2.帶上身份證和社保卡到社保局。現在壹般都有自助終端，可以按照流程自己打印社保轉移證明。妳需要根據自己的實際情況選擇轉省外還是省內。
3.轉賬表格打印後，由本人保管。到新單位報到並簽訂勞動合同後。這個時候新單位會給妳開壹個社保賬戶。
4.等妳發完第壹筆工資，就可以申請社保轉移了。需要攜帶身份證到新單位繳納社保的人力資源局。首先，打印您的新社保支付記錄。到相應窗口，填寫相應信息，提交社保遷出證明原件。
5.辦理完成後，如果社保轉移完成，會短信和電話通知您轉移已完成。
法律依據:《中華人民共和國勞動合同法》第五十條第壹款，用人單位解除或者終止勞動合同，應當出具解除或者終止勞動合同的證明，並在15日內為勞動者辦理檔案和社會保險關系轉移手續。勞動者應當按照雙方約定辦理工作交接。