養老金大概12從統籌賬戶裏還；個人賬戶大概12到14還。
統籌賬戶的話，按照繳費年限的比例領取，也就是說妳繳了多少年，退休的時候按當地上壹年社會平均工資的百分之幾領取。如果社保已經交了15年，每年有12%進入統籌賬戶，退休後每年交15%，那麽只需要12年就能回本。
個人部分就不壹樣了。個人賬戶養老金會根據妳的退休年齡來設定月數。根據規定，男性60歲退休計算為139個月，女性55歲退休計算為170個月。繳費也是15年，所以只需要12到14年就能回本。
養老金退款方法:
1，企業年金退款:企業年金是企業為員工繳納的壹種養老保險。退款時壹般需要填寫退款申請表，提供身份證明、銀行賬號等信息。具體流程可以咨詢企業人力資源部門；
2.社保退保:壹般社保退保需要向當地社會保險經辦機構提出申請，填寫退保申請表並提供相關材料，如身份證、社保卡、銀行卡等。具體操作流程可以咨詢當地社保機構；
3.個人商業養老保險退保:個人商業養老保險退保需要向保險公司申請退保，填寫退保申請表並提供身份證明、保險合同等相關材料。具體流程可以咨詢保險公司。
綜上所述，不同類型的養老金退款操作流程可能會有所不同，具體操作流程及所需材料可咨詢相關機構或專業人士。退款時也要註意退款的時限和手續費，以免影響退款的效率和金額。
法律依據:
《中華人民共和國社會保險法》第十六條
參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。
參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時繳費不滿十五年的，可以繳費滿十五年，按月領取基本養老金；也可以轉入新型農村社會養老保險或者城鎮居民社會養老保險，按照國務院規定享受相應的養老保險待遇。
第十七條
參加基本養老保險的個人因病或非因工死亡的，其遺屬可以領取喪葬補助金和撫恤金；達到法定退休年齡前因病或非因工致殘完全喪失勞動能力的，可以領取傷殘津貼。所需資金從基本養老保險基金中支付。