1.登錄當地醫療保險公司* * *服務平臺網上服務大廳，使用代理人賬號，點擊參保人員減少申報進行操作；
2.下載登錄當地人力資源和社會保障局推出的APP，提交減員申請；
3.攜帶醫保卡、離職證明等材料直接到人社局服務大廳醫保服務窗口辦理；
4.醫保經辦機構對申請材料進行初審和復核，通過後完成減員，並發送短信通知業務完成。
個人查詢社會保障狀況的途徑:
1.登錄社保官網:輸入個人身份信息查詢；
2.使用社保卡自助查詢機:在各社保局或指定場所設置的自助查詢機上操作；
3.撥打社保服務熱線:根據語音提示輸入個人信息，得到查詢結果；
4.到社保局窗口咨詢:攜帶個人身份證直接到社保局窗口咨詢；
5.通過手機APP查詢:下載社保官方APP，註冊登錄，即可查詢個人社保信息。
綜上所述，個人查詢社保是否減免的方式有:在醫保公共服務平臺網上申報，通過當地人社局推出的APP提交申請，或親自到人社局服務大廳辦理，由經辦機構審核申請材料並發送短信告知完成。
法律依據:
中華人民共和國社會保險法
第七十四條
社會保險經辦機構應當通過業務經辦、統計、調查等方式獲取社會保險工作所需的數據，有關單位和個人應當及時、如實提供。社會保險經辦機構應當及時為用人單位建立檔案，完整、準確記錄人員參加社會保險和繳費等社會保險數據，妥善保管登記申報原始憑證和繳費結算會計憑證。社會保險經辦機構應當及時、完整、準確記錄個人為社會保險繳費情況、用人單位繳費情況以及享受社會保險待遇等個人權益記錄，並定期將個人權益記錄免費發送給本人。用人單位和個人可以免費向社會保險經辦機構查詢、核對繳費和社會保險待遇記錄，要求社會保險經辦機構提供社會保險咨詢等相關服務。