如果妳還在交，建議妳停掉其中壹個地方的社保，最好停掉妳交的那個。不要停止由單位支付。這樣可以避免很大的損失。暫時沒有辦法退還已經支付的部分。
只能等以後兩個社保系統壹起轉移了。社保系統合並的時候會發現重疊的部分，社保局會要求退還其中壹個，只能退還個人繳費。
對於社保來說，所有費用都由個人承擔，是有損失的。影響:無影響。您可以在達到法定退休年齡之前，隨時向各參保地社保局申請將社保金轉入您需要退休的地方的社保賬戶。被合並社保的轉移不會影響妳的累計繳費年限。
法律依據:《中華人民共和國社會保險法》第五十七條。用人單位社會保險登記事項發生變更或者用人單位依法終止的，應當自變更或者終止之日起30日內到社會保險經辦機構辦理變更或者註銷社會保險登記。
工商行政管理部門、民政部門和機構編制管理機關應當及時將用人單位的設立和終止情況通知社會保險經辦機構，公安機關應當及時將個人的出生、死亡和戶籍登記、轉移、註銷情況通知社會保險經辦機構。