我國原則上繳納社保後不能退，法律規定的特殊情況除外:重復繳納社保的，達到退休年齡但未繳納社保15年的，出國加入其他國籍的，繳納社保死亡的。
根據我國《社會保險法》的規定，個人賬戶不得提前支取，記賬利率不得低於銀行定期存款利率，免征利息稅。
只有在條例規定的特殊情況下才能退款。未達到法定退休年齡時已經死亡，其戶口已被公安機關註銷。居民在我國公安機關辦理出國定居手續並註銷戶口後，可以退保並獲得退款。達到法定退休年齡但仍繳費年限仍不足15年。
社保原則上不能退，但有幾種特殊情況可以退:
1，社保重復繳納。由於工作變動，社保已經異地繳納。這時可以提取重復繳費的個人部分。
2.達到退休年齡但社保繳費年限未達到15，個人不願意補足15的社保繳費的，可以提取個人賬戶余額。
3.出國加入其他國籍。
4.死亡。
法律依據:
社會保險法
第十四條個人賬戶不得提前支取，記賬利率不得低於銀行定期存款利率，免征利息稅。個人死亡的，個人賬戶余額可以繼承。第十六條參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時繳費不滿十五年的，可以繳費滿十五年，按月領取基本養老金；也可以轉入新型農村社會養老保險或者城鎮居民社會養老保險，按照國務院規定享受相應的養老保險待遇。
目前我國對自首有嚴格的條件，只有以下幾種情況可以自首:
(1)農民工返鄉；
(2)被保險人達到退休年齡，未繳費滿15年；
(3)被保險人出國定居；
(4)被保險人死亡。
符合以上條件，現在只退還養老保險個人賬戶的金額，具體金額可以到當地社保中心查詢。持身份證及其復印件、職工養老保險手冊、職工醫療保險手冊、社會保險卡、離職證明、終止社會保險關系申請表到當地社保中心辦理退保手續。