1.符合退稅政策的靈活就業人員，先持本人身份證(復印件)和繳費憑證原件到主管稅務局辦稅服務廳申請退稅，再持稅務部門開具的《社會保險費退稅申請表》到社會保險經辦機構審核退稅；
2.享受社保補貼且符合退款政策的靈活就業人員申請退款時，應於當月15前持本人身份證(復印件)到社保經辦機構審核退款，並在解珍黨群服務中心窗口開具退款通知書。如本人未能及時辦理，區人力資源和社會保障部門將於當月6月16日至6月19日發起退費，並將應退費退回本人社保卡。
靈活員工的退保流程:
1，社保退保流程，首先要滿足社保退保的條件，社保只有在國外定居的人和已經死亡的人被確認的情況下才能退保。其次，需要填寫申請表，帶上身份證原件及復印件、將官證，最後去社保局辦理；
2.商業保險的退保流程對於不同的保險退保流程是不壹樣的，但壹般都需要保險合同終止申請書、投保人原身份、原保險合同、繳費憑證、銀行卡、委托書。辦理退保前最好提前去相關退保公司或營業廳了解清楚。
綜上，養老保險個人繳費比例為20%，進入個人賬戶可退8%，進入統籌賬戶不可退12%。
法律依據:
《中華人民共和國民法典》第十壹條
基本養老保險實行社會統籌和個人賬戶相結合。基本養老保險基金由用人單位、個人繳費和政府補貼組成。
第十二條
用人單位應當按照國家規定的本單位職工工資總額的比例繳納基本養老保險費，並記入基本養老保險統籌基金。職工應當按照國家規定的工資比例繳納基本養老保險費，記入個人賬戶。無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員和其他已參加基本養老保險的靈活就業人員，應當按照國家規定繳納基本養老保險費，並分別記入基本養老保險統籌基金和個人賬戶。