如果妳的社保養老保險沒有了，可以嘗試聯系當地社保經辦機構核實妳的社保養老保險的繳納情況。
社會保障是指政府為社會成員提供的有形或無形的社會保障，以保障他們的基本生活權利和社會福利，保障他們合理的社會關系。