遊泳池出發-七社村口-石春村-龍娘山水庫-龍娘山頂。
基本信息
石頭_古道全長15km，主要由石頭步道組成，進村有4km水泥路。最高海拔858米，累計爬升850米。
風險警告
沿途有懸崖峭壁，請警惕落石危險。
旅行設備
太陽帽、登山鞋、登山杖等。
配套設施
村裏有指示牌，車輛行駛順暢，山路轉彎多，石春村中心有食堂。
景觀介紹
龍娘山位於鹿城區藤橋鎮石春村西北，海拔858米，是溫州鹿城區最高峰。這裏有古村落、碧湖、秀山，也有美麗動人的關於網絡名人打卡點創建的傳說和故事。可以從藤橋中學或澤亞雷峰上山到石春村。車可以直接開到龍娘山水庫，從水庫到山頂徒步行程約1公裏，1小時可以走1次。
救援管理
村委會組織實施救助管理，有管理制度。
瑞安五雲山華巖古道路線概述
五雲村-東健-華巖景區。
基本信息
徒步總裏程10公裏，演習時間3小時30分鐘，最高海拔1020米。
風險警告
徒步旅行請警惕雨天迷路濕滑的風險。
旅行設備
運動服、運動鞋、登山杖、登山包。
配套設施
五雲村有公交，華巖景區交通便利。
景觀介紹
項目位於華巖國家森林公園，森林茂密，碧潭銀瀑。
瑞安五雲山魯俊村古道路線概況
古道位於瑞安最高峰茅荊山。
基本信息
徒步總裏程12km，演習時間3小時30m，最高海拔850m。
風險警告
徒步旅行時小心迷路。雨天路滑，註意道路安全。
旅行設備
運動服、運動鞋、登山杖、登山包。
景觀介紹
峽谷的特色可以概括為“池瀑景區，森林氧吧”。
瑞安福泉山古道路線概述
胡靈鎮新店後村-福泉山林場-桃山溪村。
基本信息
徒步總裏程15km，鍛煉時間5小時30分鐘，最高海拔550m。
風險警告
部分路段遮陽不夠，夏天要警惕中暑風險。
旅行設備
運動服、運動鞋、登山杖、登山包。
景觀介紹
福泉山，原名沙門山，因南朝著名道士陶弘景而改名。相傳陶弘景在此隱居煉丹，經常向沙門溪拋藥止疫，故改名福泉山。現在是福泉林場的林區，是巡山防災的重要通道。
瑞安盛京路古道路線概況
曹嶴村-盛京施甸-繭大南小區
基本信息
徒步總裏程10公裏，演習時間3小時30分鐘，最高海拔550米。
風險警告
雨天小心路滑，夏天警惕中暑風險。
旅行設備
運動服、運動鞋、登山杖、登山包。
景觀介紹
相傳，徐嶴村是晉代道士許遜徐真君的住處，因有徐嶴、徐峰、徐峰山(今盛景山)等地而得名。古道上的盛京石廟是許遜許真君供奉的，建於南宋，殿內有壹口常年不幹涸的井，故名“盛京”。
永嘉南鄭澗古道路線概況(永嘉黃巖交界)
黃家山村-簡媜南-正光福寺南
基本信息
古道位於永嘉巖灘鎮張西社區，與臺州黃巖接壤，海拔1246米，為永嘉縣第三高峰。
風險警告
4月-10登山註意蛇咬，冬季註意保暖，避免溫度流失。
旅行設備
可以用登山鞋、登山杖、運動服或輕便的衣服來準備飲用水。
配套設施
壹路上，古道拾級而上，以簡單的標誌為標誌，山頂有寺廟和廁所。
景觀介紹
南鄭間古達建於明朝以前。山頂因強風風化嚴重，植被稀少，類似壹片不毛之地。由於神話傳說，齊天大聖孫悟空誕生於此，遊客蜂擁進香，鋪石祈福。
救援管理
如途中遇險，可聯系110或永嘉謝燈緊急救援服務中心。求助電話是13706784119，13706784165438。
永嘉南亞古道環線概況
巖頭魚根村-南崖-商演寺-夏衍寺-李敖村
基本信息
南雅古道環線海拔605米，全程約9公裏。
風險警告
4月-10登山註意蛇咬，路線中段步道受損，註意安全。
旅行設備
運動服，登山杖，登山鞋，飲用水。
景觀介紹
南亞古道在唐宋時期已經初具規模。現存的古道建於元朝至元年間。有可以遮風擋雨的巖石。植被良好，空氣清新，巖石低矮，溪流碧藍。途中有兩短，壹石橋，壹摩崖石刻，多巖洞，三古寺。
救援管理
如途中遇險，可聯系110或永嘉謝燈緊急救援服務中心。求助電話是13706784119，13706784165438。
文成大灰嶺古道路線概況
焦玲村-嶺頭自然村。
基本信息
大灰嶺古道位於文成縣大鎮焦玲村至百丈鎮嶺頭自然村付村。古道沿山勢呈東西走向，從焦玲到嶺頭全程約5公裏。共有4500級臺階，每級臺階寬約1米，由石塊和花崗巖條鋪設而成。
風險警告
這條線路適合有壹定戶外經驗的驢友，雨天要註意山體滑坡和落石。
旅行設備
步行鞋和登山杖。
配套設施
沿途有簡單的標誌，沿途和周圍有亭臺樓閣、半山農家樂、天頂湖生態農莊和喬家樂B&B。
景觀介紹
大灰嶺古道始建於元代，明、清、民國時期多次整修。古代是連接青田縣、靜寧縣、雲和縣、龍泉市、瑞安市、泰順縣、平陽縣的重要交通樞紐。古道兩旁有84棵古楓樹，觀賞性很強，文物很多。2011 1 7，被列入第六批省級文物保護單位。
文成松龍嶺古道路線概況
沙村-李陽村貓塘。
基本信息
松龍嶺古道位於文成縣大_鎮沙_村毛裏塘，南北走向，長2.4公裏。路面用不規則的石頭鋪成，後來用花崗巖條修補。
風險警告
這條線路適合有壹定戶外經驗的驢友，雨天要註意山體滑坡和落石。
旅行設備
步行鞋和登山杖。
配套設施
古道入口在文成縣城周邊，下車步行上山非常方便。在終點站裏洋村的毛裏塘，可以直接乘坐車輛回縣城。壹路上有農家樂，有阿爾卑斯山的房子。
景觀介紹
古道建於明代，沿途有名木古樹，以楓香為主，環境優美，景色宜人。
泰順溫州第壹峰概況，白雲澗穿越登頂路線。
飛雲江源頭紀念碑-白雲澗-吳燕玲林場-吳燕玲風景區。
基本信息
總裏程5.1 km，演習時間4小時3分鐘，最高海拔1611 m，累計爬坡631 m，線路起點為飛雲江源頭紀念碑，起點至終點距離吳燕玲景區大門約半小時車程。
風險警告
由於線路後半段坡度較大，爬山難度較大。不經常運動，有高血壓等疾病史的人，不建議進行徒步旅行。此外，吳燕玲自然保護區內有許多動物和植物，請嚴格遵守景區管理和徒步旅行的指導標誌。
旅行設備
跑步機，小背包，戶外或運動鞋，瓶裝水，面包等飲用水和幹糧，手機，充電寶等通訊工具。
配套設施
沿途有兩個保障和補給點，路線、方向、裏程等導向標誌齊全。
景觀介紹
白雲澗位於泰順縣西北部的烏巖嶺國家級自然保護區。屬於東貢山脈，海拔1611.3米。它是浙南最高峰，也是溫州最高峰，被譽為“溫州珠穆朗瑪峰”。白雲尖是飛雲江的源頭，因山勢雄偉，終年白霧籠罩，像壹朵漂浮的白雲而得名。
救援管理:
泰順藍天救援隊:13606879595。
技巧
1.外出前請密切關註目的地天氣情況，做好防寒防雨準備，攜帶必要的旅行裝備和急救包。
2.徒步旅行前要做好拉伸運動的準備，讓身體提前進入良好的運動狀態，減少徒步旅行中的運動損傷。
3.戶外活動要以我的體能為準。註意及時補充水分，適當休息。不同的人可以根據自己的情況來衡量加減法。