1.未及時繳納保費:醫療保險機構未及時從指定賬戶扣劃到期醫療保險費，導致醫保參保中止。
2.基本信息錯誤:個人基本信息變更，如身份證號與姓名不符等，也可能導致參保狀態顯示為暫停。
3.其他政策或系統原因:有時由於醫保政策調整或系統維護，部分參保人的狀態可能會暫時顯示為暫停。
如果想恢復醫保的正常狀態，需要對上述可能的原因進行相應的處理。比如沒有及時繳納保費，可以通過繳納醫保費用來恢復參保身份；如果基礎信息有誤，應盡快去醫保機構更正；但如果是因為其他政策或制度的原因，可能需要等待壹段時間，或者與醫保機構溝通。
被保險人應及時了解中止保險的具體原因，並根據原因采取相應措施。如果是欠費導致的暫停，參保人需要補交所欠費用；如果是政策或制度原因，可能需要等待相關部門解決問題，恢復參保狀態。
綜上所述，當醫保參保狀態顯示“暫停參保”時，參保人應查明原因，采取相應措施，保證醫保待遇的連續性和有效性。
法律依據:
中華人民共和國社會保險法
第五十七條
被保險人應當按照規定繳納社會保險費，享受社會保險待遇。被保險人未按規定繳納社會保險費的，社會保險機構可以依法暫停其社會保險待遇。