1.網上申請:很多地區的社保機構都提供了社保對賬單的網上申請。可登錄當地社保機構官網或使用指定手機App，按照相關步驟填寫申請表。妳需要提供個人身份信息和社保賬號的必要信息，以便經辦機構確認身份，生成對賬單。如果不知道具體的申請方式，可以咨詢相關官網或者聯系當地社保機構。
2.線下申請:網上取不到對賬單的，可以到當地社保機構服務大廳或櫃臺，在相關窗口或工作人員處填寫申請表。填寫申請表時，務必填寫準確的個人身份信息和社保賬戶信息，以便組織快速處理申請，並提供相應的社保對賬單。