長沙戶籍人員如果自己繳納社保，可以作為靈活就業人員參保，但只能參加養老保險和醫療保險。辦理時，持戶口簿和身份證到戶籍所在地的社區勞動保障服務中心或戶籍所在地的區人社局辦理新參保。
外地戶籍只能提供合法居住的有效證據之壹，如房產證、居住證、租房合同等。、以及在長沙合法就業的證明(提供合法就業的有效證明之壹，如個體工商戶營業執照、非全日制勞動合同、勞動合同、承包合同、經紀或經營合同、攤位租賃合同、個人所得稅完稅證明、出租車營業執照等。).
社保參保條件:
1，單位保險
(1)單位職工養老保險新建個人賬戶。
(2)男未滿60周歲，女未滿50周歲(從事管理和技術崗位的未滿55周歲)，已辦理招聘(登記)手續，且未在本市建立養老保險個人賬戶的人員。
2.個人保險
(1)凡具有本市戶籍，男不滿60周歲，女不滿55周歲，從事個體經營，有合法經濟收入的個體工商戶。配偶為本市戶籍的外省市人員，在本市有靈活就業和合法經濟收入，男未滿60周歲、女未滿55周歲的，也可按規定辦理。
(二)未參加企業職工養老保險、機關事業單位養老保險、城鄉居民養老保險、城鄉居民醫療保險、失業保險、工傷保險、生育保險、被征地居民社會保障等社會保險制度。
綜上所述，長沙個人社保可以直接到戶籍所在地社保局辦理手續。社保卡報銷是參保人直接到醫院窗口拿登記表，用社保卡支付。
法律依據:
《中華人民共和國社會保險法》第十二條
用人單位應當按照國家規定的本單位職工工資總額的比例繳納基本養老保險費，並記入基本養老保險統籌基金。職工應當按照國家規定的工資比例繳納基本養老保險費，記入個人賬戶。無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員和其他已參加基本養老保險的靈活就業人員，應當按照國家規定繳納基本養老保險費，並分別記入基本養老保險統籌基金和個人賬戶。