1.退保人攜帶本人身份證、相關退保材料和書面退保申請到當地社保管理機構辦理退保手續。如果根據地區不同，所需材料有些差異，他可以提前聯系當地社保局咨詢；
2.鄉鎮社保管理機構審核相關材料後簽署意見，連同退保人員繳費憑證、繳費記錄上報縣級保險機構，縣級保險機構對材料進行再次審核，對符合退保條件的人員計算退保金額；
3.退保完成後，根據不同的條件和標準退還保費。
法律依據
中華人民共和國社會保險法
第二條國家建立基本養老保險、基本醫療保險、工傷保險、失業保險和生育保險等社會保險制度，保障公民在年老、患病、工傷、失業和生育時依法從國家和社會獲得物質幫助的權利。第十條從業人員應當參加基本養老保險，用人單位和從業人員應當繳納基本養老保險費。
無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員和其他靈活就業人員可以參加基本養老保險，個人繳納基本養老保險費。
公務員和參照公務員法管理的工作人員的養老保險辦法，由國務院制定。第十壹條基本養老保險實行社會統籌和個人賬戶相結合。
基本養老保險基金由用人單位、個人繳費和政府補貼組成。第十二條用人單位應當按照國家規定的職工工資總額比例繳納基本養老保險費，記入基本養老保險統籌基金。
職工應當按照國家規定的工資比例繳納基本養老保險費，記入個人賬戶。
無雇工的個體工商戶、未在用人單位參加基本養老保險的非全日制從業人員和其他已參加基本養老保險的靈活就業人員，應當按照國家規定繳納基本養老保險費，並分別記入基本養老保險統籌基金和個人賬戶。